Gil Mourão

24/01/2026

Quase na passou na Trend, mas está valendo kkkk te amo 🩷

Ninguém vai entender kkkkk

Deixa nós , só nós vamos entender kkkkk

24/01/2026

35 chegando 🎊
Dicando velha pra uns…
Nova pra outros 😌💅

Eu só sei que tô ficando é experiente, charmosa e cheia de histórias pra contar 😂

35 aninhos vindo aí e eu tô FELIZ demais!

06 de fevereiro: o melhor dia do ano 🥳🎂✨

22/01/2026

Não foi o creme.
Foi o treino.
Lamento te informar 🤡🤡🤡

👉 Quanto mais massa magra você tem,
👉 menos celulite aparece.

O músculo deixa a pele mais firme,
melhora a circulação
e muda totalmente o aspecto do corpo.

Creme até ajuda muit pouco, mínimo né 🥴,
mas quem resolve de verdade é o treino bem feito 💪

⚠️ E agora me conta:
você sofre com celulite?

📩 Me chama que eu vou te ajudar —
seja pra treinar na academia ou em casa 🏠🏋️‍♀️

21/01/2026

Você quer emagrecer sem flacidez? Então presta atenção nisso!

Se você está fazendo só cardio achando que isso vai resolver tudo, cuidado ⚠️
👉 Emagrecer sem flacidez exige treino de força.

É a musculação que ajuda a queimar gordura, modelar o corpo e manter a massa muscular, deixando o corpo mais firme e definido.

E antes que você pense que precisa de academia…
🏠 Dá sim para treinar em casa e ter excelentes resultados!

Mesmo com uma rotina corrida, filhos, pouco tempo e sem sair de casa, você consegue:
✔️ emagrecer
✔️ ganhar massa muscular
✔️ evitar flacidez

Tudo isso com treinos curtos, estratégicos e bem planejados.

👉 Se você tem interesse em emagrecer sem ficar flácida, sem perder horas treinando, com protocolos inteligentes que cabem na sua rotina, me chama no direct para mais informações.

19/01/2026

Arrasta pro lado >>>>
19 de Janeiro é o dia em que entregamos nossa união nas mãos de Deus.
Hoje celebramos 13 anos do nosso casamento religioso, agradecendo por cada bênção, cada aprendizado e cada passo dado juntos.

Que o Senhor continue sendo o alicerce do nosso lar, renovando nosso amor e fortalecendo nossa família a cada dia.

O que Deus uniu, ninguém separa🙏

15/01/2026

10/01/2026

🔥 ÚLTIMAS VAGAS – INTENSIVÃO CH0r@ GORDURA(15 DIAS)

Se você quer:
✔ secar gordura localizada
✔ acelerar o metabolismo
✔ reduzir flacidez
✔️ definir o coro
✔ aprender a emagrecer sem efeito sanfona
esse é o seu momento.

💪 Treino GH (queima intensa)
💃 Ritbox Ritmado (define e firma)
🍽️ Plano alimentar das Nutris do Bem

✨ Estratégias que podem gerar resultados de até 8kg em 15 dias.

🎁 As últimas vagas estão com valor especial de.

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