21/12/2022
Assim como eu, você já deve ter ouvido alguém falar que rotina é ruim e que “um dia não vou precisar ter rotina e ser livre!”
Tudo bem se você pensa assim, mas para mim a questão está muito longe do querer, fazer, conseguir ou até mesmo gostar.
No meu ponto de vista rotina é a nossa liberdade!
Somente com constância, podemos traçar e alcançar metas. A repetição, nos torna capazes de alcançar hábitos saudáveis.
Será que o problema é mesmo a rotina ou existe alguma questão que te impede de entender com bons olhos o que ela pode fazer por você?
O desprazer da rotina vem de outro lugar? Existe um medo de falhar? De se decepcionar e se julgar incompetente em viver um insucesso mesmo depois de fazer tudo que se programou a cumprir?
Percebe que o problema está longe de ser a rotina, mas os padrões internos e disfuncionais que são construídos ao longo da vida relacionados a como encaramos as nossa emoções?
As decisões que tomamos na vida estão totalmente relacionadas com tudo que sentimos enquanto ela acontece!
