Sensetal, Rua Marechal Deodoro, Marechal Deodoro (2025)

05/11/2025

Novembro Azul, ou Ano Todo Azul?

👨‍⚕️ A saúde masculina muitas vezes recebe foco apenas em campanhas pontuais, mas segundo a OMS, a prevenção contínua traz impacto real na sua qualidade de vida e no trabalho.

📅 O SENSETAL® App permite que sua empresa promova campanhas como Novembro Azul indo além da conscientização pontual, dentro de uma prática permanente de saúde ocupacional, para colaboradores presenciais, híbridos ou remotos.

📲 Quer saber como implementar isso de forma contínua no seu time? Converse conosco no WhatsApp 47 99901-1586

04/11/2025

Como Reduzir Faltas e Custos com Afastamentos Sem Comprometer a Saúde no Trabalho?

🧠 Conforme já demonstramos por aqui, o absenteísmo por motivos de saúde impacta diretamente a produtividade e gera custos elevados para as empresas. Essa também é a conclusão do estudo científico ABSENTEÍSMO POR MOTIVOS DE SAÚDE E
FATORES ASSOCIADOS, publicado pelo Instituto de Saúde Suplementar (IESS, 2023, Autor Felipe Delpino).

A redução consistente de afastamentos depende de uma estratégia bem estruturada, que una dados, prevenção e cultura organizacional. Algumas etapas fundamentais incluem:
1️⃣ Diagnóstico preciso** das causas internas de afastamentos e do impacto real na operação.
2️⃣ Adoção de práticas preventivas** integradas à rotina corporativa, fortalecendo a saúde ocupacional sem aumentar a sobrecarga das equipes.
3️⃣ Implementação de tecnologias inteligentes**, capazes de engajar colaboradores, monitorar indicadores em tempo real e oferecer intervenções baseadas em evidências.
4️⃣ Acompanhamento contínuo dos resultados**, ajustando estratégias para maximizar eficiência e ROI.

💼 O SENSETAL® App traduz essa lógica em prática: oferece ginástica laboral inteligente, incentiva hábitos saudáveis e fornece indicadores de saúde corporativa em uma única plataforma, permitindo que líderes empresariais tomem decisões com base em dados e previnam afastamentos antes que ocorram.

📲 Siga nossa página para acompanhar boas práticas em saúde corporativa e solicite uma demonstração pelo WhatsApp 47 99901-1586

02/11/2025

Super novidade no ar: estamos no MAPA Nacional de Negócios de Impacto do SEBRAE!

O SEBRAE Impacta é uma plataforma que conecta soluções para parcerias com objetivo de intercâmbio de informações, desenvolvimento de soluções e evolução conjunta, desenvolvida por Tatiana Fukamati.

Mais uma iniciativa de grande valor do SEBRAE para o empreendedorismo e tecnologia brasileiros! Agradecemos a oportunidade, desde já disponibilizando a SENSETAL para conversar com as empresas interessadas em crescer junto conosco! 💎🤝🏼

E aí, está pronto para impactar sua empresa com uma parceria de sucesso na saúde laboral?

👉 Para agendar uma demonstração do nosso App, entre em contato pelo WhatsApp (47) 99901 1586.

29/10/2025

Você sabe como promover um AMBIENTE CORPORATIVO SAUDÁVEL?

Uma das iniciativas importantes para evitar o agravamento de conflitos é atuar de forma preventiva, promovendo o bem-estar físico e emocional das equipes.

Dessa forma, cada integrante passa a reduzir gradualmente seu nível de stress e a oferecer respostas mais adequadas aos desafios diários, o que se reflete em benefício para os objetivos comuns.

Com as pausas diárias e prática da ginástica laboral orientada pelo SENSETAL® App, isso é possível com apenas 15 minutos por dia.
Comprove por si mesmo a diferença no seu clima organizacional e engajamento!

Compartilhe com seu gestor!
www.sensetal.com.br

22/10/2025

🧠🌻EXERCÍCIOS FÍSICOS PODEM REJUVENESCER CÉREBRO

O estudo feito por médicos da Universidade de Penn State e publicado na Annals of Behavioral Medicine foi feita com 204 voluntários que tinham entre 40 e 65 anos sem histórico de comprometimento cognitivo, analisando sua performance em “jogos cerebrais” por 9 dias, ao mesmo tempo em que seu grau de atividade física era monitorada.

O rejuvenescimento cerebral propiciado pelo exercício foi relacionado à prova de velocidade de processamento, ao menos momentaneamente. “Ficamos mais lentos à medida que envelhecemos, tanto física quanto cognitivamente.

A ideia aqui é que podemos neutralizar isso momentaneamente por meio do exercício”, explica o neurologista Jonathan Hakun, líder da investigação.

Essa é mais uma evidência de que as empresas devem despertar para a ligação do tema da saúde de seus colaboradores com os resultados de trabalho a longo prazo.

As pausas ativas proporcionadas pelo são uma excelente medida para estimular a atividade cerebral ao longo do dia.

O que achou dessa notícia? Já notou melhor disposição mental após se exercitar?
Comente aqui! 👇
📲Franciele Casarin (CEO SENSETAL® App):
+55 47 99901-1586

20/10/2025

5 PASSOS PARA ESCALAR SAÚDE OCUPACIONAL COM SENSETAL® App

Escalar saúde ocupacional dentro de uma empresa não precisa ser complexo. Com tecnologia e estratégia, é possível transformar o cuidado com os colaboradores em um processo contínuo e mensurável, que gera impacto real no dia a dia. O SENSETAL® App foi criado justamente para simplificar essa jornada, trazendo inovação e resultados.

Os 5 passos incluem:

1️⃣ Conscientização da importância da saúde ocupacional;

2️⃣ Adesão à solução inteligente;

3️⃣ Integração com a rotina corporativa;

4️⃣ Prática pelos usuários e acompanhamento de indicadores de bem-estar;

5️⃣ Por fim, a expansão da cultura de saúde em toda a organização.

Cada etapa fortalece os colaboradores, a produtividade e a sustentabilidade do negócio.

Ao adotar o SENSETAL® App, sua empresa dá o próximo passo para transformar a saúde ocupacional em vantagem competitiva. Mais do que prevenir problemas, você cria um ambiente que inspira confiança, engajamento e performance em todos os níveis.

Quais desses passos sua empresa já está colocando em prática?

💬 📲 Comente aqui sua etapa nesta jornada, ou o nome do líder empresarial que precisa saber disso!

15/10/2025

⚠️Santa Catarina teve um aumento de 267% nos processos relacionados ao Burnout em apenas 9 anos, segundo reportagem publicada pelo portal Notícias do Dia em 26/07/25. Esse dado alarmante reforça a urgência das empresas repensarem suas práticas e criarem ambientes que promovam saúde mental e bem-estar de forma efetiva e contínua (o que agora é regulamentado pela NR-1).

✅ O SENSETAL® App surge como uma ferramenta prática e inovadora para esse desafio. Por meio de pausas ativas inteligentes e treinos individualizados, ele ajuda a criar hábitos diários saudáveis, reduzindo os impactos do estresse ocupacional e da síndrome de Burnout, com benefícios diretos para colaboradores e empresas.

🗣️E na sua opinião: quais ações ainda são mais urgentes para que as empresas consigam proteger seus times contra o Burnout?

14/10/2025

Existe relação entre a saúde financeira da empresa e a saúde dos colaboradores?

Sim, e os dados comprovam isso.
Estudos recentes indicam que empresas que implementam programas de bem-estar financeiro apresentam ganhos significativos em produtividade e redução de absenteísmo. Por exemplo, a consultoria PwC revelou que empresas que promovem o bem-estar de seus funcionários têm produtividade significativamente maior do que aquelas que não o fazem, o que impacta na sua lucratividade.

Investir no bem-estar não é apenas uma medida socialmente responsável, mas também uma estratégia inteligente para o sucesso e a sustentabilidade do negócio.

No contexto da saúde ocupacional, o SENSETAL® App oferece soluções que vão além da ginástica laboral. Ele integra e para oferecer programas personalizados que promovem o bem-estar físico e mental dos colaboradores, contribuindo para a redução de absenteísmo e aumento de .

E na sua empresa, como você tem medido o impacto do bem-estar na performance e nos resultados? Compartilhe sua experiência!💬💬

13/10/2025

⏲️5 minutos de exercício físico por dia podem melhorar a saúde de pessoas sedentárias

A pesquisa da Universidade Edith Cowan, na Austrália, mostrou que mesmo treinos curtos, focados em exercícios excêntricos como agachamentos e flexões com o peso do corpo, são suficientes para aumentar a força muscular, a resistência e melhorar a saúde mental.

Pequenas atitudes de movimento ao longo do dia também são importantes para diminuir o comportamento sedentário.
Você sabia que o SENSETAL® App também oferece treinos express de 5 minutos, e funciona de forma bastante análoga à deste estudo? SIM!

Veja alguns benefícios:

➡️ Agachamentos e flexões, nos quais o músculo se alonga sob tensão.
➡️ Exercícios simples, sem necessidade de equipamentos, o que torna o treino acessível para iniciantes.
➡️ Benefícios obtidos a partir da prática com regularidade, por pelo menos 4 semanas.

📍Marque aqui @ aquele seu amigo líder empresarial que precisa conhecer o !

06/10/2025

SILÊNCIO PODE CRIAR NOVOS NEURÔNIOS

Como você sabe, nossos ambientes domésticos, públicos e empresariais costumam ser cheios de estímulos constantes, sons e informações.

Nesse contexto, o silêncio surge como um bálsamo natural, com a capacidade de nos reequilibrar, fortalecer nossa memória e até estimular o crescimento de novas células cerebrais.

Um estudo da Universidade Duke (com cobaias) revelou que o silêncio pode ser mais poderoso do que se imaginava: permanecer em completo silêncio por duas horas diárias estimulou a geração de novos neurônios no hipocampo — região do cérebro ligada à memória.

É claro que em nossa rotina diária, conseguir a disponibilidade de duas horas não seria fácil, certo? Porém, criar pausas e momentos de silêncio, dentro de nossas possibilidades, é essencial para melhorar a memória, concentração, e reduzir sintomas de ansiedade. Essas pausas silenciosas podem ser passivas (inativas) ou ativas (em exercício).

Para fazer pausas ativas e silenciosas com o SENSETAL® App, você e seus colaboradores precisam de apenas 15 minutos por dia.
Assim cuidam do corpo, da mente, e ainda beneficiam sua empresa com os efeitos na saúde e bem-estar.

Tem dúvidas sobre esse tema? Comente aqui! Será um prazer responder! 💬💬

01/10/2025

🎀Outubro Rosa é muito mais do que uma campanha: é um movimento de conscientização sobre prevenção do câncer de mama. Para as empresas, é também uma oportunidade de transformar a cultura organizacional em favor da saúde e do bem-estar.

Porém, as ações precisam ser consistentes o ano todo e ir além de campanhas institucionais neste mês. Para isso, o SENSETAL® App possibilita que sua equipe participe ativamente dessa causa, com nossa ferramenta inteligente de ginástica laboral e telefisioterapia que estimula hábitos saudáveis e permite o cuidado com a saúde no dia a dia, durante o ano todo.

Ao incorporar o SENSETAL® App às suas ações, sua empresa demonstra responsabilidade social, mas vai além, oferecendo aos colaboradores um recurso prático e acessível de exercícios físicos que são essenciais para a preservação da saúde global e a prevenção de doenças, inclusive o câncer. Inclusive, para pacientes pós-tratamento, nosso App também pode ser um excelente recurso, desde que já estejam em fase de liberação médica. Essa iniciativa de proporcionar ferramentas arrojadas e seguras de saúde fortalece vínculos, amplia o engajamento e gera impacto positivo dentro e fora do ambiente corporativo.

E na sua empresa, como o Outubro Rosa será colocado em prática este ano? Compartilhe com a gente nos comentários! 🩷📲💬

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