Maysa Sousa - Nutrição, Exercício, Saúde e Bem-Estar

Maysa Sousa - Nutrição, Exercício, Saúde e Bem-Estar Dra Maysa Sousa > Especialista em Nutrição Esportiva por mérito pela ASBRAN | Pós-doutorado e Do Dra.

Maysa Sousa é um dos nomes atuantes da nutrição esportiva, acreditando na busca do equilíbrio e fazendo da forma de se alimentar e exercitar, um estilo de vida. Nutricionista com Mestrado pela Faculdade de Ciências Farmacêuticas da USP, Doutorado na área de Endocrinologia pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP) e Idraetts Institute – Aarhus University, Dinamarca e recentemente concluiu seu Pós-doutorado pela FMUSP. Vasta experiência em Nutrição Esportiva atuando em Consultórios, Pesquisas Científicas e ministrando Palestras. Especialista em Nutrição Esportiva por mérito pela Associação Brasileira de Nutrição – ASBRAN, (2009);

Iniciou o seu interesse pela Nutrição Esportiva logo cedo no curso técnico da E.T.E. Presidente Vargas, época em que era atleta e tinha grande interesse pelo atletismo e vôlei. Foi atleta durante 12 anos, iniciou no vôlei e se consagrou no atletismo na modalidade de 100m sobre barreiras e salto triplo representando as cidades de Mogi das Cruzes e Suzano em renomadas competições regional, estadual e nacional. Nessa mesma época já começou a participar de congressos científicos internacionais em Ciências do Esporte.

✨ É sempre uma alegria atender em Mogi! Já são 24 anos de atendimentos por aqui, com uma pausa de 2 anos (2008 e 2009), ...
03/08/2025

✨ É sempre uma alegria atender em Mogi!
Já são 24 anos de atendimentos por aqui, com uma pausa de 2 anos (2008 e 2009), período em que estive na Dinamarca, dedicada ao meu doutorado em Nutrição e Exercício pelas Universidades de Århus e Copenhague.

Retornei em 2010 para a defesa da minha tese na Faculdade de Medicina da USP pela divisão da Endocrinologia. Naquela época não existia atendimento online, então precisei pausar os atendimentos presenciais, mas valeu cada minuto. Foi uma experiência única e transformadora.

O doutorado ampliou profundamente minha visão sobre como a nutrição e o exercício atuam em nível molecular, o que faz toda a diferença tanto para performance esportiva quanto para o tratamento do excesso de peso e doenças metabólicas, e para encontrar a melhor estratégia nutricional.

Temos disponibilidades neste ciclo a partir de 14/08!
Se você deseja agendar, entre em contato. Mais informações na bio 🧡

📍Consultório: Rua Mariana Najar, 700 - Vila Oliveira

Queridos pacientesTemos horários disponíveis a partir do dia 04 de agosto para atendimento presencial. ❗️Garanta o seu h...
29/06/2025

Queridos pacientes

Temos horários disponíveis a partir do dia 04 de agosto para atendimento presencial.

❗️Garanta o seu horário!

❗️ *Unidade Mogi:* Edifício Platinum (3ª andar - sala 34) Rua Barão de Jaceguai, 1708 - Centro - Mogi das Cruzes - SP

❗️*Unidade São Paulo:* Rua João Moura, 627 - Cj 72, Pinheiros, São Paulo/ SP

❗️Até breve!


Minha participação no próximo Congresso Internacional de Futebol na Universidade de Jyväskylä, Finlândia 🇫🇮 14 a 16 de J...
20/12/2024

Minha participação no próximo Congresso Internacional de Futebol na Universidade de Jyväskylä, Finlândia 🇫🇮 14 a 16 de Janeiro 2025

https://www.jyu.fi/en/events/football-is-medicine-2025

⚽ À medida que a conferência Football is Medicine (14 a 16 de janeiro na Universidade de Jyväskylä, Finlândia) se aproxima, é hora de apresentar nossos ilustres palestrantes principais. 🙂

Peter Krustrup; Maysa Sousa, PhD; Felipe Lobelo., MD, PhD; Katrine Okholm Kryger

A conferência é coorganizada com Suomen Palloliitto - Associação de Futebol da Finlândia e Laurea University of Applied Sciences.

⚽ As the Football is Medicine conference (14-16 January at the University of Jyväskylä) is approaching, it is time to introduce our distinguished keynote speakers. 🙂

Peter Krustrup; Maysa Sousa, PhD; Felipe Lobelo., MD, PhD; Katrine Okholm Kryger

The conference is co-organised with Suomen Palloliitto - Football Association of Finland & Laurea University of Applied Sciences.

🌟 *ATENÇÃO! AGENDA ABERTA!* 🌟É com muita alegria que anuncio que a partir do dia 22/01 estaremos com a agenda aberta par...
05/12/2024

🌟 *ATENÇÃO! AGENDA ABERTA!* 🌟

É com muita alegria que anuncio que a partir do dia 22/01 estaremos com a agenda aberta para atendimentos presenciais nas cidades de Mogi das Cruzes e São Paulo

❗️Se você está interessado em garantir a sua vaga, não perca tempo! Entre em contato e agende seu horário.

Estou ansiosa para te receber e proporcionar um atendimento especial!

🔴 Vagas limitadas para atendimento presencial

🗓️ Data de Início: 22/01

📞 Reservas:
WhatsApp - Unid Mogi: (11) 9-9740-6360
WhatsApp - Unid SP: (11) 9-6835-2478

👉 Marque alguém que também vai querer essa oportunidade!

Oitenta anos de existência merece uma grande celebração 🎉🥳🎈🎂E foi isso que fizemos em junho.Reunimos familiares, amigos ...
15/09/2024

Oitenta anos de existência merece uma grande celebração 🎉🥳🎈🎂
E foi isso que fizemos em junho.
Reunimos familiares, amigos de longa data, em uma noite regada de muito afeto.
São tantas fotos que não dá para trazer todas aqui.
E, como nutricionista, não podia deixar de me preocupar com o cardápio, não é mesmo?
Confiram um pouco do que foi este momento mais do que especial para mim.

Para uma pessoa perfeccionista como eu, organizar essa festa à distância foi um baita desafio, e pude contar com o profissionalismo e acolhimento dos colaboradores envolvidos no evento. Agradeço à minha sobrinha pela grande ajuda no planejamento da festa.

🌸▶️ Minha querida mãe, Maria Amélia, pensar em você, é de encher o coração de alegria e esperança.

Eu a amo! Você é um exemplo e uma inspiração, pois é uma grande mulher, forte, corajosa, determinada, e uma mãe carinhosa, presente, atenta. Como sempre digo, uma mulher além do tempo, maravilhosa em tudo, e eu apenas quero lhe prestar homenagem e como filha estar à altura de uma mãe tão maravilhosa ❤️

Te celebro todos os dias! Só gratidão 🙏🏽

Agradecimentos:
Cantora
Decoração
Buffet completo
Bolos e doces
Fotos
Lembrancinhas .terue

Hoje, dia do Nutricionista, venho falar um pouco “desta nutricionista aqui”.Ainda muito jovem, aos 14 anos, sempre tive ...
31/08/2024

Hoje, dia do Nutricionista, venho falar um pouco “desta nutricionista aqui”.

Ainda muito jovem, aos 14 anos, sempre tive muita curiosidade sobre como a nutrição poderia impactar no desempenho do atleta. Isso me motivou a cursar nutrição e seguir realizando pesquisas na área.

Sou Nutricionista com Mestrado pela Faculdade de Ciências Farmacêuticas da USP, Doutorado na área de Endocrinologia pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP) e por aí vai.

Foi na graduação que iniciei com projeto de iniciação científica avaliando a alimentação dos atletas do atletismo e basquete, e depois, continuei com novas pesquisas nessa área até obter o pós doutorado, e nunca mais parei.

Como muitos sabem, fui atleta por 12 anos iniciando no vôlei e me consagrando no atletismo na modalidade de 100 m sobre barreiras. Por isso entendo bem do que falo e amo o que faço. Meu foco é a busca do equilíbrio como estilo de vida.

No dia de hoje que aproveitar e agradecer a cada um de vocês que me deram a oportunidade de exercer minha profissão e poder contribuir um pouco mais para o sonho de vocês.

Para motivá-los a conhecer um pouco deste projeto: Football is medicine (e quem sabe inscrever seu projeto para a confer...
30/08/2024

Para motivá-los a conhecer um pouco deste projeto: Football is medicine (e quem sabe inscrever seu projeto para a conferência de 2025,rs), apresento a vocês minha participação em - praticamente - todas as edições.

- Odense, Dinamarca – 2019
- Tórsvhavn, Ilhas Faroe – 2021
- Doha, Qatar – 2022
- Jyväskylä, Finlândia - 2024

➡ O que é Grupo Diretor “Futebol é Medicina”, 2024?
A plataforma Football is Medicine foi criada em 2018 pelo Professor Peter Krustrup e seus colegas da Southern Denmark University (SDU, Odense, Dinamarca). A “FIM - Football is Medicine” é uma plataforma científica internacional que divulga resultados sobre os efeitos do futebol recreativo no condicionamento físico e no bem-estar dos participantes ao longo da vida.

➡ O que este grupo faz?
Organiza conferências anuais focadas no desenvolvimento de conceitos esportivos baseados em melhores práticas e evidências, futuras tendências, pesquisas de futebol, avanços na tecnologia, publicações, e muito mais.

➡ Como funciona este grupo?
Nos reunimos 2x por ano para discutir o que cada pesquisador está desenvolvendo em termos de pesquisa na área de futebol e tendências no âmbito de saúde, qualidade de vida mas também na alta performance.



❗LEMBRANDO: A próxima conferência será na Finlândia – Janeiro de 2025.

OPORTUNIDADE CHEGANDO!🏃🏾‍♂️🏃🏽‍♀Junte-se a nós na 7ª edição do congresso Football is Medicine de 14 a 16 de janeiro de 20...
25/08/2024

OPORTUNIDADE CHEGANDO!🏃🏾‍♂️🏃🏽‍♀

Junte-se a nós na 7ª edição do congresso Football is Medicine de 14 a 16 de janeiro de 2025 na Universidade de Jyväskylä, Finlândia.

Esta conferência internacional multidisciplinar reunirá pesquisadores e profissionais para apresentar e discutir o crescente número de pesquisas sobre os efeitos do futebol e outros esportes coletivos na saúde e bem-estar.

Quer encaminhar seu estudo acadêmico?
A chamada para envio de resumos já está aberta!

Quem pode participar?
Estudantes, treinadores, pesquisadores, praticantes de clubes esportivos, professores de educação física, clínicos e provedores envolvidos em serviços esportivos.

Quais temas abordar nos resumos?
1 - Futebol para todos nas diferentes fases da vida
2 - Implementação e impacto: Reduzindo a lacuna entre ciência e prática.

❗️Informações, Inscrições e envios de resumos, acesse:
https://www.jyu.fi/en/events/football-is-medicine-2025

❗️Link ficará no story. Corre lá!

Queridos pacientes!Estarei de volta ao Brasil 🇧🇷 em setembro🔴 Agenda aberta para atendimento presencial a partir de 09/0...
20/08/2024

Queridos pacientes!

Estarei de volta ao Brasil 🇧🇷 em setembro

🔴 Agenda aberta para atendimento presencial a partir de 09/09

❗️Garanta já o seu horário!

❗️ Novo endereço: Edifício Platinum (3ª andar - sala 34) Rua Barão de Jaceguai, 1708 - Centro - Mogi das Cruzes - SP

❗️Até breve!


Dump 1 - Olimpíadas Paris 2024Inesquecível 💚💛🇧🇷     🗼🇫🇷
17/08/2024

Dump 1 - Olimpíadas Paris 2024
Inesquecível 💚💛🇧🇷
🗼🇫🇷

Vocês são medalhistas olímpicas 🥉🥉Não consigo explicar minha emoção e a dimensão do meu orgulho 💚💛Viva o vôlei do Brasil...
11/08/2024

Vocês são medalhistas olímpicas 🥉🥉
Não consigo explicar minha emoção e a dimensão do meu orgulho 💚💛
Viva o vôlei do Brasil 🇧🇷

Au revoir Paris! Paris foi muito marcante! Foram dias incríveis e já estou com saudades de tudo! Agora sigo acompanhando...
07/08/2024

Au revoir Paris!

Paris foi muito marcante!
Foram dias incríveis e já estou com saudades de tudo!
Agora sigo acompanhando pela TV nos intervalos do trabalho e torcendo muito para que nossos atletas melhorem seus resultados, e se vier acompanhado de medalhas ou novos recordes será ainda mais encantador 🍀💚💛🇧🇷👏🏾👏🏾

Endereço

Avenida Narciso Yague Guimarães, 1145/Ed. Helbor Concept/Torre Office/Sala 1308 (ao Lado Do Mogi Shopping)
Mogi Das Cruzes, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 18:00
Terça-feira 09:00 - 18:00
Quarta-feira 09:00 - 18:00
Quinta-feira 09:00 - 18:00
Sexta-feira 09:00 - 18:00

Telefone

+5511997406360

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