Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 13:30 - 18:00 Terça-feira 13:30 - 18:00 Quarta-feira 13:30 - 18:00 Quinta-feira 13:30 - 18:00

Rua Francisco Sales, 747 Sala 26/Centro

https://instagram.com/luanaserra.psicologa?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D

04/05/2026

♥️ Minha melhor escolha todos os dias!

19/04/2026

Permita-se sentir, mas escolha evoluir. 💧➡️☀️

Respeite o seu tempo, mas não desista do seu processo. 🧠

A cura acontece no movimento de não aceitar mais os mesmos motivos para sofrer!!

Dê um "❤️" se você precisava ler isso hoje!

Psicóloga Luana Serra
(35) 99198-1499

02/04/2026

Muitas vezes, nossa mente f**a "presa" no emaranhado das limitações 🕸️, alimentando medos 😨 e reclamações 🗣️. Isso consome uma energia preciosa que você poderia usar para evoluir.

Mudar o foco não é ignorar os problemas, mas decidir não ser refém deles. Quando você escolhe olhar para a oportunidade 🌟, você assume o protagonismo da sua vida! 🎢

E aí, onde está sua atenção hoje? Responda com um emoji:

🚧 — Nos obstáculos
🌟 — Na oportunidade

🌷Psicóloga Luana Serra
(35) 99198-1499

31/03/2026

Você já sentiu um cansaço que não passa só com uma noite de sono? 😴❌

🤯 Muitas vezes, o que vivemos é um esgotamento profundo: excesso de telas, excesso de cobranças e pensamentos que simplesmente não desaceleram. É o cérebro em alerta 24h por dia.

🌊 É por isso que o mar (ou o contato com a natureza) traz um alívio quase imediato. O som repetitivo das ondas funciona como um convite biológico para o nosso corpo relaxar. A respiração desacelera e a urgência dos problemas começa a diminuir de tamanho.

🧠 Não é sobre fugir da realidade, é sobre criar as pausas necessárias para que a mente consiga continuar!

➡️ Onde você busca o seu silêncio quando o mundo lá fora está barulhento demais? 👇

Psicóloga Luana Serra
(35) 99198-1499

25/03/2026

🌻 A jornada também merece celebração!

Às vezes, a gente f**a tão focado no topo da montanha que esquece de olhar para trás e ver o quanto já caminhou!🤗

Celebrar suas conquistas não é sobre ego, é sobre reconhecimento.
É validar para si mesmo que cada pequena mudança de hábito, cada limite colocado e cada dia em que você escolheu cuidar da sua saúde mental é uma vitória real.

O que você tem feito por você ultimamente que merece um brinde? 🥂

➡️ Pode ser:

✅️Conseguir descansar sem culpa.
✅️Ter uma conversa difícil com coragem.
✅️Ou simplesmente ter sobrevivido a um dia cansativo

Lembre-se: grandes transformações são feitas de pequenas vitórias diárias!

Não deixe que elas passem despercebidas! 🚀✨
.

17/03/2026

👣 3 passos para retomar o controle quando tudo parecer um caos: 👇

1️⃣ Respire: Saia do automático por 30 segundos.

2️⃣ Filtre: Pergunte-se: "Eu posso resolver isso agora?". Se a resposta for não, solte.

3️⃣ Foque no Próximo Passo: Qual é a única coisa pequena que você pode fazer por você neste momento?

Às vezes, o maior controle é decidir parar de lutar contra o que não depende de nós. 💡

Salve esse post para consultar no próximo dia difícil! 📌

Psicóloga Luana Serra
(35) 99198-1499

13/03/2026

Sinais silenciosos da ansiedade 🔍

🤯 A ansiedade nem sempre é barulhenta. Às vezes, ela se manifesta no seu cansaço físico, na irritabilidade ou na necessidade constante de controlar tudo ao redor para diminuir a angústia.

➡️ Se você se identificou com os sinais do post, saiba que a psicoterapia é um espaço seguro para entender essas causas e desenvolver ferramentas para lidar com elas.

🧠 Cuide da sua saúde mental!!

🗓️ Agendamentos e informações:
Clique no link da bio ou envie uma mensagem via Direct.
Luana Serra | Psicóloga Clínica

📍 Atendimentos presenciais em Lavras e Online

08/03/2026

🩷 Cuidar de todos é um dom, mas cuidar de si é uma necessidade!

Neste Dia da Mulher, lembre-se: para florescer para o mundo, a raiz precisa estar bem cuidada!!

Sua saúde mental é prioridade. 🌸

Como você tem regado a sua própria "raiz" ultimamente? Conta aqui nos comentários um pequeno ato de autocuidado que você praticou hoje. 👇

Feliz Dia da Mulher! 🌸

AutocuidadoFeminino BemEstar

$Você não está falhando e nem é "fraco(a)". O que você está sentindo tem nome: sobrecarga. 🧠🎓A vida acadêmica exige muit...$

03/03/2026

Você não está falhando e nem é "fraco(a)".
O que você está sentindo tem nome: sobrecarga. 🧠

🎓A vida acadêmica exige muito e a ansiedade não é frescura. É o seu corpo sinalizando que o peso está grande demais para carregar sozinho(a). ⚖️😔

Arraste para o lado para ver:
✅ Como identif**ar os sinais de alerta 🚩
✅ Um exercício de 30 segundos para crises ⏱️
✅ Como a terapia pode te devolver o equilíbrio 🌿

Lembre-se: seu valor não é definido por notas. Respire. 🧡

🚀 QUER MINHA AJUDA?
Se você sente que a ansiedade está travando sua rotina, eu posso te acompanhar nessa jornada. 🤝

📩 Me manda "UNIVERSIDADE" no direct ou entre em contato:
📲 (35) 99198-1499 (Link na bio)

📌 Salva para não esquecer de priorizar sua saúde mental hoje.

Psicóloga Luana Serra

04/05/2026

19/04/2026

02/04/2026

31/03/2026

25/03/2026

17/03/2026

13/03/2026

08/03/2026

03/03/2026

Endereço

Horário de Funcionamento

Site

Notificações

Entre Em Contato Com A Prática

Atalhos

Segunda-feira	13:30 - 18:00
Terça-feira	13:30 - 18:00
Quarta-feira	13:30 - 18:00
Quinta-feira	13:30 - 18:00