29/01/2026
Gordura comum x Lipedema
A gordura comum é resultado do excesso de calorias e costuma se distribuir de forma mais uniforme pelo corpo. Ela tende a diminuir com alimentação equilibrada, atividade física e mudanças no estilo de vida. Normalmente não causa dor ao toque e não vem acompanhada de sensibilidade excessiva ou hematomas frequentes.
Já o lipedema é uma condição crônica e inflamatória, que afeta principalmente mulheres. Ele provoca o acúmulo desproporcional de gordura, geralmente nas pernas, quadris e braços, preservando pés e mãos. Essa gordura não responde facilmente a dieta e exercícios e costuma vir acompanhada de dor, sensação de peso, inchaço e facilidade para roxos.
O lipedema não é falta de cuidado ou estética: é uma condição de saúde que precisa de diagnóstico, acolhimento e tratamento adequado, podendo incluir acompanhamento médico, drenagem linfática, compressão, movimento consciente e autocuidado.
Reconhecer a diferença é o primeiro passo para tratar com respeito o corpo e buscar o cuidado certo.