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17/04/2026

👉🏻Utilizar carboidrato em gel durante a musculação vai dar mais energia durante o treino?! Se liga! 🚀💪🏻

10/04/2026

👉🏻 Whey de caixinha é uma boa opção para complementar as proteínas do dia? Se liga!

27/03/2026

👉🏻 A utilização de multivitaminico e minerais esta em alta, mas ela realmente pode auxiliar?! Se liga!

Preparação física sub 16 e 17/18  2026… “Paso a Paso. Não consigo pensar em nenhum outro modo de se realizar algo!” (Mic...
20/03/2026

Preparação física sub 16 e 17/18 2026… “Paso a Paso. Não consigo pensar em nenhum outro modo de se realizar algo!” (Michael Jordan)

15/03/2026

👉🏻Pra você que toma creatina como pré treino, se liga!🚀 nutricao desempenho dietaetreino

🌟Cada treino conta, e a nutrição é o seu combustível! Agenda aberta para os próximos dois meses. Agende sua consulta e v...
05/03/2026

🌟Cada treino conta, e a nutrição é o seu combustível! Agenda aberta para os próximos dois meses. Agende sua consulta e vamos juntos potencializar seus resultados!💪🏻🏆🚀

21/02/2026

Gosta de preparar ovos com a utilização de gordura, e não sabe qual é melhor?! Se liga! 🥚🍳💪🏻

16/02/2026

Esta pensando em tomar Whey Protein mas não sabe se pode? Se liga!

Encerramos a segunda semana da pré-temporada  com uma série de atividades no âmbito da nutrição esportiva. Realizamos av...
14/02/2026

Encerramos a segunda semana da pré-temporada com uma série de atividades no âmbito da nutrição esportiva. Realizamos avaliações de composição corporal dos atletas, entregamos suplementação e oferecemos orientações nutricionais. Além disso, implementamos protocolos de suplementação e intervenções individuais na dieta, com o objetivo de preparar nossos atletas para a próxima temporada. A nutrição esportiva e a preparação física estão integradas para garantir o melhor desempenho de todos! 🇳🇬⚽️💪🏻🚀

12/02/2026

👉🏻Bate aquela vontade de comer sobremesa, e você não sabe o que escolher para não exagerar nas calorias?! Se liga! 🍪🍨🚨

👉🏻Nesta sexta-feira, dia 06, tive a oportunidade de ministrar uma palestra sobre alimentação saudável e suplementação no...
08/02/2026

👉🏻Nesta sexta-feira, dia 06, tive a oportunidade de ministrar uma palestra sobre alimentação saudável e suplementação no basquetebol para os atletas da .b.xaxim. Foi extremamente gratificante compartilhar conhecimentos e trocar experiências com todos os atletas e treinadores. Obrigado pela convite meu amigo .bazzi e .b.xaxim pela iniciativa, fomentando o esporte da nossa região. ⚽️🚀💪🏻

05/02/2026

👉🏻Dieta detox desentoxica mesmo? É uma boa para emagrecer também! Se liga! 💪🏻🚀

Endereço

Rua Marechal Floriano
Marechal Floriano, ES
89683-000

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