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Suely Pereira Doula

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Suely Pereira Doula

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10/02/2021

Conhece ou já ouviu falar em doula? Se não sabe o que é, arrasta para o lado e confere!

18/01/2021

Eu sei que todos esperaram ansiosamente pela vacina, mas é preciso ter um pouco mais de paciência! O que sabemos é que a vacina não foi testada em gestantes e nem em lactantes assim como também não foi testada em crianças. Mesmo que já conheçamos essa tecnologia (usada na influenza e coqueluche) não sabemos qual seria o resultado da vacina nesse grupo.

Teoricamente a vacina não representa riscos e não teria contraindicação para grávidas e lactantes, vale lembrar que é feita do vírus inativado. A recomendação é que se faça uma avaliação de riscos e benefícios da gestante com seu médico e que a vacina seja a última alternativa por enquanto!

Lactantes não são do grupo do risco e não estão na lista de prioridade, a não ser que a mesma seja da área da saúde e somente uma avaliação com seu médico para dizer se vale a pena se vacinar agora... Nada de desmame para se vacinar viu?

Não se desesperem, não tomem nenhuma decisão agora e aguardem a cenas dos próximos capítulos!

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18/12/2020

"O trabalho de uma doula é refletir a luz própria e a força da mulher e mostrar a ela o milagre do seu próprio poder."

14/12/2020

"A dor do parto equivale a 20 ossos quebrando ao mesmo tempo"
Quem nunca ouviu ouviu isso?
Parece que algumas pessoas vivem para "endemônizar" o parto com teorias malucas e relatos assustadores; tem mulheres que não podem ver uma grávida que já começa a contar a história do "pior dia da sua vida", mesmo que não seja intencional, acaba por despertar o terror na mente daquela mulher. NUNCA FAÇA ISSO PF!

A fisiologia do parto não tem manual nem regrinha a seguir, nenhuma mulher é igual, nenhuma gestação é igual, e por que seu parto tem que ser igual o de fulana?
Toda mulher é capaz de parir, a raça humana chegou até aqui por causa disso. O maior inimigo do parto é o MEDO! De tanto encher a cabeça com histórias de terror sobre o parto não nos resta nada além do medo e ele acaba nos tirando a oportunidade de ter a nossa própria experiência por absorver a experiência ruim de outra pessoa.

Antes de mais nada, se pergunte: porque tenho medo da dor que eu não senti?

O hormônio que causa as contrações e por fim a expulsão do bebê é a ocitocina (hormônio do amor) e quando temos medo os níveis de adrenalina e cortisol sobem fazendo com que a ocitocina caia bruscamente, esse é nosso instinto de "luta ou fuga" quando o corpo detecta uma situação de perigo e precisa se defender, então ele responde com a DOR para que você fuja desse perigo.

Uma gestante precisa ouvir palavras de amor, de afeto e não historinhas de terror! Busque sempre informações com comprovação científica e ignore (educadamente) os relatos ruins daquela vizinha, cunhada ou até mesmo da sua avó.

Confie no seu corpo, você é mais forte do que imagina!

12/12/2020

Apoio é abraçar a mudança na vida dos pais. Não basta estar ali, tem que regar as plantas e tirar as pragas que nascem em volta, para que o jardim da nova morada esteja leve e organizado. (Caroline Lara)
Você já tem sua rede de apoio? Marca eles nos comentários! 🤗

06/12/2020

Quer ter uma doula para chamar de sua? A hora é agora! Chama lá no whats e vamos conversar um pouco. 🤩
Em breve também vou abrir seleção para trabalho voluntário então fiquem de olho! 👀

06/12/2020

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~ MANCHAS MONGÓLICAS ~ ⁣

Slate Nevus Grey Spots - este é o nome clínico - elas parecem hematomas, mas não são. ⁣
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💡Você já se perguntou o que são essas manchas cinza escuro / azuladas / pretas que aparecem em alguns bebês? ⁣
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💡As manchas mongólicas são marcas de nascença pigmentadas e inofensivas que geralmente desaparecem em 1 a 2 anos de vida. ⁣
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Apesar do nome, as manchas mongóis não têm significado antropológico conhecido, exceto por serem mais comuns em crianças de pele mais escura. Então, sim, o Dr. que cunhou o termo em 1885, pensava que eles só apareciam em bebês na Mongólia. E isso está ERRADO.
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📢 As manchas são simplesmente o resultado de o pigmento não atingir a superfície da pele.⁣
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Levante a mão se você já viu essas manchas em um bebê antes 🙋‍♀️
Se seu bebê teve essa mancha conta pra gente: Quanto tempo demorou pra elas sumirem?
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