26/02/2026
ELE NÃO TE ESCUTA" OU O CÉREBRO DELE ESTÁ INFLAMADO?
A gente ri do vídeo porque se identif**a com a situação: o marido que parece estar em "modo avião" enquanto a esposa fala.
Mas, trazendo para o consultório, essa dificuldade de reter informações recentes, a necessidade de perguntar a mesma coisa várias vezes e a sensação de "lentidão" no processamento tem nome: Brain Fog (ou Névoa Mental).
Não é "coisa da idade" (se você não está na idade de ter esquecimentos comuns, k*k) e nem sempre é só "falta de atenção". É um sinal de que o seu cérebro não está conseguindo produzir energia suficiente, está lidando com uma neuroinflamação ou deficiência de substâncias como vitaminas, minerais, enzimas e hormônios!
O que pode estar por trás desse "esquecimento" engraçado? Inflamação Pós Viral ou Pós Pandêmica: A causa mais comum que vejo hoje. A inflamação residual afeta diretamente a cognição. Disbiose Intestinal: O intestino produz a maior parte dos neurotransmissores. Se o intestino está inflamado, o cérebro f**a nublado. Queda Hormonal: Testosterona ou hormonios tiroideanos (tireóide) com produções baixas derrubam a agilidade mental. Sono não reparador: O cérebro não faz a "faxina" noturna das toxinas.
Se você se sente como o rapaz do vídeo, ouvindo, mas não processando, não aceite isso como seu novo normal, principalmente se iniciou após a pandemia. Seu cérebro tem capacidade de voltar a ser afiado, mas precisamos desinflamar o terreno, repôr os nutrientes e hormonios chegando ao seu melhor funcionamento.
Marque aqui aquela pessoa que conversa com você desse jeitinho... ou assuma se essa pessoa é VOCÊ! 😂