dr.jorgesoares

08/09/2025

Se precisar falar conte comigo. Mande um direct.

30/08/2025

25/08/2025

➡️ Nesses últimos dias vivi um tempo de Kairós. Tive a graça de reencontrar com o meu pai espiritual, Dom Roberto Gomes Guimarães, bispo emérito da diocese de Campos dos Goytacazes. Este foi e, é meu professor e mestre. Com ele aprendi coisas essenciais para a vida. A simplicidade, o amor às pequenas coisas, a justiça, o cuidado com os outros e, de modo especial, me ensinou a amar Jesus acima de qualquer coisa.
➡️Foi muito emocionante esse encontro, faz um tempo, que ele está doente, teve AVC e outras complicações, tem dificuldade para falar, quase não reconhece as pessoas. Quando cheguei à casa dele, no domingo, ele sorriu e logo me reconheceu, com voz trêmula, logo perguntou como eu estava e também perguntou da minha família. Ali fiquei contemplando e sentindo o carinho de um pai para com seu filho, que fazia algum tempo que não o via. Ali também ao seu redor às irmãs Rosa e Mariana, o enfermeiro, cuidando daquela preciosidade que gastou a sua vida em prol da construção do reino de Deus.
➡️ Posso testemunhar, é um santo em vida. Muito gratidão Dom Roberto pelo Dom de sua vida. O Senhor é minha inspiração no seguimento a Jesus.
➡️ Deus lhe pague por tudo o que fizeste por mim.
Te amo!

06/06/2025

27/11/2024

🕗 Atenção, turma! É hora de cuidar do corpo e da mente! 💪✨

Hoje, às 20:00, temos um encontro marcado para a nossa super Sessão de Exercícios Terapêuticos, e você não pode ficar de fora! Prepare-se para uma experiência incrível com boas vibrações. Vamos juntos encontrar formas de aliviar o estresse e reforçar nosso bem-estar! 🧘‍♀️❤️

Esta será uma oportunidade única para aprendermos novas técnicas que podem ser úteis no seu dia a dia. Seja você iniciante ou aluno do portal, todos são bem-vindos! O importante é estar aberto a se movimentar e explorar o potencial do seu corpo. Não se esqueça do seu espaço acolhedor para praticar, isso faz toda a diferença! 🏡✨

Além do mais, vamos interagir ao vivo! Você poderá tirar suas dúvidas e compartilhar suas experiências em tempo real. Que tal trazer uma água e um lanchinho para estarmos mais confortáveis?

Então, se você está pronto para dar um passo em direção ao seu bem-estar, marque na sua agenda e não perca essa chance! Nos encontramos no Instagram e no YouTube. Clique no lembrete e venha fazer parte dessa jornada de transformação! 🚀💚

🔖 Não se esqueça: compartilhe esse convite imperdível com os amigos que também precisam de um momento de alívio do stress, e recuperar sua autoestimaVamos juntos conquistar nossos objetivos! 💫

25/11/2024

🌟 Já parou para pensar nas crenças que podem estar te segurando? Vamos juntos desvendar o que está te bloqueando e abrir as portas para a transformação que você tanto deseja! 💪✨

🔍 Identifique suas crenças limitantes: Sabe aquele pensamento que vem à sua cabeça e te faz hesitar? É hora de trazê-los à tona! Pergunte-se: o que realmente me impede de avançar? Ao conhecer estas crenças, você inicia o processo de libertação e autoconhecimento.

🎯 Estabeleça metas claras: Quer sair do mesmo lugar? Defina seus objetivos com a técnica SMART! Metas específicas e realistas trazem foco e motivação. Não se esqueça: um passo de cada vez traz grandes resultados!

📝 Aplique exercícios de autoconhecimento: Já experimentou journaling ou meditação? Essas ferramentas são chave para mergulhar em suas emoções e descobrir mais sobre si mesmo. O conhecimento é poder!

🙏 Pratique a gratidão diariamente: Que tal parar um minutinho do seu dia para agradecer? A gratidão muda sua perspectiva e transforma pequenos momentos em grandes razões para sorrir. A felicidade está nas pequenas coisas!

👥 Busque apoio profissional: Às vezes, uma mão amiga faz toda a diferença! Um terapeuta ou coach pode te dar o suporte que você precisa. Não tenha medo de pedir ajuda; isso é um sinal de força!

Vamos juntos nessa jornada de transformação? Clique na bio e faça parte do Portal Terapêutico.

24/11/2024

✨ Por que você ainda não está no Portal Terapêutico do Dr. Jorge Soares? Aqui vão algumas razões que vão fazer você querer acessar agora! 🚀

🌟 Novidades que Transformam: No Portal Terapêutico, cada dia é uma nova oportunidade de aprender e evoluir. Com conteúdos atualizados e exercícios terapêuticos transformadores, você vai ficar por dentro do que há de mais moderno na área terapêutica! Nunca foi tão fácil acessar métodos que podem mudar sua forma de perceber os desafios diários.

💡 Crie Conexões Verdadeiras: A terapia não é uma jornada solitária. Ao se juntar a nós, você entra em uma comunidade de aprendizado e apoio. Trocar experiências é essencial, e o nosso portal oferece espaço para isso, promovendo interações que podem potencializar processos de cura e autoconhecimento.

🎓 Profissionais Qualificados: Com o Dr. Jorge Soares à frente, você tem acesso a um dos melhores especialistas na área, que compartilha seu conhecimento e prática de maneira acessível e envolvente. Venha se inspirar e aprimorar suas habilidades terapêuticas!

🎉 Interatividade e Conteúdo Dinâmico: Mantenha-se engajado com vídeos de exercícios para o dia-a-dia, sessões ao vivo e discussões que vão muito além do convencional. No Portal Terapêutico, o aprendizado é profundo e estimulante, porque acreditamos que a terapia deve ser leve e acolhedora!

🌈 Seja Parte da Revolução: Não fique de fora dessa! Junte-se a nós e descubra por que o Portal Terapêutico é o lugar ideal para quem quer explorar novas dimensões da saúde mental e emocional.

👉✨ Clique no link da bio e venha descobrir um mundo de novas possibilidades!

23/11/2024

🧠✨ Você sabia que a neuro meditação pode ser a chave para acalmar a mente e encontrar equilíbrio, especialmente para quem vive com TEA e TDAH? Se você está em busca de uma nova forma de se conectar consigo mesmo, continue lendo!

🌈 O poder da meditação vai além do relaxamento! Para quem tem Transtorno do Espectro Autista (TEA) ou Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), práticas de neuromeditação podem ajudar a melhorar a concentração, reduzir a ansiedade e fortalecer a autorregulação emocional. É como um superpoder que traz mais foco e calma para o dia a dia.

💫 Mas como começar? A boa notícia é que a neuromeditação pode ser feita em qualquer lugar! Escolha um ambiente tranquilo, feche os olhos e respire profundamente. Visualize um lugar seguro e acolhedor. Essa simples prática pode ajudar a enxergar as situações sob uma nova perspectiva e acalmar a tempestade mental.

📈 Os benefícios são incríveis! Estudos mostram que apenas alguns minutos de meditação diária podem promover mudanças na estrutura do cérebro, ajudando a aumentar a resiliência emocional e a capacidade de lidar com estressores. Para aqueles com TEA e TDAH, isso pode ser particularmente transformador!

💚 Lembre-se: cada mente é única! Encontre o que funciona melhor para você e não desista. A jornada para entender e gerenciar seus sentimentos pode ser repleta de descobertas e crescimento pessoal. Meditar é um convite à escuta interna, que pode ser seu melhor aliado!

21/11/2024

🌟 Você sabia que a resiliência emocional é a chave para o sucesso escolar? 🌟

Na jornada do aprendizado, todos nós enfrentamos desafios. A resiliência emocional é a habilidade que permite aos alunos manterem o foco e a motivação, mesmo diante de obstáculos. É essa capacidade de se recuperar que transforma dificuldades em oportunidades de crescimento! 💪✨

Mas por que a resiliência é tão crucial na educação? Alunos resilientes não apenas se saem bem em provas e trabalhos, mas também desenvolvem um ambiente escolar mais positivo e acolhedor. Eles aprendem a lidar com a pressão e criam laços mais fortes entre si, elevando o nível de aprendizado coletivo. 📚🤝

Então, como podemos cultivar essa habilidade? Práticas como a meditação, auto-reflexão e o treinamento emocional são essenciais. Elas ajudam os estudantes a reconhecerem suas emoções e a manterem uma atitude positiva, mesmo nos dias mais desafiadores. 🧘‍♂️❤️

A neuromeditação é uma ferramenta poderosa nesse processo! Ao atuar nas áreas do cérebro que gerenciam o estresse e as emoções, ela pode transformar a rotina escolar e potencializar a concentração. Imagine a tranquilidade e a firmeza que seus alunos podem desenvolver! 🎯🧠

E não podemos esquecer que os benefícios da resiliência se estendem além da escola. Alunos resilientes tendem a enfrentar menos problemas de saúde mental e se tornam profissionais confiantes e adaptáveis no futuro. Vamos juntos construir um futuro mais forte e saudável para nossas crianças? 🌈

Compartilhe e faça parte dessa transformação! ✨

20/11/2024

🧠✨ Terapia online: a nova forma de cuidar da mente sem sair de casa! 🌐💻

Você já parou para pensar na magia que a terapia online pode trazer para sua vida? Com a evolução da tecnologia, cuidar da saúde mental ficou tão acessível como um simples clique! Mas será que realmente funciona? Vamos explorar!

Primeiro, a conveniência é um grande plus! Imagine poder conversar com seu terapeuta no conforto do seu lar, em seu pijama favorito. Sem deslocamentos, sem pressa... é só você e seu terapeuta, prontos para mergulhar em suas emoções! E o melhor: você pode escolher o profissional que mais se conecta com você, não importa onde ele esteja.

Em segundo lugar, a terapia online é igual a terapia presencial em termos de eficácia! Diversos estudos mostram que a qualidade do atendimento e os resultados obtidos são similares. O que importa é a conexão e o compromisso que você tem com o processo. Portanto, se a ideia de ver um rosto familiar na tela te traz conforto, vai com tudo!

Outra vantagem é a flexibilidade. Com as agendas tão corridas, encaixar horários pode ser um desafio! Na terapia online, você pode escolher o melhor momento para se cuidar, adaptando a terapia à sua rotina sem estresse.

Por fim, é importante lembrar: terapia é um espaço seguro. Seja presencial ou online, o foco é seu bem-estar. Agora que você conhece a verdade por trás da terapia online, que tal dar o próximo passo em direção ao autoconhecimento?

Clica na bio e faça parte do portal terapêutico!

19/11/2024

✨ Quer dar um passo gigante rumo ao seu bem-estar? A Terapia Online pode ser a chave para uma nova vida! 🔑💖

1️⃣ Flexibilidade de Horários: Já pensou em marcar sua sessão de terapia no horário que melhor se encaixa na sua rotina? Com a terapia online, você pode escolher o momento mais adequado, sem precisar correr ou se preocupar com deslocamentos. A vida é corrida, mas cuidar de você pode ser fácil e prático!

2️⃣ Acesso Facilitado: Esqueça as barreiras geográficas! Agora, você pode se conectar a terapeutas de qualquer lugar do Brasil. Isso significa mais opções e a chance de encontrar o profissional que realmente entende sua história e suas necessidades.

3️⃣ Conforto e Privacidade: Que tal iniciar suas sessões de terapia no aconchego da sua casa? Essa atmosfera familiar pode fazer toda a diferença! Um ambiente seguro e confortável faz você se sentir mais à vontade para abrir seu coração e compartilhar suas experiências sem receios.

4️⃣ Menores Custos: Cuidar da saúde mental não precisa ser um luxo! A terapia online geralmente é mais acessível, permitindo que mais pessoas tenham acesso a esse suporte tão essencial. Diga adeus ao estresse financeiro e olá ao autocuidado!

5️⃣ Recursos Interativos: A tecnologia está do seu lado! Muitos terapeutas utilizam ferramentas digitais para enriquecer sua experiência, com vídeos e aplicativos que ajudam a monitorar seu progresso e a aplicar as técnicas na prática. Isso tudo potencializa sua evolução!

Então, que tal começar essa jornada? ✨ Compartilhe essa mensagem com aquele amigo que precisa saber disso e junte-se ao Portal Terapêutico! 💬🧠