Rosana Dal Bosco - Nutricionista Materno Infantil

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Rosana Dal Bosco - Nutricionista Materno Infantil

Alimentar muitas vezes é visto como gesto de amor e quando nem tudo sai como sonhamos, entramos em desespero, mas calma mamães para tudo temos um jeito!

A ideia de focar na nutrição desde a gestação surgiu em 2017, ao perceber a importância da alimentação desde cedo. Trabalhando com escolas e vendo a necessidade de uma base nutricional sólida, compreendi que a educação alimentar começa antes mesmo do nascimento. A maternidade reforçou a visão de que uma nutrição adequada pode transformar a saúde e o futuro das crianças, ensinando-as a comer bem com amor, empatia e diversão. Nutrir bem desde a infância é fundamental para uma vida saudável.

14/11/2025

🎂Após o primeiro ano, momentos como almoço e jantar podem se tornar de muita angústia e aflição para os pais.
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👶🏻A criança agora tem suas preferências e vai fazer de tudo para que seja ouvida, como ela não sabe se expressar, birras e choro serão frequentes.
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🍽️A forma como você apresenta o alimento ou mesmo quantidade servida, pode ser um gatilho. Por exemplo, se a criança está com pouca fome e ela vê um prato cheio, seu primeiro pensamento é, eu não vou conseguir comer tudo isso, e para não frustrar os pais a sua reação será, a negação!!
👎🏻Quando a criança se sente intimidada ou com sentimento de que não vai conseguir, ela prefere não tentar.
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🚨Por isso aí vai uma dica, deixe seu filho servir seu próprio prato ou então pergunte o tamanho da fome, vá trabalhando com ele desde pequeno sobre fome e saciedade, e os alimentos que ele apresenta uma menor tolerância coloque em porções pequenas assim ele sente que o desafio será menor, e a chance de rejeição também.
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Toda criança pode comer bem! 💚

17/10/2025

Onde o tempo desacelera e o coração sorri 🌊✨
• O mar ensina: tudo vai e volta, e a vida segue em ondas 🌴
• Entre o azul do céu e o som das ondas, encontrei paz ☀️

01/10/2025

🥤 Bebidas devem ser oferecidas entre as refeições, durante quando necessário em pouca quantidade.
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💦 A água por exemplo, não tem caloria mas dificulta a digestão por neutralizar o ácido clorídrico, além de aumentar o volume do bolo alimentar, levando a uma falsa sensação de saciedade.
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🚨 Antes de iniciar uma refeição, converse com seu filho e pergunte se está quer pouco de água, hidrate antes em quantidade moderada, e para as crianças que sentem a necessidade de ingerir líquidos durante a refeição, dobre a atenção pois existe a possibilidade dela não saber mastigar e usar este artifício para empurrar o alimento, ou está desidratada repercutindo em pouca saliva, o que dificulta a deglutição.👌
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✅ Gostaria de melhorar a alimentação de seu filho? Clique no link da Bio.💕

15/09/2025

✨ Mães, respirem fundo!
Seu filho não comer bem em alguns momentos não signif**a que você está falhando. 💛
A alimentação das crianças envolve fases, desenvolvimento, emoções e até mesmo o ambiente em que estão inseridas.

👉 O mais importante é oferecer variedade, respeitar o tempo da criança e criar um ambiente tranquilo à mesa.
🍎 Pequenas mudanças no dia a dia já fazem grande diferença a longo prazo!

Você não precisa carregar a culpa, precisa de acolhimento e orientação. ❤️

31/08/2025

✨ Hoje é o Dia da Nutricionista ✨
Ser nutricionista é muito mais do que falar sobre alimentos — é cuidar de vidas em cada fase, desde a gestação até a infância. 🌱👶🍎

A nutrição tem o poder de transformar saúde, prevenir doenças e criar hábitos que acompanham por toda a vida.
E eu escolhi estar ao lado das mamães e das crianças nessa jornada de cuidado e amor através da alimentação. 💚

Gratidão por cada família que confia em mim para nutrir não só o corpo, mas também o futuro!

🥗 Feliz Dia da Nutricionista!

12/08/2025

💡 Ótima opção para a lancheira, rápido e prático!

17/07/2025

🧠🥦 “Meu filho come, mas será que ele está se alimentando bem?”
Essa é uma dúvida muito comum entre as mães — e totalmente válida!

👉 No carrossel de hoje, trago sinais que podem indicar que a alimentação do seu filho precisa de atenção.
Nem sempre é sobre a quantidade que ele come, mas a qualidade, variedade e como ele se comporta à mesa.

⚠️ Recusa de alimentos
⚠️ Crescimento fora do esperado
⚠️ Comportamento seletivo
⚠️ Excesso de ultraprocessados
⚠️ Brigas nas refeições

💬 Se você se identificou com alguma dessas situações, saiba que não está sozinha — e não precisa resolver tudo por conta própria.

👩‍⚕️ Como nutricionista infantil, meu trabalho é ajudar você a encontrar estratégias respeitosas, práticas e ef**azes para melhorar a relação do seu filho com a comida.

✨ Vamos juntas construir hábitos saudáveis que vão acompanhar seu pequeno para a vida toda?

📲 Me chama no direct ou clique no link da bio para agendar a consulta.
💚 Vai ser um prazer cuidar da saúde do seu filho com carinho e ciência!

13/06/2025

💩Fezes esverdeadas, em crianças maiores e adultos, podem se decorrência da rápida passagem dos alimentos pelo intestino grosso, típica de diarreia por intoxicação alimentar ou em decorrência do consumo de alimentos verdes como vegetais folhosos, espirulina, picolés, suplemento de ferro. #
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💩Já em bebês de 4 a 8 meses, fezes de cor verde podem ser sinal de sensibilidade alimentar, em especial de alergia à proteína do leite de vaca (APLV) ou suas frações proteicas. APLV pode se manifestar mesmo quando o bebê não ingere leite de vaca, bastando que esse alimento seja consumido pela lactante. Bebês com essa alergia pode apresentar:
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✅Sudorese de cabeça e pescoço;
✅Dermatites em cotovelos e joelhos;
✅Muco nas fezes e crises de cólicas (pode ocorrer sangue nas fezes).

💩Mudança na coloração diferente do marrom por um tempo prolongado, procure um especialista para avaliar.

30/05/2025

🚨 Alterações nos exames laboratoriais podem ser sinal de alerta, porém como sempre repito aqui, cada criança é única e atenção deve ser individualizada, não existe um protocolo!
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‼️ Assim como exames alterados devem sinalizar atenção, pode acontecer de exames aparentemente normais, esconder problemas futuros e não descarta atenção com essa criança. Hábitos alimentares ruins podem demorar para aparecer nos exames, em alguns casos temos a genética que pode estar favorecendo.
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22/05/2025

🍼✨ Recusa alimentar: pode ser a colher!

Você sabia que a recusa alimentar de alguns bebês pode acontecer simplesmente porque eles ainda não se adaptaram ao uso da colher? 👶🥄

Na introdução alimentar, tudo é novidade: sabores, texturas, temperatura… e também o jeito de comer! Se o bebê fecha a boca, vira o rosto ou f**a irritado quando a colher se aproxima, pode ser que ele ainda esteja estranhando esse utensílio.

👉 Algumas dicas para ajudar:
✔️ Permita que o bebê explore a colher, segure e brinque com ela.
✔️ Teste colheres de diferentes formatos, tamanhos e materiais (silicone, retém mais o cheiro se ele for sensível pode recusar, metal, a transferência de temperatura é mais acentuada podendo levar a recusa, e ainda bambu, plástico …).
✔️ Ofereça os alimentos de forma gradual e sem pressa.
✔️ Respeite o tempo e os sinais de aceitação do bebê.

Cada criança tem seu ritmo, e tornar esse momento leve e positivo faz toda a diferença. 💛 Se a recusa persistir ou vier acompanhada de outros sinais, vale conversar com um profissional de saúde.

📌 Salve este post para lembrar e compartilhe com outras famílias que estão passando por essa fase!

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