VOLL Pilates Studio Lins

30/08/2024

A verdadeira alegria de ser feliz reside na capacidade de compartilhar momentos especiais no pilates! 🤸🏻‍♀️🥰🤸🏻‍♀️

24/08/2024

Paciente querida arrasando nas aulas de pilates! 😍👏🏻🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️

18/06/2024

12/04/2024

“O método Pilates, criado por Joseph Pilates com a intenção de cuidar dos combatentes de guerra, hoje beneficia a todos: homens, mulheres, idosos e crianças. Nossos instrutores masculinos, com sua experiência e conhecimento, desenvolveram um ambiente acolhedor e motivador, onde todos podem desfrutar dos benefícios desse método."

20/12/2023

Dia 22 encerramos nossos atendimentos de 2023 para um breve recesso. Retornaremos se Deus quiser no dia 03/01/2024 com muita motivação, muitos sorrisos e muito pilates. Obrigada a todos os pacientes pela confiança e pelo carinho! Viva 2024!! 🎄🎄🎄✨✨✨

26/10/2023

Durante a gestação o método pilates é uma maneira eficiente e saudável de trazer mais conforto à mulher grávida, além de ser uma excelente forma de conduzi-la por esse período tão especial. O pilates durante a gravidez é uma ótima maneira de se exercitar, assim como todo o esforço fará com que a gestante se sinta mais tranquila e relaxada na hora do parto. Entre seus principais benefícios, podemos destacar:
🤰🏼
- Fortalecimento muscular, principalmente do músculo transverso do abdômen;
- Fortalecimento do assoalho pélvico;
- Melhora da postura;
- Prevenção e redução de dores;
- Melhora da circulação sanguínea;
- Prevenção de câimbras e edemas.

13/09/2023

A prevenção e conscientização pode ajudar a salvar vidas! ⭐️

31/08/2022

Despedida da “casinha” da Alice. Lívia foi uma alegria cuidar de vocês! Que a Alice venha com muita saúde, tranquilidade e que seja recebida nesse mundo com muito amor! 💕

03/08/2022

Superação, determinação, movimentação e muito pilates! 🤸🏼‍♀️🤍
Aluna maravilhosa! .olive