Meditação Transcendental UEM

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23/05/2025

🌸 CONVITE ESPECIAL PARA MULHERES COM FIBROMIALGIA 🌸

O Projeto de Práticas Integrativas da UEM está selecionando mulheres incríveis para participarem de um acompanhamento terapêutico personalizado, com uma abordagem integrativa, energética e informacional.

✨ Você:
✔️ Tem entre 25 e 60 anos (ou mais);
✔️ É membro da comunidade universitária ou já participa do projeto de Práticas Integrativas da UEM;
✔️ Convivencia com os desafios da fibromialgia;

Então, vem fazer parte dessa jornada de cuidado, acolhimento e reequilíbrio!

✅ Critérios importantes:
1️⃣ S**o feminino
2️⃣ Idade entre 25 e 60 anos
3️⃣ Não ter usado anti-inflamatórios ou analgésicos nos últimos 15 dias
4️⃣ Disponibilidade para apresentar exames de sangue:
• PCR (Proteína C Reativa)
• VHS (Velocidade de Hemossedimentação)

📅 Reunião prévia obrigatória:
🗓 12/06/2025
⏰ 17h
📍 MUDI – Av. Colombo, 5790 – O33 – Zona 7, Maringá – PR

🔗 Inscreva-se pelo link na bio:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf67NiUNLzbsZ2ookQoKbxzyANW0dN19dW4pAowyMDpsQ2Efg/viewform?usp=header

💜 Vem cuidar de você com a gente!

14/05/2025

Convite Especial – 1º Encontro de Meditação Transcendental da UEM

Será um momento breve, porém profundo, de conexão interior e tranquilidade.

👩🏼‍🤝‍👨🏽 Público alvo: praticantes da meditação transcendental
🗓 Data: Domingo, 18 de maio
⏰ Horário: Das 08h às 08h30
📍 Local: No campo em frente ao Mudi (Av. Colombo, 5790 - Zona 7, Maringá - PR)

👉 A meditação terá duração de apenas meia hora.
👉 Traga seu tapete ou almofada.
👉 Haverá cadeiras disponíveis para quem não conseguir se sentar no chão.

⚠ OBS: como será ao ar livre, sugerimos a utilização de repelente.

Venha começar o dia com mais clareza, leveza e silêncio interior.

Meditação Transcendental UEM

22/04/2025

🧘‍♀️ 5 Mitos e Verdades sobre a Meditação Transcendental 🧘‍♂️
Você acha que meditação é só "esvaziar a mente"? Ou que precisa ficar horas em silêncio absoluto? 🤯
Nem tudo que dizem por aí é verdade...

Deslize para descobrir o que é mito e o que é fato sobre uma das práticas mais poderosas para o corpo e a mente. ✨

09/04/2025

🧘‍♂️ Cuidar da mente também é cuidar do coração! A Meditação Transcendental pode ajudar a reduzir a pressão arterial, diminuir o estresse e até prevenir doenças cardíacas. Um hábito simples que transforma sua saúde de dentro pra fora.

25/03/2025

✨ Momentos especiais dos nossos últimos encontros! ✨

Na última sexta-feira (21), demos início a mais um curso para a formação de meditantes no Projeto Meditação UEM. Com muita dedicação e presença, 34 novos meditantes concluíram essa jornada de aprendizado e conexão. 🧘‍♂️🧘‍♀️

Parabéns a todos os formados! Que essa prática continue trazendo equilíbrio e bem-estar para suas vidas. 💙🌿

Sejam muito bem-vindos! ✨🙏

13/02/2025

Encontre paz, equilíbrio e autoconhecimento com a Meditação UEM! ✨🧘‍♂️ As inscrições já estão abertas—acesse o link na bio e venha meditar com a gente!

07/01/2025

Ano Novo, novas oportunidades para cuidar da mente e do espírito! 🧘‍♂️ A Meditação Transcendental é o caminho para mais calma, foco e equilíbrio em 2025. Comece hoje e sinta a transformação em cada momento.

17/12/2024

✨ 20 minutos de Meditação Transcendental ✨
Reduza o estresse, melhore o foco e encontre equilíbrio. Uma pausa curta que transforma o seu dia! 🌿

03/12/2024

🌿✨ "A meditação é sobre ficar quieto o suficiente para conhecer a diferença entre a voz e você." – Oprah Winfrey

Dê a si mesmo o presente do silêncio. É nele que descobrimos quem realmente somos, além dos ruídos e das distrações. 🧘🏽‍♀️💭

15/11/2024

🌟A apresentadora Angélica () pratica Meditação Transcendental desde 2015, e diz que a técnica a ajudou a superar traumas do passado, como o acidente de avião que sofreu com a família em 2015.

A apresentadora, que desde muito jovem trabalha com sua imagem na televisão, afirma ter encontrado na Meditação Transcendental uma prática de autocuidado que vai além dos cuidados físicos. Para ela, essa prática tem sido fundamental para reduzir o estresse e a ansiedade, promover o equilíbrio emocional e melhorar sua qualidade de vida. 🌬🧘‍♀️

⛩Para ela, o ditado “nosso corpo é nosso templo” fez ainda mais sentido depois de entender como encontrar a paz interior por meio da Meditação Transcendental.

🔗E se você também quer usufruir dos benefícios da prática da MT, inscreva-se para a próxima turma, pelo link da bio.

13/11/2024

🌟🧘A prática da Meditação Transcendental nos reconecta com o potencial infinito que já reside dentro de nós, permitindo que descubramos a verdadeira essência de quem somos. Ao silenciar a mente, podemos acessar uma profundidade de paz e clareza que transforma nossa percepção do mundo.

A MT, quando praticada regularmente, pode nos levar além das limitações do cotidiano. Nesse estado, a criatividade e a intuição se desenvolvem, permitindo que cada um de nós descubra seu verdadeiro caminho e propósito na vida, oferecendo um espaço de crescimento interior. 🌱🧠

💬Como você tem vivido essa experiência com a MT? Conta pra gente nos comentários.

📖Trecho do livro: One Unbounded Ocean of Consciousness, Dr. Tony Nader.

11/11/2024

A Meditação Transcendental é uma técnica milenar que, além de promover bem-estar e paz interior, tem demonstrado ser uma aliada poderosa para aumentar a produtividade.🧘🎯

👉Mas como isso acontece? Passe para o lado e confira!

Address

Avenida Colombo, 5790

87020-900

Website

http://www.tabagismo.uem.br/terapias/meditacao-transcendental, https://www.instagram.com/meditacaouem/

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