Prime Studio de Pilates

Prime Studio de Pilates A Maior Rede de Pilates da América Latina chega em Londrina! Agendamentos via WhatsApp
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🤔 Imagina se a sua coluna pudesse falar? Com certeza, ela estaria pedindo um tempinho no Pilates para agradecer pelo for...
12/01/2025

🤔 Imagina se a sua coluna pudesse falar? Com certeza, ela estaria pedindo um tempinho no Pilates para agradecer pelo fortalecimento e cuidado. Para aliviar a dor e má postura da coluna vertebral com o Pilates é importante manter uma prática regular de exercícios de fortalecimento, alongamento, mobilização, propricepção e consciência corporal!

❗️Com o método pilates trabalhamos todos esses requisitos e conseguimos conquistar muitos benefícios~

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➟ Nosso endereço: Rua Ulrico Zuinglio, 43 sala 704 • Gleba Palhano - Londrina PR

Desejamos a todos um Feliz Natal e um Próspero Ano Novo !! 🎄🎄🎉
20/12/2024

Desejamos a todos um Feliz Natal e um Próspero Ano Novo !! 🎄🎄🎉

🌟 Iniciar uma atividade física não apenas fortalece o corpo, mas também transforma a mente, trazendo equilíbrio e energi...
11/12/2024

🌟 Iniciar uma atividade física não apenas fortalece o corpo, mas também transforma a mente, trazendo equilíbrio e energia para a vida!!

➟ Agende uma aula experimental de pilates e descubra os benefícios que essa prática pode oferecer para o seu corpo e mente.

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Ser fisioterapeuta é ter o dom de cuidar das pessoas e transformar movimentos emqualidade de vida!
13/10/2024

Ser fisioterapeuta é ter o dom de cuidar das pessoas e transformar movimentos em
qualidade de vida!

Coloque seu corpo em movimento e supere seus próprios limites 🤸🏻!
24/09/2024

Coloque seu corpo em movimento e supere seus próprios limites 🤸🏻!

🤔 Você sabia que a forma como você pisa pode impactar diretamente sua postura e saúde? As palmilhas posturais são uma so...
10/09/2024

🤔 Você sabia que a forma como você pisa pode impactar diretamente sua postura e saúde? As palmilhas posturais são uma solução eficaz para corrigir desequilíbrios e aliviar desconfortos relacionados à postura.

🔍 O que elas fazem?

• Ajustam a distribuição de peso
• Melhoram o alinhamento da coluna
• Reduzem dores nas costas e nas articulações
• Entre outros benefícios!!

💡 Agende uma avaliação personalizada e descubra como as palmilhas posturais podem beneficiar você.

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🎯 Transforme seu corpo e mente com o Pilates! Agende sua aula experimental gratuita hoje mesmo e descubra como podemos a...
01/09/2024

🎯 Transforme seu corpo e mente com o Pilates! Agende sua aula experimental gratuita hoje mesmo e descubra como podemos ajudar você a alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar!

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🤔 Eiii, você sabia que o Pilates pode ser uma ferramenta eficaz para lidar com a ansiedade devido a sua abordagem integr...
31/08/2024

🤔 Eiii, você sabia que o Pilates pode ser uma ferramenta eficaz para lidar com a ansiedade devido a sua abordagem integrada que combina movimento físico com foco mental?!

🎯 A prática regular de Pilates ajuda a melhorar a consciência corporal e o controle respiratório, o que pode reduzir a tensão e promover uma sensação de calma. Além disso, o exercício físico, em geral, estimula a liberação de endorfinas, que são neurotransmissores que melhoram o humor e diminuem a sensação de estresse!!!

🧘🏽‍♂️ Ao enfatizar a respiração controlada e a concentração no momento presente, o Pilates também pode ajudar a acalmar a mente e reduzir os sintomas de ansiedade!

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😍 Estamos animados em anunciar que agora aceitamos planos Gympass e Total Pass para aulas de Pilates em nosso Studio! ▶️...
31/08/2024

😍 Estamos animados em anunciar que agora aceitamos planos Gympass e Total Pass para aulas de Pilates em nosso Studio!

▶️ Venha se fortalecer e cuidar do seu corpo com a gente usando seu plano de benefícios. Esperamos você

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Quinta-feira é dia de fortalecer o corpo e a amizade no estúdio de pilates! 😍🌟
15/08/2024

Quinta-feira é dia de fortalecer o corpo e a amizade no estúdio de pilates! 😍🌟

✅ Transforme seus hábitos e cuide da sua saúde: comece a praticar Pilates hoje e previna dores e doenças no futuro!
16/07/2024

✅ Transforme seus hábitos e cuide da sua saúde: comece a praticar Pilates hoje e previna dores e doenças no futuro!

😍 Você está buscando uma atividade física que além de fortalecer o seu corpo também melhora sua flexibilidade, equilíbri...
16/07/2024

😍 Você está buscando uma atividade física que além de fortalecer o seu corpo também melhora sua flexibilidade, equilíbrio, entre outros benefícios…?!
👉🏻 Então experimente o PILATES!!

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😍 Você está buscando uma atividade física que além de fortalecer o seu corpo também melhora sua flexibilidade, equilíbri...
13/07/2024

😍 Você está buscando uma atividade física que além de fortalecer o seu corpo também melhora sua flexibilidade, equilíbrio, entre outros benefícios…?!
👉🏻 Então experimente o PILATES!!

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✅ Sim, o pilates emagrece! ➟ Apesar da perda calórica não ser o principal objetivo do pilates, ele estimula todo o organ...
22/06/2024

✅ Sim, o pilates emagrece!

➟ Apesar da perda calórica não ser o principal objetivo do pilates, ele estimula todo o organismo a funcionar de forma eficiente, acelerando o metabolismo do corpo, favorecendo a formação de músculos, que aumentam o gasto calórico do corpo!

➟ Associar a prática de outras atividades físicas e com uma dieta equilibrada, você pode alcançar uma perda calórica ainda mais satisfatória!

➟ Venha realizar uma aula experimental!
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😀 Você está procurando ter uma qualidade de vida melhor? ➟ Agende uma aula experimental de pilates e descubra os benefíc...
17/06/2024

😀 Você está procurando ter uma qualidade de vida melhor?

➟ Agende uma aula experimental de pilates e descubra os benefícios que essa prática pode oferecer para o seu corpo e mente.

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