Viviane Bonfim Psicóloga

15/08/2025

Existe um tipo de transformação que não acontece sozinha.
Ela começa quando uma mulher cansada de se anular decide se ouvir.
Quando ela se dá uma chance de parar de sobreviver e começa, finalmente, a viver com mais sentido.

O Efeito Borboleta não é só sobre se cuidar.
É sobre se lembrar de quem você é, sem precisar agradar ou se justificar.

É sobre sentar em roda com outras mulheres e perceber que você não está sozinha.
E que tem jeito, sim mas não é do jeito que te ensinaram.

🌱 Nosso próximo encontro está chegando e você pode vir sentir na pele o que acontece quando você se permite.

Me manda uma mensagem e eu te conto como participar 💬🦋

14/08/2025

Permita-se renascer.
Junte-se a outras mulheres em um espaço de autoconhecimento e cura. No Efeito Borboleta, você desacelera, transforma bloqueios internos em força e recria asas com leveza e propósito junto com outras mulheres.

📅 18/08
⏰ 18h00 às 20h00
📍 Lauro de Freitas | BA

Venha sentir de perto a energia, as trocas e as reflexões que têm transformado tantas histórias.

Me envie uma mensagem e garanta seu lugar como convidada. 🦋 VAGAS LIMITADÍSSIMAS.

11/08/2025

Você já investiu em curso, em marketing, em aplicativo…
Mas, no fundo, continua travada.

Travada pra aparecer.
Travada pra vender.
Travada pra começar aquilo que já devia estar rodando.

E aí vem a culpa.
A cobrança.
A ideia de que o problema é disciplina.

Mas a verdade é que não é sobre o seu negócio.
É sobre o seu sistema nervoso.
Sobre a sua história emocional.
Sobre traumas não cuidados e crenças herdadas.

O seu travamento não é falta de estratégia.
É sobrevivência emocional.
Seu corpo simplesmente não sente segurança para avançar.

É por isso que eu não falo só de produtividade.
Eu cuido de quem você é por dentro, para que a sua vida lá fora flua com leveza e verdade.

✨ Sou Viviane Bonfim, psicóloga e mentora de transformação emocional.
Criei o Efeito Borboleta pra guiar mulheres que fazem muito… mas ainda não conseguem ser tudo o que são.

Me segue aqui se você quer viver com mais presença, liberdade e leveza emocional.

31/07/2025

Quantas dessas situações você já viveu?
A gente normaliza porque ninguém ensinou diferente.
Mas está tudo bem aprender agora.
Está tudo bem sentir, mudar, escolher de novo.

✨ Ontem tivemos um encontro incrível do Efeito Borboleta.
Falamos sobre sexualidade e orgasmo feminino com coragem, leveza e muita conexão entre mulheres, que estão resgatando a própria potência.

🌸 Recebemos como apresentadoras a professora e fisioterapeuta Vanessa Santiago, especialista em sexualidade e reprodução feminina, e a terapeuta tântrica Jordana, que nos conduziram por uma noite de aprendizados, descobertas e reconexão com o corpo.

O encontro aconteceu no estúdio de pilates Instituto Vanessa Santiago e foi…
Leve.
Divertido.
Profundo.
Transformador.

🌷 Se você sente que também precisa falar sobre o que ninguém nunca te ensinou…
Se deseja se reconectar com o seu prazer, sua história, sua força…

👉 Manda uma mensagem no meu WhatsApp e peça para entrar no Grupo VIP.
Lá, você vai ficar por dentro do nosso próximo encontro e de tudo o que o Efeito Borboleta pode despertar em você.

Vem ser mulher com a gente❤️🤩🦋

26/07/2025

Aquela que te abraçaria sem pressa.
Que te diria “descansa, tá tudo bem”.
Que não mediria sua dor pelo tamanho do problema.

Talvez você tenha crescido ouvindo que era drama.
Que precisava ser forte.
Que “ninguém tem tempo pra isso agora”.

Mas hoje, você tem a chance de quebrar esse ciclo.
De cuidar de você como nunca cuidaram.
E de cuidar de uma criança, que talvez seja real, talvez ainda more em você... com mais afeto e menos exigência.

Escolher um presente mais gentil começa por você.

19/07/2025

E os poucos amigos compartilham dos mesmos valores e princípios com você. 💕

16/07/2025

Aqui estão os principais culpados por sugar sua energia diariamente:

Sua carreira

Seu(s) relacionamento(s) romântico(s)

Sua família nuclear

Sua família estendida

Suas amizades

Sua saúde

Sua espiritualidade

Suas finanças

Agora pare por um momento e pense:
👉 Qual dessas áreas tem te deixado mais exausta ultimamente?

Vai fundo. Seja honesta com você mesma.
Não precisa filtrar, nem pensar no que os outros vão achar.

⚡Exemplos:

Sua chefe é passivo-agressiva e você passa o dia se controlando?

Seu parceiro vive num estado de apatia e você sente que tá carregando a relação nas costas?

Sua mãe te cobra emocionalmente como se fosse responsabilidade sua fazê-la feliz?

🌱 O simples fato de tomar consciência já começa a transformar essa dinâmica.
Quando você identifica o que tá drenando, você começa a estancar o vazamento.

💡E agora, escolha UMA AÇÃO simples que você pode fazer essa semana pra recuperar energia nessa área.
Não precisa ser drástico. Precisa ser intencional.

15/07/2025

Na Contoterapia, não é só sobre ouvir uma história.
É sobre se enxergar nela.
É sobre perceber onde, quando e como você se perdeu de si.
E, mais que isso… descobrir como se encontrar de volta.

Esse é um convite pra mulheres que estão cansadas de carregar o que não é mais delas.
Que sentem que tá pesado, que não dá mais pra seguir no automático.
Que entenderam que se não olharem pra dentro agora… o preço será muito mais alto depois.

Vem para o Círculo.
Uma pausa.
Um respiro.
Um reencontro.
Um encontro leve e ao mesmo tempo profundo... Um novo jeito de fazer terapia e nova conexões.

📍Presencial em Lauro de Freitas/BA
🦋 Clique no link da bio e garanta sua vaga.

14/07/2025

O conto da Bela Adormecida💃 é um verdadeiro convite à reflexão: em vez de enfrentar as emoções difíceis, muitas mulheres escolhem “desligar-se” delas.
Isso pode ocorrer de diversas formas: ela pode se distrair constantemente, dormir demais, usar substâncias para se entorpecer, ou ficar tão ocupada que não tem tempo para processar o que está sentindo. Muitas vezes, elas também podem se afastar emocionalmente de situações que exigem uma resposta mais profunda ou mais vulnerável, criando uma desconexão que as impede de lidar com o que realmente está acontecendo.
Enquanto a Bela "dorme" a vida acontece, ela engravida, tem dois filhos e sua vida parece tomar rumos que não foram escolhidos por ela.

Você já tinha pensando neste conto por este ponto de vista? O que achou?

14/07/2025

Na Contoterapia, não é só sobre ouvir uma história.
É sobre se enxergar nela.
É sobre perceber onde, quando e como você se perdeu de si.
E, mais que isso… descobrir como se encontrar de volta.

Esse é um convite pra mulheres que estão cansadas de carregar o que não é mais delas.
Que sentem que tá pesado, que não dá mais pra seguir no automático.
Que entenderam que se não olharem pra dentro agora… o preço será muito mais alto depois.

Vem para o Círculo.
Uma pausa.
Um respiro.
Um reencontro.
Um encontro leve e ao mesmo tempo profundo... Um novo jeito de fazer terapia e nova conexões.

📍Presencial em Lauro de Freitas/BA
🦋 Clique no link da bio e inscreva-se para saber mais.

08/07/2025

Na Contoterapia, não é só sobre ouvir uma história.
É sobre se enxergar nela.
É sobre perceber onde, quando e como você se perdeu de si.
E, mais que isso… descobrir como se encontrar de volta.

Esse é um convite pra mulheres que estão cansadas de carregar o que não é mais delas.
Que sentem que tá pesado, que não dá mais pra seguir no automático.
Que entenderam que se não olharem pra dentro agora… o preço será muito mais alto depois.

Vem para o Círculo.
Uma pausa.
Um respiro.
Um reencontro.
Um encontro leve e ao mesmo tempo profundo... Um novo jeito de fazer terapia e nova conexões.

📅11/07 às 18h30 em Lauro de Freitas/BA
🦋 Clique no link da bio e garanta sua vaga.

01/07/2025

Você sente um frio na barriga só de pensar em gravar vídeos?
Acha que precisa “ficar pronta” pra aparecer?
A sua segurança não vem da técnica. Ela nasce de dentro.

Na próxima Mesa Empreendedora, vamos trabalhar sua autoconfiança diante das câmeras com um tripé terapêutico poderoso, que une:

✅ Conto Terapêutico
Acesso simbólico ao inconsciente para desbloquear padrões mentais que te aprisionam.

✅ Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Exposição gradual, treino de habilidades sociais e reforço positivo.

✅ Conteúdo Técnico
Como transformar seu celular em uma câmera, hacks para gravar com leveza e estratégias práticas de marketing pessoal.

📅 Data: 05 de Julho
⏰ Duração: 14h às 18h
📍 Local: Auditório do Empresarial Infinity - Lauro de Freitas/BA

💬 Uma experiência terapêutica, prática e acolhedora pra você parar de se esconder… e começar a ser vista.

🦋 Você não nasceu pra se esconder. Vem se destravar com a gente.
👉 Vagas limitadas. Inscreva-se pelo link da bio ou me chame no direct.

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