
10/09/2025
Nem sempre quando a gente procura ajuda, a gente está pronto para recebê-la.
Às vezes, queremos mudar — mas ainda não conseguimos confiar.
Ou falar. Ou sentir. Ou parar.
A terapia exige um tipo de presença que nem sempre conseguimos sustentar.
E isso não te faz fraco. Nem errado. Te faz humano.
Talvez não tenha sido o momento certo.
Talvez a vida estivesse demais.
Talvez você ainda estivesse tentando se proteger.
Mas a vontade de cuidar de si… essa continua aí.
Silenciosa, esperando um espaço seguro.
Quando for a hora — com mais calma, mais clareza, mais espaço —
você pode tentar de novo. E tudo pode ser diferente.
📌 Salva esse post. Às vezes, a gente precisa lembrar que recomeçar também é possível.