Dra. Rafaella Dupas

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Dra. Rafaella Dupas Ginecologista & Obstetra, Especializada em Ginrcologia funcional, regenerativa e estética.

Hoje eu completo 34 anos, enquanto a minha pequena acabou de completar os seus 5 aninhos!Pode até parecer praxe dizer......
14/07/2023

Hoje eu completo 34 anos, enquanto a minha pequena acabou de completar os seus 5 aninhos!

Pode até parecer praxe dizer.... mas você minha filha, é o meu maior presente!!

Esse ano, um novo ciclo... um ciclo em que eu sempre sonhei. Muitas mudanças ( e que mudança) , muitos desafios, mas com a certeza que estamos no caminho certo!

Obrigada ao meu companheiro de vida , por estar topando todos os desafios comigo! Te amo. 🩵

Obrigada a minha família e amigos por nos apoiarem nessa nova fase.

Viva os 5 anos da Helena, viva os meus 34 anos!

O texto é curto, porque os dias andam corridos por aqui, rs .

Gratidão 💚

Bom diaaaa!!Bora começar o dia com pensamentos positivos e fé!🧡 Não deixe de sonhar, mas faça acontecer também!Uma boa q...
25/05/2023

Bom diaaaa!!

Bora começar o dia com pensamentos positivos e fé!

🧡 Não deixe de sonhar, mas faça acontecer também!

Uma boa quinta feira a todos, com cheirinho de final de semana a vista.

Dando continuidade ao post anterior....Você sabia que aquela embalagem velha de remédios ou até mesmo o Pop it do seu fi...
18/05/2023

Dando continuidade ao post anterior....

Você sabia que aquela embalagem velha de remédios ou até mesmo o Pop it do seu filho pode ser útil para fazer cápsulas de óleo de coco ? Basta higienizar as embalagens ou o brinquedo de forma correta, preenchê-los de óleo de coco extravirgem e levar ao congelador.

O óleo de coco pode ser um ótimo hidratante , lubrif**ante natural , antifúngico e bactericida.

Pacientes que sofrem com ressecamento vaginal, candidíase e falta de lubrif**ação podem se beneficiar com o uso dele.

Vale lembrar que não deve ser usado com a ca*****ha, pois o latex pode romper, trazendo uma possível gravidez indesejada ou até mesmo infecções sexualmente transmissíveis.

Sempre indico as pacientes comprarem óleo de coco da Copra, extravirgem.

Bom f**a aqui a minha dica, e espero que gostem!

Qualquer dúvida estou a disposição.

Rafaella Dupas

Calma, respira, que podemos ajudar você!!  O ressecamento vaginal é uma queixa frequente no consultório, e acontece pela...
17/05/2023

Calma, respira, que podemos ajudar você!!

O ressecamento vaginal é uma queixa frequente no consultório, e acontece pela redução ou falta de lubrif**ação natural da vaginal.

Além de ter várias causas , pode acontecer em qualquer idade da vida da mulher.

Os principais fatores conhecidos são: alterações hormonais, uso de medicamentos ( como o anticoncepcional hormonais ) , climatério , menopausa , estresse, dentre outros.

É comum a paciente relatar a sensação de ardência ou queimação após a relação sexual e até mesmo coceira / prurido vaginal.

Então, se você tem enfrentado isso , atualmente contamos com diferentes opções para amenizar e melhorar essa queixa.

Dra. Rafaella Dupas

14/05/2023 - Dia das mães... Me deparei em procurar alguma foto recente com Helena e reparei que só tinha fotos dela no ...
14/05/2023

14/05/2023 - Dia das mães...

Me deparei em procurar alguma foto recente com Helena e reparei que só tinha fotos dela no meu celular e algumas outras poucas fotos nossas tiradas por "selfie" para enviar em grupo de família ou amigos.

Decidi escolher essa porque talvez seja a que mais representa todas as mães.

Neste dia eu estava fazendo um ensaio para o consultório , e minha filha foi ao meu encontro quase no final das fotos - ela ainda de pijama e completamente descabelada! 😵‍💫

Bom se você é mãe, tenho certeza que já passou por esse tipo de situação... Aquele dia corrido, que não pode ter atrasos com a agenda, e o filho está coincidentemente NAQUELES DIAS "aquele humor de milhões", passando para testar e provar toda a sua paciência e amor.

A gente até tenta dar conta de tudo não é mesmo? E mesmo que você tenha uma boa rede de apoio, ainda sim, f**a difícil.

Você por algum momento para e sente culpa - culpa por não poder ser mais: mais tempo, mais mãe, mais esposa e mais profissional. Só que você se esquece que essa sensação de falta, na verdade é o que te torna MAIS - MAIS MÃE!

A beleza da maternidade está nisso - na imperfeição dos detalhes! Nos erros e acertos diários. Na entrega completa e no amor mais puro que pode existir!

Parabéns a todas as mulheres que foram presenteadas para viver essa aventura em que é ser mãe!

Parabéns à minha mãe Laura 🧡

Obrigada meu marido , por me presentear com a nossa filha!

FELIZ DIA, e que todas possam desfrutar ao lado de quem se ama!

Rafaella Dupas.

Olá mulherada linda desse insta! Tivemos algumas dúvidas recentemente sobre a utilidade do Fraxx na saúde íntima da mulh...
03/05/2023

Olá mulherada linda desse insta!

Tivemos algumas dúvidas recentemente sobre a utilidade do Fraxx na saúde íntima da mulher.

Vale a pena lembrar que a utilização do Fraxx vai muito além da parte estética, o foco principal é restaurar / melhorar a funcionalidade da região íntima feminina.

Se você possuir alguma dúvida, fique à vontade para conversar!

Um beijo a todas e bom finalzinho de quarta feira 🥰

Dra. Rafaella Dupas




É com muito prazer que apresento a vocês meu novo local de atendimentos aqui em Londrina!! Já estamos com a agenda abert...
24/04/2023

É com muito prazer que apresento a vocês meu novo local de atendimentos aqui em Londrina!! Já estamos com a agenda aberta para agendamentos 🥰
Os agendamentos podem ser feitos pelo telefone, WhatsApp ou também pelo link do doctoralia no meu perfil.


Estarei de parceria com a Dra. 🧡

Sejam bem-vindas e aguardo vocês para essa nova etapa!

Qualquer dúvida, estou a disposição!

Dra. Rafaella Dupas

Lembrando que desejo de esterilização cirúrgica NÃO é indicação de cesariana!! Além de ser considerada CRIME! " Art. 15....
08/03/2023

Lembrando que desejo de esterilização cirúrgica NÃO é indicação de cesariana!! Além de ser considerada CRIME!

" Art. 15. Realizar esterilização cirúrgica em desacordo com o estabelecido no art. 10 desta Lei. (Artigo vetado e mantido pelo Congresso Nacional) Mensagem nº 928, de 19.8.1997

Pena - reclusão, de dois a oito anos, e multa, se a prática não constitui crime mais grave.

V - através de cesária indicada para fim exclusivo de esterilização. "

Olá meu povo amado! Tenho estado sumida das redes sociais neste início de ano.Pois bem... vou começar do início. Há 13 a...
01/03/2023

Olá meu povo amado!

Tenho estado sumida das redes sociais neste início de ano.

Pois bem... vou começar do início.

Há 13 anos, eu com 20 anos, chegava nesta cidade do Rio de Janeiro para cursar minha tão sonhada faculdade de Medicina.
Foram 6 looongos anos com grandes desafios pessoais e profissionais...

Vésperas a finalizar minha faculdade conheci meu marido,meu grande amor e responsável pela linda família que construi.

Cursei minha residência médica em ginecologia e obstetrícia, fiz minha pós graduação, mas sempre tive um grande desejo e meta dentro do meu coração.... voltar a minha cidade natal, Londrina.

Depois de conversar muito com meu marido e traçar planos, decidi mudar um pouquinho a rota do meu caminho e talvez um pouco mais rápido do que o previsto para muitos que me acompanham aqui.

Gostaria de avisar a todos de forma presencial, porém como não é possível, a alternativa que vi foi fazer essa carta aberta.

Estarei finalizando meus atendimentos no Rio de Janeiro até o final de março, e partindo rumo a novos desafios à minha cidade natal - Londrina - Paraná.

Estarei atendendo todas as pacientes já agendadas e os pacotes de procedimentos já fechados. Ficarei a disposição para consultas on line a quem interessar.

Pacientes que precisarem de acompanhamento e seguimento, deixarei indicações de profissionais de confiança.

Meu marido continuará no Rio de Janeiro com o consultório em Copacabana e em Teresopolis.

Minha agenda em Londrina estará aberta a partir do início de Abril 🧡

Em breve postarei sobre meu novo local de atendimentos na cidade!

Enfim, minha gratidão a essa cidade que tanto me acolheu por 13 anos, por todo conhecimento e crescimento que tive aqui. Obrigada a todas as pacientes, levarei comigo um pouquinho de cada uma.

A vida é feita de mudanças e desafios! Que Deus nos dê sabedoria nessa nova fase. ☘️

2023 chegou com tudo! 💫À todos desejo um início de ano maravilhoso e cheio de saúde, porque o resto a gente corre atrás,...
06/01/2023

2023 chegou com tudo! 💫

À todos desejo um início de ano maravilhoso e cheio de saúde, porque o resto a gente corre atrás, não é mesmo! rs

Já que a primeira semana do ano já está terminando e o retorno às atividades está previsto para semana que vêm, bora se organizar mulherada para se cuidar!!

Que eu possa continuar sendo instrumento de ajuda a muitas mulheres e mães!

Um abraço em todas vocês e contem comigo nesse ano que se inicia!! 🥰

Dra. Rafaella Dupas

A outra metade de mim... Metade de mim é médica, obstetra e ginecologista. Já a outra é ser mulher, esposa, mãe e amiga....
30/12/2022

A outra metade de mim...

Metade de mim é médica, obstetra e ginecologista.

Já a outra é ser mulher, esposa, mãe e amiga.

Ahh essa outra metade, tem muita fé, amor e esperança!! Canceriana nata, sonhadora!

Essa outra metade também tem seus medos e anseios. É chorona que só ela. Rs

Ama os animais e há quem diga que tenho um zoológico em casa.

E a todos os que eu amo, têm o meu coração e a minha dedicação por inteiro.

Com jaleco ou sem jaleco, eu só sei que essas metades andam sempre juntas, porque é impossível dissociar minha vida pessoal do trabalho.
Principalmente por ser mãe e a minha profissão trabalhar exatamente com mulheres-mães.
Aprendi a ter muita empatia com minhas pacientes! E ainda aprendo todos os dias.

Hoje, nesse penúltimo dia do ano venho trazer uma reflexão, e agradecer a essas duas metades por se completarem.

E você, quais suas metades??

Que venha 2023, com planos, sonhos e realizações!!!

Foto by .rj

Natal é tempo de união, paz e reflexão! Que o menino Jesus renasça em nossos lares  trazendo esperança e paz! Eu e minha...
24/12/2022

Natal é tempo de união, paz e reflexão! Que o menino Jesus renasça em nossos lares trazendo esperança e paz!
Eu e minha família desejamos a vocês um Natal Feliz e abençoado!

Repostando! O queridinho, demorou mas chegou!!! Certif**ado da Pós Graduação com duração de 1 ano,  em Rejuvenescimento ...
12/12/2022

Repostando!
O queridinho, demorou mas chegou!!! Certif**ado da Pós Graduação com duração de 1 ano, em Rejuvenescimento Íntimo e Estética Ge***al, realizada em Balneario Camboriú.

Pelo contrário do que muitas mulheres pensam, essa é uma área dentro da ginecologia que vai muito além da estética.

Então, para quem não conhece esse é o nome dado ao conjunto de procedimentos que buscam devolver a funcionalidade e a estética da área ge***al da mulher. O objetivo principal da ginecologia regenerativa é rejuvenescer, restaurar , estimular a sexualidade e harmonizar a região, melhorando a qualidade de vida da mulher como também sua autoestima.
Esses procedimentos atuam em toda área ge***al feminina, tanto na região vulvar, incluindo os pequenos lábios, grandes lábios, clitóris, assim como no canal vaginal.

E afinal o que podemos tratar ou melhorar?

- Atrofia ge***al
-Síndrome genito urinária da menopausa (SGUM)
-Flacidez vaginal
-Ressecamento vaginal
-Falta de líbido
-Escurecimento da área íntima
-Melhora do tônus vaginal
-Incontinência urinária (depende do tipo)
-Líquen
-Candidiase de repetição
-Hipertrofia de pequenos lábios / capuz clitoriano
-Fissuras
-Cicatrizes pós parto
-Etc...

Dra . Rafaella Dupas

Belíssimo texto do artista Vale a leitura e reflexão!" Quanta dor você suportaria para se sentir amado?"𝘼𝙡𝙜𝙤𝙧𝙞𝙩𝙝𝙢𝙞𝙘 𝘽𝙚𝙖𝙪...
09/11/2022

Belíssimo texto do artista
Vale a leitura e reflexão!

" Quanta dor você suportaria para se sentir amado?

"𝘼𝙡𝙜𝙤𝙧𝙞𝙩𝙝𝙢𝙞𝙘 𝘽𝙚𝙖𝙪𝙩𝙮” 𝟮𝟬𝟮𝟮⁣
Statuario Michelangelo Mármore⁣
(6 pés 8 pol) 204cm⁣

Escolhi o mármore por ser um dos materiais de maior prestígio para a escultura, geralmente reservado aos membros mais respeitados da nossa sociedade e aos deuses.

Criei este trabalho refletindo sobre a relação entre dor e sentir-se amado em um mundo movido por algoritmos de IA. ⁣Não há espelho para a selfie dela porque a humanidade é o espelho. Somos todos o espelho.

“Algorithmic Beauty” não tem filtros de beleza. As marcas das cirurgias plásticas são exibidas com graça e dignidade como as cicatrizes de uma guerra sem fim que ninguém pode vencer. ⁣

Eu queria oferecer uma continuação da Vênus de Milo, uma escultura feita há mais de 2.000 anos que retrata uma Deusa imortal além do alcance dos humanos. ⁣

Hoje, são os algoritmos de IA que têm poder divino sobre a humanidade. Eles influenciam os padrões de beleza com a promessa irresistível de que quem seguir será recompensado pelo engajamento digital disfarçado de amor. E na busca dessa promessa as pessoas passarão por imensa dor física. Isso me fez sentir que talvez a cirurgia plástica pudesse ser vista como um ato de amor e compromisso de participar de um mundo de mentiras do qual todos fazemos parte. ⁣

Eu também escolhi a Vênus de Milo porque é a personif**ação do nosso “Fake it until you make it era”. Quando foi descoberto em 1820, o museu do Louvre quebrou um pedaço da escultura para fingir que foi feito por um artista e período de tempo mais prestigiado. Quando as pessoas descobriram que já era a escultura mais famosa do mundo e ninguém se importou. ⁣

Talvez a Vênus de Milo seja a melhor metáfora para nossa era de mídia social; Uma deusa fictícia cheia de marketing e mentiras, mas com a qual todos queremos tirar uma foto."


18 de outubro, dia do médico! Parabéns aos meus colegas, amigos e familiares que compartilham a mesma jornada comigo! A ...
18/10/2022

18 de outubro, dia do médico! Parabéns aos meus colegas, amigos e familiares que compartilham a mesma jornada comigo! A todos que se dedicam com amor e carinho aos seus pacientes, e que conseguem ser além de tudo médicos de alma.

Minha gratidão aos meus pais que me permitiram que eu chegasse até aqui e ao meu marido com quem muito aprendo dessa linda profissão.

A resposta é SIM!!! Essa é uma dúvida muito frequente no consultório! Recebo muitas pacientes que são diagnósticas com o...
27/09/2022

A resposta é SIM!!!

Essa é uma dúvida muito frequente no consultório!
Recebo muitas pacientes que são diagnósticas com o vírus do HPV e que ainda não tomaram a vacina. E aí, será que ainda vale a pena tomar???

Primeiramente vale lembrar que existem vários subtipos do vírus, e a vacina nos protege contra os 4 principais atualmente ( 6, 11, 16 e 18).

Ou seja, mesmo que você possua o diagnóstico de HPV, você pode se proteger contra outros subtipos!!

Além disso, diversos estudos vêm nos mostrando que mesmo que você já tenha um dos subtipos que englobam a vacina, ainda sim é válido, por diminuir a chance de fazer alguma lesão por esse mesmo subtipo do vírus.

E você, já se vacinou??

Dra. Rafaella Dupas

O DIU de Mirena , também conhecido como DIU hormonal , possui em sua estrutura uma haste com liberação de progestágeno, ...
17/07/2022

O DIU de Mirena , também conhecido como DIU hormonal , possui em sua estrutura uma haste com liberação de progestágeno, com duração de 5 anos .

Ele pode ser indicado nos casos de :
❗️Contracepção a longo prazo
❗️Endometriose
❗️ Adenomiose
❗️ Fluxo alto de menstruação

🔴 Nos primeiros 6 meses de uso do MIRENA , é normal que o corpo passe por uma adaptação, e que após esse período a mulher apresente um padrão de sangramento favorável , isto é , não sangrar ( amenorreia) , sangrar de vez em quando ou uma vez por mês. E geralmente quando ocorre o sangramento, ele acontece em um fluxo menor também.

❓️Você ainda tem alguma dúvida sobre o DIU hormonal de MIRENA?



Rafaella Dupas

27/05/2022

Socorro doutora, apareceu uma bola na entrada da minha v@gina!! O que pode ser?? 🤯

Esse vídeo ilustra bem a formação do Cisto de Bartholin e a Bartholinite.

As glândulas de bartholin f**am na entrada do canal vaginal, uma de cada lado, e são responsáveis por produzir uma secreção que irá ajudar na lubrif**ação da v@gina.

Quando esta glândula "entope" ocorre o acúmulo desta secreção formando o Cisto de Bartholin, onde geralmente a paciente é assintomatica e percebe apenas a bolinha.

Quando esta secreção do cisto infecta, ocorre uma inflamação local e ai temos a chamada Bartholinite. Podendo formar abscessos grandes e até maiores que 4 cm.

Os principais sintomas são:
❗ Dor local
❗Vermelhidão
❗Dificuldade para sentar e ter relações se***is
❗Presença de caroço ou bolinha na entrada do canal vaginal

Caso você possua algum desses sintomas não deixe de procurar ajuda de um especialista, e claro mantenha a sua rotina ginecológica em dia.

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