psicologa.saralimeira

20/04/2025

Ressurreição de Cristo

19/04/2025

Auto de Páscoa na Igreja Batista Koinonia.

25/11/2024

Novembro Azul é uma campanha mundial que tem como objetivo conscientizar a população masculina sobre a saúde e incentivar o diagnóstico precoce de doenças, como o câncer de próstata.

Algumas recomendações para prevenir o câncer de próstata são:

*Manter uma dieta saudável, com baixo teor de gordura, sem alimentos ultraprocessados
*Realizar atividades físicas regularmente
*Ingerir menos carne vermelha
*Consumir menos bebidas alcoólicas
*Beber bastante água diariamente
*Parar de fumar

Homens a partir dos 45 anos com fatores de risco, ou com 50 anos e sem estes fatores, devem ir ao urologista para conversar sobre o exame de toque retal e o exame de sangue PSA

21/10/2024

O diagnóstico precoce pode salvar vidas.

Sintomas:

*Avermelhado na região do mamilo;
*Pele parecida com casca de laranja;
*Saída espontânea de líquidos do mamilo;
*Caroço (nódulo) rígido ou endurecido, fixo e indolor;

Valorize a saúde, bem-estar e sua vida.

Prevenção e informação salvam vidas.
Se conheça, toque, se previna.

Prevenir é um gesto de amor por você, por sua vida e por todos que te amam.

13/09/2024

Segundo estudo da Unicamp, 17% dos brasileiros, em algum momento, já pensaram em dar um fim à própria vida e, desses, 4,8% chegaram a elaborar um plano. Em muitos casos, é possível prevenir para que esses pensamentos suicidas não se tornem realidade.

*Mudanças no comportamento podem indicar algum sinal; observe os sinais:*
*Não gostar mais de coisas que gostava antes;
*Piora do desempenho na escola ou no trabalho;
*Alterações no sono ou no apetite;

*Frases comuns:*
"Preferia estar morto;"
"Quero desaparecer;"
"Vocês ficarão melhor sem mim;"
"Nada, nem ninguém pode me ajudar;"
"Vocês ficarão melhor após a minha morte;"

Procure ajuda especializada. Ainda tem solução para você!

02/09/2024

LIGUE: 180 Você conhece ou já ouviu falar em alguma mulher que sofreu ou sofre violência?

A *LEI MARIA DA PENHA* , cria mecanismos para previnir a _VIOLÊNCIA DOMÉSTICA E FAMILIAR CONTRA A MULHER._

Toda mulher tem direitos fundamentais inerentes à pessoa humana, sendo-lhes asseguradas as oportunidades e facilidade para viver sem violência, preservar sua saúde física, mental, moral, intelectual e social.

O tempo inteiro vemos na TV ou na internet diversas notícias envolvendo casos de violência contra a mulher e isso é tão frequente que acabamos _naturalizando_ e achando normal que essas violências ocorram.

Mas não devemos naturalizar a violência, afinal, são vidas que estão sendo destruídas.

A *VIOLÊNCIA SEXUAL* é uma das mais cruéis que existe.
Se destaca:
**Importunação Sexual* É CRIME! Ocorre com a prática de atos libidinosos (se***is) sem o consentimento da vítima para satisfazer o próprio prazer ou o de terceiros (da outra pessoa).

** *Assédio Sexual* É CRIME! É quando o agressor se utiliza da posição de PODER (autoridade) para obter _vantagem_ _sexual_( _falando_ sobre s**o com a vítima , _insinuando_ que quer fazer s**o com a vítima, _insistir_ com a vítima para que ela faça algo _relacionado à s**o_ que a vítima _não quer_ , ou ter alguma atitude que _constranja_ a vítima.

Se enquadra também na Violência Sexual: *estupro, vazar fotos, vídeos íntimos, proibir de usar métodos contraceptivos...*

*Violência Psicólogica* Virou CRIME recentemente! É qualquer dano emocional e psicológico causado à mulher. ( Ameaças, manipulação, insinuações, chantagens, diminuir a auto estima...)

*Violência Física:* É CRIME! Qualquer conduta que ofenda a integridade ou saúde corporal da mulher. (Espancamento, beliscar, atirar objetos, puxar cabelo, empurrão...)

**Violência Moral* É CRIME! É qualquer conduta que configure _calúnia_ (acusar de algo), _difamação_ (espalhar boatos), _injúria_(intuito de manchar a imagem).

*Violência Patrimonial:* É CRIME! Ocorre quando o agressor realiza algum ato que configure retenção, subtração ou destruição dos objetos da vítima.

02/09/2024

🍿CINEMA ESSE MÊS!!!! Muito bom!!!!!🍿

OBS: Filme Não recomendado para menos de 14 anos

SINOPSE:
"É Assim Que Acaba", longa do diretor Justin Baldoni, é uma adaptação cinematográfica do livro de mesmo nome da autora Collen Hoover.

Na trama, Lily Bloom (Blake Lively) é uma mulher que, após vivenciar eventos traumáticos na infância, decide começar uma vida nova em Boston e tentar abrir o próprio negócio.

Como consequência dessa mudança de vida, Lily acredita que encontrou o amor verdadeiro em Ryle (Justin Baldoni), um charmoso neurocirurgião. No entanto, à medida que o relacionamento se torna cada vez mais sério, também surgem lembranças de como era o relacionamento de seus pais.

Até que, repentinamente, Atlas Corrigan (Brandon Sklenar), seu primeiro amor e uma ligação com o passado - uma alma gêmea, talvez? - retorna para a vida de Lily.

As coisas se complicam ainda mais, quando um incidente doloroso desencadeia um trauma do passado, ameaçando tudo o que Lily construiu com Ryle.

Agora, com seu primeiro amor de volta em sua vida, ela precisará decidir se tem o que é preciso para levar o casamento adiante.

12/05/2024

Feliz Dia das mães, a todas as mães, pais, tias, avós, pessoas que abraçaram a missão de caminhar junto ao filho, sobrinho, criança, adolescente. Que O Senhor te cubra de bençãos e renove a cada dia suas forças até o dia que sua missão for completada.

14/01/2024