Centro de Psicologia Contato

Centro de Psicologia Contato Um centro de cuidado, um lugar para crescer. Cuidamos de pessoas e apoiamos profissionais aplicando a psicologia!

12/03/2026

A autocobrança muitas vezes começa como desejo de fazer bem.

De crescer, melhorar, dar conta das próprias responsabilidades.

O problema aparece quando esse movimento deixa de ser pontual e vira uma pressão constante. Quando nada parece suficiente, quando o erro pesa mais do que qualquer conquista.

Com o tempo, isso pode gerar cansaço, ansiedade e uma sensação permanente de estar em falta consigo mesmo.
Aprender a reconhecer limites, acolher falhas e olhar para si com mais gentileza também faz parte do cuidado emocional.

Isabela Peres
Psicóloga
CRP 08/44170

12/03/2026

Algumas perdas não têm despedida clara, nem rituais que reconheçam a dor de quem f**a.

Quando uma relação muda profundamente, seja por doença, transformação ou distanciamento, o impacto emocional também precisa ser elaborado.

Nem todo luto começa com uma morte.
Mas toda perda signif**ativa merece cuidado, tempo e acolhimento.

12/03/2026

Cada sala do Centro foi pensada para sustentar o trabalho clínico que acontece aqui.
Nossas salas são espaços de encontro, escuta e construção.

12/03/2026

Muitas pessoas chegam à terapia esperando uma solução rápida para o que estão vivendo.

Mas cuidar da saúde mental costuma envolver algo menos imediato: compreender padrões, rever formas de responder às experiências e ao que sentimos, e, então, construir novas possibilidades.

Marcela Yuri Yamada
Psicóloga
CRP 08/38436

Cada detalhe do Centro foi pensado para acolher quem chega e também quem cuida. Ficamos felizes quando isso é percebido ...
27/02/2026

Cada detalhe do Centro foi pensado para acolher quem chega e também quem cuida.
Ficamos felizes quando isso é percebido por profissionais e pacientes que vivem essa experiência com a gente.

Se já esteve aqui, queremos saber: como foi para você?

25/02/2026

Quantas vezes você adiou algo importante esperando “estar pronta(o)”?

O medo de errar muitas vezes se disfarça de cautela, perfeccionismo ou comparação. Olhamos para fora e concluímos, em silêncio, que ainda não somos suficientes.

Mas a vida não acontece quando tudo está perfeito.
Ela acontece no meio do caminho entre tentativas, ajustes e recomeços.

Começar não é ter garantia de acerto.
É aceitar que errar faz parte e, ainda assim, se permitir avançar.

E você, o que tem adiado por medo de errar?

Psicóloga Amanda dos Santos Fernandes Bento - (CRP 08/42919)

Acreditamos na qualidade da relação terapêutica, onde o cuidado acontece. Um espaço de escuta atenta, construção conjun...
23/02/2026

Acreditamos na qualidade da relação terapêutica, onde o cuidado acontece. Um espaço de escuta atenta, construção conjunta e desenvolvimento contínuo.

Porque crescer não é fazer sozinha(o). É poder contar com um vínculo que sustenta.

23/02/2026

Emoções não são o problema.
O que costuma gerar sofrimento é a forma como lidamos com elas.

Ansiedade, medo, raiva e tristeza não surgem por acaso.
Elas sinalizam necessidades, limites e situações que pedem atenção.
Quando são ignoradas ou invalidadas, tendem a aparecer de outras formas no dia a dia, no corpo, nos relacionamentos e nas escolhas.

Aprender a reconhecer o que se sente é um passo importante para construir respostas mais conscientes, em vez de agir no automático.
Não se trata de eliminar emoções difíceis, mas de aprender a escutá-las e manejá-las com mais presença.

Aqui, o cuidado passa por entender o que se sente para poder lidar melhor com isso.

Adrieli Ferreira
Psicóloga
CRP 08/41391

Por aqui, acreditamos que a escuta pede tempo e que a presença pede sustentação.A prática clínica também precisa de um e...
23/02/2026

Por aqui, acreditamos que a escuta pede tempo e que a presença pede sustentação.
A prática clínica também precisa de um espaço que acompanhe tudo isso, que acolha antes mesmo da primeira palavra e sustente o silêncio quando ele é necessário.

Para nós, o cuidado começa no ambiente e se estende, com responsabilidade e delicadeza, ao processo terapêutico.

23/02/2026

O atendimento infantil é um espaço de escuta e construção.
Mais do que olhar para o comportamento, é compreender o que a criança está comunicando e como podemos ajudá-la a desenvolver recursos emocionais ao longo do tempo.

No cuidado com crianças e adolescentes, o processo envolve acolher, orientar e caminhar junto com a família, respeitando a singularidade de cada fase do desenvolvimento.

Aqui na Contato, o atendimento infantil acontece com presença, ética e compromisso com o desenvolvimento emocional.

Larissa Santana da Costa Bernache
Psicóloga
CRP 08/35725

A Sala 3 é um espaço clínico estruturado para o atendimento psicológico de crianças e adolescentes.Com as crianças, o br...
16/02/2026

A Sala 3 é um espaço clínico estruturado para o atendimento psicológico de crianças e adolescentes.

Com as crianças, o brincar favorece a construção de vínculo e a expressão emocional.
Com os adolescentes, o ambiente oferece acolhimento e segurança para sustentar o processo terapêutico com autonomia e confiança.

O espaço foi cuidadosamente planejado para respeitar o desenvolvimento e as necessidades individuais de cada fase.

16/02/2026

Psicólogo, como você tem desenvolvido suas habilidades terapêuticas?

O que faz a terapia funcionar vai além da abordagem e da técnica.
Envolve a forma como escutamos, nos posicionamos e sustentamos a relação clínica.

As habilidades terapêuticas se constroem com treino e reflexão sobre a nossa prática. E é isso que fazemos no nosso Grupo de Estudos.

Estão abertas as inscrições da nossa terceira turma. Estamos te esperando! Acesse o link na bio.

Vem se aprimorar com a gente!

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Maringá, PR
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Terça-feira 07:30 - 21:00
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