https://www.facebook.com/101944225573718/

Psicóloga Perinatal e Parental - Tamires de Faria

Página Principal
Brasil
Mogi das Cruzes
Psicóloga Perinatal e Parental - Tamires de Faria

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Psicóloga Perinatal e Parental - Tamires de Faria, Psicólogo/a, Mogi das Cruzes.

27/06/2022

A chegada de um bebê envolve inúmeras mudanças, na rotina, na dinâmica da família e no corpo da mulher.

São muitas novidades, medo, insegurança falta de conhecimento um verdadeiro mix de sentimentos.

A depressão gestacional e no pós-parto são muito mais comuns do que se imagina. E não é só a mulher que pode desencadear uma depressão pós parto, os homens também podem.

Por isso a importância de olhar não só para o enxoval físico deste bebê mas também para o enxoval emocional desta família que vai recebê-lo.

O enxoval emocional é composto principalmente pelo pré-natal psicológico que tem como objetivo escutar e acolher a mamãe, papai e a rede de apoio, como forma de prevenção de doenças, desmistificações a cerca da maternidade/paternidade, ansiedades, angústias, além de trazer a construção de vínculo e parentalidade.

E você, já preparou o seu enxoval emocional?

🦋Tamires Faria | CRP 06/124119

03/06/2022

Nunca deixe de buscar os seus sonhos, não se limite pelo medo de “Errar”, se errar... tudo bem, faz parte do processo!

Muitas vezes não temos clareza do que queremos, de quem somos, do que de fato desejamos viver, mas não desista, não desista de encontrar o seu caminho, o seu propósito tente de diversas formas e quantas vezes forem necessárias.

Não é apenas sobre chegar e sim sobre ser capaz de reconhecer quem nos tornamos durante todo o processo...

O que você tem feito para alcançar seus objetivos?

Busque ajuda se for necessário, acolha suas emoções, sua história e conte comigo 😉

🦋Tamires Faria | CRP 06/124119

31/05/2022

O mesmo ocorre com cada um de nós, quando deixamos algo que nos traz sofrimento permanecendo em nossa vida.

De forma gradual aos poucos perdemos nossas forças e ficamos vulneráveis a reagir.

Por isso é importante impor limites aquilo que te faz mal, que te traz dor/sofrimento.

Diga Não! Busque ajuda!

É importante priorizar o seu bem-estar 😉

🦋Tamires Faria | CRP 06/124119
#

22/05/2022

“ A Criança que fui chora na estrada
Deixei -a ali o quando vim ser quem sou.
Mas hoje, vendo que o que sou é nada.
Quero ir buscar quem fui onde ficou.”
(Fernando Pessoa)

Para criarmos nossos filho(a)s emocionalmente saudáveis, precisamos nos curar, curar este adulto que carrega dentro de si sua criança interior.

Todos nós carregamos uma criança interior, trazemos de forma consciente ou inconsciente todas as experiências vivenciadas na infância e esses registros impactam diretamente a forma como nos relacionamos em nossa vida adulta, precisamos curar marcas de uma infância, quebrar o ciclo vicioso, precisamos olhar para nossa criança interior, falar com essa criança e acolher suas emoções, não podemos mudar o passado mas podemos ressignificá-lo. 😊

Você consegue enxergar a sua criança interior?🍭🤸‍♀️🤸‍♂️

Você sabe o que é criança interior?

🦋Tamires Faria | CRP 06/124119

20/05/2022

Quantas vezes no dia você se pergunta se vai dar conta de tudo?🤔

E quando não dá, qual o seu sentimento? Culpa, Frustração?

Vida Materna, vida profissional, vida conjugal, vida social... quantos papéis você precisa exercer ao longo do seu dia?

A sobrecarga materna é cansativa e muito desafiadora e pode trazer danos à saúde, o fato das mães estarem sempre hipervigilantes, vivendo intensamente o presente e o futuro faz com que seu nível de ansiedade aumente prejudicando diretamente seu bem estar.

Esteja atenta aos sinais e não se aprisione ao sentimento de que você tem que ser a “SUPER” em tudo, de quem tem que dar conta de TUDO, aceite os seus limites, acolha as suas emoções, cuide da sua saúde, até porque se você quer cuidar tão bem do outro e de tudo lembre-se que você precisa estar bem então da mesma forma, com o mesmo amor, com a mesma intensidade olhe para você e se permita a aceitar que nem sempre você vai dar conta de tudo, que é preciso desacelerar, olhar pra si, respirar, tirar um momento para você e nem por isso você deixará de ser a SUPER mãe, esposa, profissional, amiga, filha, irmã em fim... você continuará sendo a “SUPER”.

Estabeleça um compromisso direto com você de cuidado, amor e respeito pelos seus limites.💕

🦋Tamires Faria | CRP 06/124119

04/05/2022

A primeira quarta-feira do mês de Maio é marcada como o Dia Internacional da Saúde Mental Materna, e o mês de Maio é denominado como Maio Furta-cor, uma campanha em prol da sensibilização da sociedade para a causa da saúde mental materna.

Ainda existe um tabu muito grande quando falamos em Saúde mental e quando este contexto se depara com Saúde mental materna aumentamos ainda mais este tabu.

Como assim uma mulher em sua total plenitude que é a maternidade precisaria cuidar do seu emocional?

Pois bem, é por esta e outras questões que muitas mulheres sofrem e acabam adoecendo, simplesmente por medo do julgamento em expor suas reais emoções.

O período do ciclo gravídico puerperal não esta ligado a esta total plenitude que é “atribuída” pela sociedade, a mulher pode sim viver esta plenitude, se sentir empoderada por este momento, mas nem todas sentem e devemos lembrar que este período é considerado um período potencial de crises emocionais na vida da mulher, o que significa que nesse ciclo ela apresenta maiores riscos para problemas de saúde mental, esta mulher vivencia uma real “Montanha russa” das emoções, são infinitas alterações no seu corpo, na sua rotina, questões hormonais além das abdicações e preocupações.

Atualmente no Brasil 60 % das mulheres neste período apresentam Stress, 35 % apresentam Alta Ansiedade e no período auge da pandemia este índice aumentou para 50%, 25 % apresentam sintomas de Depressão, 80 % vivenciam o Baby Blues; 25% desenvolvem depressão pós-parto.

Saúde mental materna importa e deve ser responsabilidade de todos, que possamos ser mais empáticos e menos julgadores, que possamos nos conscientizar sobre estes dados e cuidar destas mulheres que passam pelo ciclo gravídico puerperal.

E você mamãe que esta vivendo este período busque ajuda se necessário, realize o pré-natal psicológico, busque conhecimento.

Conte comigo!🤰🤱

🦋Tamires Faria | CRP 06/124119

02/03/2022

A ansiedade faz parte do processo normal do desenvolvimento humano, estando presente em todo ciclo vital. Esta é uma característica biológica que acontece em situações de medo, perigo ou tensão.

Em alguns momentos da vida, a ansiedade é mais intensificada do que em outros e, dependendo do período, ela é considerada como um estado emocional esperado, tais como: mudança de emprego, casamento, uma prova, o nascimento de um filho, entre outros.

A ansiedade passa a ser motivo de preocupação quando esta traz danos/sofrimento no funcionamento biológico, psicológico, e social do indivíduo.

Durante o período gestacional e pós - parto é normal vivenciar desta emoção, cada trimestre é um tipo de experiência especifica, as mudanças do corpo, da rotina, a descoberta do “Novo”, todas estas questões geram ansiedade, o alerta está na intensidade que é dada a esta emoção. A ansiedade Perinatal se caracteriza pela inquietude, insegurança e medo.

Arraste para o lado e veja alguns sintomas frequentes

24/02/2022

Você já deve ter ouvido sobre "Parto Humanizado", mas afinal seria este o "Parto Normal"?

A Realidade é que qualquer via de parto é Humanizada, desde que se tenha o respeito à mulher como um ser único, ela deve ser a protagonista de sua história, o seu desejo deve ser respeitado e também o respeito à família em formação e ao bebê que tem direito a um nascimento sadio e harmonioso, através de um atendimento digno, respeitoso e sem qualquer tipo de violência.

Vale ressaltar que havendo qualquer risco a saúde da mamãe e/ou do bebê perante a escolha do parto, o médico(a) obstetra deverá explicar sobre a melhor conduta a ser tomada nesta situação.

🦋Tamires Faria | CRP 06/124119

10/01/2022

Iniciando a semana com um lembrete muito importante:

"Deixe a vida mais leve"🧘‍♀️🧘‍♂️

E para trazer leveza em nossa vida precisamos olhar para as nossas emoções.

Cuidar da nossa saúde mental é de extrema importância. Devemos olhar e cuidar tanto do físico como do psíquico para assim obtermos uma saúde ativa e potente, tanto em relação à nossa mente quanto ao nosso corpo.

🔹Que tal colocar a sua saúde mental como prioridade esta semana?

🦋Tamires Faria | CRP 06/124119

07/01/2022

A Psicologia Perinatal é uma área recente no Brasil, segundo a Sociedade Brasileira de Psicologia esta teve início na década de 70 com a publicação da dissertação de Mestrado de Maria Tereza Maldonado, intitulada "Psicologia da Gravidez, parto e puerpério".

🔹Perinatal significa:
PERI = Em torno
NATAL = Nascimento

Ou seja " Em torno do Nascimento", desta forma, a Psicologia Perinatal atua diretamente com os fenômenos psicológicos que estão em torno do nascimento, trabalhando com a prevenção das possíveis alterações emocionais deste período, tais como Ansiedade perinatal, estresse, baby blues, e depressão.

Apesar do termo se referir em torno do nascimento, o psicólogo perinatal atua também com:

➡️ Planejamento Familiar;
➡️ Infertilidade;
➡️ Tentativas para engravidar;
➡️Adoção;
➡️Luto;
➡️Parentalidade.

Você já conhecia o termo "Psicologia Perinatal"? Deixe aqui o seu comentário!

🦋Tamires Faria | CRP 06/124119

Endereço

Mogi Das Cruzes

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Psicóloga Perinatal e Parental - Tamires de Faria posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.