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30/12/2025

Quantos obstáculos são reais…
e quantos eu crio para não avançar?
Nem todo medo é aviso.
Às vezes, é só o conhecido tentando te manter no mesmo lugar.
Nem toda dificuldade é um limite.
Muitas são convites ao crescimento.
Crescer dói.
Mudar assusta.
Mas permanecer preso custa ainda mais.
Reflita com honestidade:
o que te impede hoje é fato
ou é uma história que você repete para se proteger?
Quando você separa o real do imaginado,
o caminho f**a mais claro
e a coragem encontra espaço para nascer.

consciênciaemocional coragem mudança terapia
Cristiane Amorim
Psicanalista Clínica

27/12/2025

2025 me ensinou que Deus me tirou de lugares onde eu estava me perdendo.
O que me feriu não teve permissão para me destruir.
Deus me ensinou a soltar o que minhas mãos insistiam em segurar.
Quando perdi pessoas, Deus me devolveu identidade.
O silêncio de Deus também foi livramento.
Não foi rejeição, foi redirecionamento divino.
Deus não restaurou o que me quebrou
Ele me refez.
O que saiu da minha vida não passou no teste da permanência.
2025 me ensinou que obediência dói, mas desobediência destrói.
Deus me separou do que eu orava para dar certo.

23/12/2025

O Natal não é apenas uma data no calendário, nem se resume a luzes, presentes ou mesas fartas.
É um encontro.
É o dia em que Deus escolheu se aproximar da humanidade não pela força, mas pelo amor.
A razão do Natal é Jesus.
É a lembrança viva de que Deus entra na nossa história, inclusive nas partes quebradas dela.
Nos fala de esperança quando tudo parece escuro, de redenção quando o coração está cansado, de recomeço quando a alma acredita que não há mais saída.
Psicanalíticamente, o Natal também nos confronta:
Com nossa necessidade de acolhimento
Com nossas faltas emocionais
Com o desejo profundo de pertencimento
Cristo nasce para preencher exatamente isso: à nossa fome de amor, de sentido e de identidade.
O Natal nos lembra que não estamos sós, que somos vistos, amados e escolhidos.
E que a maior transformação da vida não acontece de fora para dentro, mas de dentro para fora.
Que neste Natal, mais do que celebrar uma data, possamos acolher a presença.
Porque a razão do Natal não é o que recebemos…
é Quem nasceu por nós, Jesus, o verdadeiro signif**ado do Natal

20/12/2025

Seja diferente. Seja você!
Num mundo que tenta padronizar afetos, silenciar dores e corrigir identidades,
ser você é um ato de coragem.
Ser diferente não é oposição
é fidelidade à própria história,
às marcas que te constituíram
e aos desejos que te atravessam.
Na psicanálise, não buscamos encaixar o sujeito,
mas ajudá-lo a sustentar quem ele é,
sem culpa, sem máscaras, sem pedir permissão.
Ser você não é egoísmo.
É saúde psíquica.

reflexões

17/12/2025

🧠 Por que algumas pessoas se enfurecem diante da verdade?

Na clínica, aprendemos que a verdade não é, por si só, violenta.
Ela apenas desorganiza defesas.
Quem vive em contato consigo pode até sofrer ao ouvir a verdade,
mas não reage com fúria.
A raiva intensa costuma surgir quando a verdade ameaça aquilo que foi construído para não sentir, não lembrar ou não entrar em contato.

A mentira, muitas vezes, não é apenas para enganar o outro
é uma tentativa de proteger o próprio eu de dores ainda não elaboradas.
Por isso, a verdade incomoda…
mas só enfurece quem depende da mentira para continuar existindo psiquicamente.

✨ A análise não destrói defesas, ela as torna conscientes.

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12/12/2025

Na perspectiva psicanalítica, nenhum gesto é realmente pequeno.
Há sempre um movimento do inconsciente sustentando cada escolha,
cada palavra, cada limite que você aprende a colocar.

Quando você decide se escutar,
quando interrompe padrões que antes repetiam dores antigas,
quando age a partir da sua verdade e não mais da ferida —
você já está transformando o mundo ao seu redor.

Porque toda mudança interna altera o modo como você se relaciona,
e toda relação tem força estruturante.
O sujeito se constitui no encontro,
e é nesse encontro que sua transformação toca o outro.

O mundo muda quando você muda.
E às vezes, essa mudança começa no detalhe que ninguém vê…
mas que você finalmente sente.

03/12/2025

Falar bem de si não é arrogância.
É consciência.

Durante muito tempo, fomos ensinados a diminuir nossas conquistas para não parecer “metidos”, a esconder nossos talentos para não incomodar, a aceitar elogios com um “imagina” para não soar vaidosos.

Mas, na psicanálise, sabemos:
quem não consegue reconhecer o próprio valor não está sendo humilde está repetindo feridas antigas.

Normalize reconhecer seu progresso.
Normalize celebrar sua coragem.
Normalize ocupar o espaço que sempre foi seu.

Quando você fala bem de si, você não aumenta o ego
você apenas honra quem está se tornando.

29/11/2025

Não porque tudo se resolveu magicamente,
mas porque você voltou para si.

Voltou a ocupar o próprio corpo,
a ouvir a própria voz,
a reconhecer o que sente sem medo.

A dor não desapareceu
ela apenas deixou de comandar.

Esse é o sinal silencioso da cura:
quando a gente retorna para dentro,
reencontra o eixo
e percebe que está de volta.

Voltou… para você mesma.

21/11/2025

A oportunidade bate à porta,
mas não vira a maçaneta.

Porque, para a psicanálise, nada entra na nossa vida sem que o nosso inconsciente permita.
Às vezes, aquilo que você tanto deseja está ali acessível, possível mas algo dentro de você ainda não se autoriza a abrir a porta.
Medos antigos, crenças herdadas, culpas silenciosas, lealdades invisíveis… tudo isso pode fazer você permanecer parada diante daquilo que diz querer.
O problema não é a oportunidade.
É o movimento interno que ainda não aconteceu.
Abrir a porta exige coragem para encarar o que vem junto: responsabilidade, mudança, despedidas, novos papéis.
Na psicanálise, não trabalhamos para criar oportunidades trabalhamos para destravar a mão que segura a maçaneta por dentro.

Faça terapia. Abra-se ao novo.
psicanalista

16/11/2025

O GPS nunca diz:
“Você errou o caminho.”
Ele apenas informa: “Recalculando rota.”

Na vida é a mesma coisa.
Os desvios não signif**am fracasso — signif**am humanidade.
Em vez de se punir pelo que não saiu como esperado, ajuste a rota, reorganize o passo e continue.

Afinal, viver é isso:
seguir em frente, mesmo quando é preciso recomeçar.
psicanalista

13/11/2025

Às vezes você coloca na conta dos hábitos...
Algo que é da conta do seu psicológico.

Nem tudo que você repete é apenas rotina.
Alguns comportamentos se repetem porque têm uma razão inconsciente por trás — um modo de lidar com algo que ainda não foi elaborado.

Antes de tentar mudar o comportamento, tente compreender o que ele está tentando dizer.
A repetição, muitas vezes, é um pedido de escuta do seu próprio inconsciente.

🧠 Faça terapia. Entenda a origem dos seus “hábitos”.

12/11/2025

CURA NÃO É LINEAR

A cura é um caminho com altos e baixos.
Às vezes, parece que estamos voltando atrás — mas isso também faz parte do processo.

Liberte-se da ideia de uma cura perfeita, constante e sem recaídas.
Isso só alimenta a ansiedade.

Tem dias em que a ferida volta a doer, o ânimo falta e a tristeza aparece.
Tudo bem. Não se cobre tanto.
Acolha-se com leveza.

🕊️ Faça terapia.

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