Dani Negrini Yoga

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Dani Negrini Yoga O yoga é uma ciência de auto conhecimento.

Uma filosofia de vida, que cultiva o corpo e a mente
Redução de estresse, alívio da ansiedade e melhoria na concentração. É capaz de desenvolver a força, a flexibilidade, melhora o sono e dores corporais

Quando o mundo parece caótico, volte-se para a sua respiração, para o seu centro, para a sua paz...Por que o mundo terá ...
22/09/2025

Quando o mundo parece caótico, volte-se para a sua respiração, para o seu centro, para a sua paz...

Por que o mundo terá a cor que você pintar...

Muitas vezes, a mente insiste em lutar contra pensamentos e sentimentos. Quanto mais resistimos, mais eles crescem.O Yog...
18/09/2025

Muitas vezes, a mente insiste em lutar contra pensamentos e sentimentos. Quanto mais resistimos, mais eles crescem.

O Yoga nos ensina a respirar fundo, observar sem julgamento e acolher o que sentimos.

🌿 É nesse espaço de calma que nasce a transformação:
da ansiedade para a presença,
da tensão para o equilíbrio,
da resistência para a aceitação.

Quando aceitamos, abrimos espaço para o novo. 🌸

Mais do que uma sequência de posturas, a Saudação ao Sol é um ritual que atravessa séculos.Cada movimento se conecta à r...
15/09/2025

Mais do que uma sequência de posturas, a Saudação ao Sol é um ritual que atravessa séculos.

Cada movimento se conecta à respiração, despertando energia, clareza e presença.

✨ Praticar pela manhã é como dizer ao corpo e à mente: “estou pronto para recomeçar”.

🌿 No Yoga, não é sobre perfeição, mas sobre sentir cada instante.

📌 Quer aprender na prática e sentir o efeito no seu corpo?

A primeira aula na Almah é gratuita.

É assim ou não é? 🤣Quem aqui também já sentiu essa sensação? 💜
11/09/2025

É assim ou não é? 🤣

Quem aqui também já sentiu essa sensação? 💜

🌿 O mundo não muda do lado de fora.O que muda é o olhar que levamos para ele.O Yoga me ensinou que cada respiração é um ...
09/09/2025

🌿 O mundo não muda do lado de fora.
O que muda é o olhar que levamos para ele.

O Yoga me ensinou que cada respiração é um convite a enxergar a vida com mais calma, mais presença e mais verdade.

✨ Quando mudamos a forma de ver, mudamos também a forma de viver.

O Yoga vai muito além de posturas.Ele transforma corpo, mente e coração.✨ Menos ansiedade.✨ Mais leveza no corpo.✨ Equil...
05/09/2025

O Yoga vai muito além de posturas.
Ele transforma corpo, mente e coração.

✨ Menos ansiedade.
✨ Mais leveza no corpo.
✨ Equilíbrio emocional.
✨ Noites de sono mais tranquilas.
✨ Presença para viver o agora.

Pequenos passos no tapetinho que fazem grande diferença fora dele.

👉 Quer sentir isso na prática?

Sua primeira aula é gratuita.
Agende pelo WhatsApp (44) 98803-7038 ou clique no link da bio.

💜 Te espero no tapetinho.

O Yoga me ensinou que pausa não é perda de tempo.É justamente no silêncio, na respiração, no espaço entre um movimento e...
03/09/2025

O Yoga me ensinou que pausa não é perda de tempo.

É justamente no silêncio, na respiração, no espaço entre um movimento e outro… que a vida acontece.

Durante muito tempo eu achava que parar era fraqueza.

Mas foi no Yoga que descobri: a pausa é força.

É nela que a gente recarrega, ressignifica e encontra equilíbrio. 🌿

Quando foi a última vez que você se permitiu pausar de verdade?

✨ Se faltava um incentivo, ele chegou!Você acaba de ganhar uma aula experimental gratuita de Yoga 🌿Para agendar é simple...
26/08/2025

✨ Se faltava um incentivo, ele chegou!
Você acaba de ganhar uma aula experimental gratuita de Yoga 🌿

Para agendar é simples:
Clique aqui no link da bio ou chame no WhatsApp (44) 98803-7038.

📍 Espaços em Maringá – próximos ao centro.
💜 Te espero no tapetinho para viver essa experiência única.

🧘‍♀️ Quer dar o primeiro passo no Yoga?Aqui estão os horários das nossas aulas ✨🌿 Segunda – 19h🌿 Terça – 07h e 19h🌿 Quar...
26/08/2025

🧘‍♀️ Quer dar o primeiro passo no Yoga?
Aqui estão os horários das nossas aulas ✨

🌿 Segunda – 19h
🌿 Terça – 07h e 19h
🌿 Quarta – 17h30, 19h e 20h
🌿 Quinta – 19h
🌿 Sexta – 10h30
🌿 Sábado – 10h30

✨ Sua primeira aula é gratuita para você sentir a experiência.

📍 Espaços em Maringá – próximos ao centro.
📲 Clique no link da bio ou chame no WhatsApp (44) 98803-7038 para agendar.

🔸 Você já imaginou montar seu próprio japa-mala?Mais do que um colar bonito, o japa-mala é uma ferramenta prática de con...
12/06/2025

🔸 Você já imaginou montar seu próprio japa-mala?
Mais do que um colar bonito, o japa-mala é uma ferramenta prática de concentração e presença.
Ele te ajuda a acalmar a mente, focar na respiração, contar mantras ou simplesmente criar um espaço de pausa no dia a dia.
⠀
Nessa oficina, você vai montar o seu do zero — escolhendo cada detalhe com as próprias mãos — e vai levar pra casa uma peça que carrega a sua intenção e o seu momento.
⠀
📍 Clínica Soma Psique
📅 Sábado, 05/07 – das 15h às 17h
💰 R$ 110 até 30/06 | R$ 120 até 10/07

⚠️ As vagas são limitadas e estão quase todas preenchidas.
Me chama pra garantir a sua! Vai ser uma experiência única.

O poder do sankalpa está na profundidade do compromisso que fazemos com nós mesmos. Quando nosso propósito se alinha ao ...
07/11/2024

O poder do sankalpa está na profundidade do compromisso que fazemos com nós mesmos. Quando nosso propósito se alinha ao coração, a transformação se torna possível, mesmo diante dos maiores desafios.
O que você gostaria de cultivar ou transformar em sua vida?

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