26/10/2025
MEDITAÇÃO DO DIA
Domingo, 26 de Outubro de 2025
O caminho para a auto-aceitação
"A forma mais eficaz de alcançar-mos a aceitação própria é através da aplicação dos Doze Passos de recuperação." IP n° 19, A auto-aceitação
A nossa adicção tem sido um motivo de vergonha para muitos de nós. Temo-nos escondido dos outros, certos de que se alguém de facto nos conhecesse iria rejeitar-nos. NA ajuda-nos a aprender a aceitarmo-nos a nós próprios. Muitos de nós sentem-se imensamente aliviados só por irem a reuniões, ouvirem outros adictos partilharem as suas histórias, e descobrirem que outros sentiram o mesmo que eles. Quando outros partilham honestamente quem são, sentimo-nos livres para fazer o mesmo. À medida que aprendemos a dizer aos outros a verdade acerca de nós, aprendemos a aceitarmo-nos a nós mesmos. Contudo, mostrarmos quem somos é apenas o começo. Uma vez tendo partilhado aquilo que nos faz sentir desconfortáveis, precisamos de encontrar uma forma diferente de viver - e é aqui que entram os passos. Desenvolvemos um conceito de um Poder Superior. Fazemos um inventário minucioso das nossas vidas e partilhamo-lo com o nosso padrinho ou madrinha. Pedimos ao Deus da nossa concepção que remova os nossos defeitos de carácter, as imperfeições que são a fonte dos nossos problemas. Tomamos responsabilidade pelas coisas que fizemos e iniciamos as reparações devidas. Aplicamos esta disciplina no nosso quotidiano, "praticando estes princípios em todas as nossas actividades". Ao trabalharmos os passos, podemos orgulhar-nos de nós mesmos. Podemos livremente dizer a verdade sobre nós próprios, pois não temos nada a esconder.
SÓ POR HOJE: Vou caminhar em direcção à auto-aceitação. Vou mostrar-me, dizer a verdade, e praticar os passos.
SPH +24h 🕛🔷🎁🏅🏆🙏➕2️⃣4️⃣
