Luziane Tavares - Psicóloga

15/07/2024

Não negocie com o seu pensamento que cria justificativas ou desculpas que você não é capaz de conseguir fazer ou então esperar por condições melhores.
Priorize e entenda o que é importante para você e torne inegociável.
Comece hoje, não deixe que a procrastinação te domine.

09/06/2024

Seja para qualquer objetivo ou coisa se comprometa com a mudança daquilo que é possível e se comprometa a melhorar como dieta, exercícios físicos, estudo, trabalho e relacionamentos.

Quando você aceita a realidade se compromete com a ação e para de reclamar de sua realidade.

14/05/2024

19/03/2024

Entender que não temos o controle do que acontece, mas temos a possibilidade de escolher como encaramos a situação.
Perceba você pode ter duas formas de enxerga um problema que te incomoda e te afeta emocionalmente pode reclamar e se lamenta ou pode ver uma oportunidade de aprender, a superar e evoluir.
Muitas coisas não dependem de você, no entanto depende da tua escolha de como lida com o que aconteceu.
Assumir a tua autorresponsabilidade será sempre uma escolha.
Quais escolhas você tem feito?

23/01/2024

A foto é de um dia corrido de trabalho, mas mostra muita felicidade por está fazendo algo que amo atendendo e ajudando pessoas a blindagem as suas mentes.

Estive reflexiva acredito que nunca é o que acontece no exterior o que reflete em nós, mas sempre o que está dentro si mesmos.

Enfim, a situação pode ser a mesma. No Entanto, a frase de Epíteto diz: Não vemos as coisas como são, mas como nós somos.

O que você tem pensado ou interpretado?

14/01/2024

Para qualquer coisa que você deseja comece com um único passo. Fazendo o seu possível nas condições que você tem no momento e dando o seu melhor.

27/08/2023

27.08 - Dia do psicólogo.
Ser psicóloga é uma das coisas que me faz ter muito sentido e propósito para minha vida.

Busco realizar com imenso prazer e enxerga possibilidades em poder ajudar as pessoas a cuidarem de sua saúde mental que é tão fundamental e importante.

Muita gratidão e felicidade por exercer está profissão tão linda, desafiadora e de responsabilidade e estudo.

Obrigada a todos os meus pacientes pela oportunidade e a confiança que depositam e por permitirem fazer parte de suas vidas e ajuda em suas dificuldades com muita empatia, respeito e entrega.

Parabéns a todos os colegas pela dedicação e compromisso com a psicologia.

15/06/2023

Pense no que você pode fazer dentro do seu possível e pare com as desculpas.

24/05/2023

Amo essa frase do Jordan Peterson do livro " 12 Regras para a vida".Se compare apenas com você mesmo e veja o quanto evoluiu. Olha para o outro como inspiração não é problema. Então, percebeu que está se comparando de forma disfuncional apenas pare e coloque o foco em o que você quer fazer com isso para se sentir capaz para luta pelos seus objetivos.

22/05/2023

A terapia trabalha o processo de autoconhecimento para ter uma melhor inteligência emocional que são habilidades essenciais na vida das pessoas.