André Siqueira Campos

10/08/2021

A artrose é uma doença articular de caráter degenerativo e que, infelizmente, não tem cura. E isso não quer dizer que não haja tratamento. Na maioria dos casos, sua evolução é lenta e o objetivo do tratamento é que seja pouco sintomática, permitindo boa qualidade de vida. Existem diversas modalidades de tratamento sendo a perda de peso (para obesos), atividades físicas aeróbicas, alongamento e fortalecimento muscular as mais recomendadas. A viscossuplementação (injeção de ácido hialurônico) busca aliviar a dor e facilitar a realização dessas atividades.
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05/08/2021

A ciência evolui de forma rápida e progressiva e, com ela, vêm os avanços nos tratamentos com técnicas modernas e minimamente invasivas para o tratamento das lesões de ligamentos, meniscos e cartilagem. Muitos pacientes se sentem bem e confiantes em poucos dias ou meses após a cirurgia e deixam de lado as recomendações referentes à reabilitação. É aí que acontecem os problemas! É necessário respeitar cada fase e não pular nenhuma etapa da reabilitação. É como uma escada onde se deve subir degrau por degrau até que se chegue ao topo. Desta forma, certamente, a chance de tropeços pelo caminho diminui bastante.
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29/07/2021

Ligamentos são estruturas densas e pouco elásticas, como cordas, que servem para estabilizar as articulações. No joelho temos muitos ligamentos que mantém tudo encaixado para o bom funcionamento da articulação. Os mais importantes são os ligamentos cruzados (anterior e posterior) e colaterais (medial e lateral). Mas, existem ligamentos menores e também importantes como o anterolateral e o oblíquo posterior, entre outros. As lesões desses ligamentos, normalmente, provocam instabilidade com sensações de falseio e impossibilidade da realização de algumas atividades esportivas. O tratamento cirúrgico pode estar indicado e, na maioria dos casos, o retorno ao esporte é possível.
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27/07/2021

O menisco é uma estrutura nobre da articulação do joelho, pois contribui para a proteção da cartilagem, estabilidade e bom funcionamento da articulação. Antigamente os meniscos eram retirados do joelho na presença de qualquer lesão. Porém, estudos mostram que a retirada dos mesmos aumenta em até 3 vezes a carga na articulação e está associada ao desenvolvimento precoce de artrose. Portanto, é consenso atual que, caso haja a possibilidade, a preservação do menisco deve ser realizada na cirurgia.
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22/07/2021

Os joelhos varos, ou arqueados, são bastante comuns. Essa alteração do eixo do membro pode causar incômodo no cotidiano, sendo necessário tratamento para evitar a evolução do quadro. Por outro lado, muitas pessoas portadoras de genuvaro, como também é chamado, têm vida normal e praticando atividades esportivas. Muitos atletas, inclusive, tem essa alteração. O joelho arqueado leva a um aumento da sobrecarga na parte interna (medial) dos joelhos e pode provocar desgaste dessa área levando à artrose. A cirurgia para correção pode ser indicada em casos mais graves ou quando associada a uma lesão do menisco, da cartilagem ou de ligamentos, mas nunca por estética.
A osteotomia é o nome da cirurgia que é feita para a correção. Quando associada a uma artrose mais grave em indivíduos de idade mais avançada, a correção pode ser feita durante a artroplastia, cirurgia para colocação da prótese.
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20/07/2021

A artrose também é chamada de osteoartrite, osteoartrose e doença articular degenerativa. Ela está presente em grande parte dos indivíduos acima dos 75 anos, estando associada ao envelhecimento. No entanto, a doença também pode atingir pessoas mais jovens.
Atletas, inclusive, costumam desenvolver a degeneração devido a constantes lesões, principalmente no joelho.
A doença é caracterizada pelo desgaste das cartilagens. Essas estruturas são responsáveis pelo deslizamento das juntas durante os movimentos. Quando as cartilagens estão desgastadas, os ossos se atritam, causando deformação com o passar do tempo. Os ligamentos, tendões e outros tecidos presentes nas articulações também sofrem desgaste no processo de evolução da artrose.
As articulações mais atingidas são os joelhos, mãos, quadril e coluna vertebral. Esta é uma doença progressiva e crônica. Portanto, seus sinais tendem a piorar com o tempo. Não é possível interromper o avanço da artrose, mas é possível desacelerar a sua evolução e atenuar os sintomas.
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15/07/2021

O que seria da Ortopedia sem a Fisioterapia? Seja no tratamento ou na reabilitação pós-operatória, a Fisioterapia é fundamental. Ajuda a amenizar a dor e a inflamação, a recuperar os movimentos e a força muscular, entre outras inúmeras funções. Dê valor ao seu fisioterapeuta! Escolha um profissional capacitado, da sua confiança ou do seu ortopedista. Faz diferença!
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13/07/2021

Não, nem toda lesão do menisco precisa de cirurgia. As lesões degenerativas sem rupturas (rasgos) e, mesmo algumas lesões traumáticas, podem evoluir bem com tratamento não-cirúrgico. A indicação de cirurgia depende de múltiplos fatores como tipo da lesão, intensidade dos sintomas, grau de interferência nas atividades e nível de atividade física do paciente.
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08/07/2021

O menisco é uma estrutura de fibrocartilagem que f**a no meio da articulação do joelho e sua principal função é distribuir a carga que por ali passa, diminuindo o desgaste das cartilagens. Também ajuda na estabilidade e na absorção de impacto, entre outras atribuições importantes para o bom funcionamento do joelho. É considerada uma estrutura nobre desta articulação. A lesão pode acontecer devido a uma entorse do joelho ou mesmo em atividades cotidianas como agachar, por exemplo. Dor recorrente no joelho, que impede a prática esportiva ou atrapalha o rendimento pode ser um sinal de lesão do menisco.
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06/07/2021

Um dos principais sintomas da entorse é a dor. O inchaço, a rigidez na articulação, a impossibilidade de esticar a perna totalmente e a instabilidade no joelho, são outras manifestações da entorse. Em alguns casos, os sintomas não são sentidos logo no momento da lesão, mas após alguns dias do trauma.
A entorse ocorre quando o movimento articular passa do seu limite, sobrecarregando os meniscos e os ligamentos do joelho, podendo causar a ruptura dessas estruturas. Essa é uma lesão comum durante a prática de atividades esportivas, como futebol, basquete e tênis.
Ela é resultado da mudança repentina de direção, por exemplo, quando o corpo gira, mas o pé continua firme no chão. Saltos ou quedas também são causas comuns.
Nem toda entorse provoca lesão grave, mas é bom f**ar atento e procurar atendimento de um especialista logo após o ocorrido.
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01/07/2021

Os músculos são tecidos elásticos que trabalham aumentando e diminuindo de tamanho para realizar um movimento. Muitas pessoas dão ênfase no fortalecimento muscular e se esquecem da importância do alongamento. Músculos encurtados levam à sobrecarga da articulação e estão sob maior risco de lesões (estiramentos), principalmente os músculos biarticulares, ou seja, que passam por 2 articulações. Os flexores do joelho (posteriores da coxa), que passam pelas articulações do quadril e do joelho, são exemplos de músculos biarticulares e suas lesões estão entre as mais comuns da prática esportiva. Fortalecimento é importante sim, mas não deixe de se alongar!
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30/06/2021

29/06/2021

Diversos são os fatores responsáveis pelas lesões no joelho. Atletas que praticam esportes que sobrecarregam essa articulação são mais vulneráveis às lesões.
O sobrepeso e a obesidade também provocam o desgaste do joelho, podendo levar à artrose.
Outras causas de lesão no joelho, incluem:
acidentes automobilísticos e de motocicletas;
prática de exercícios físicos sem orientação profissional;
características genéticas ou deformidades congênitas; desequilíbrio muscular (fraqueza e encurtamento).

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29/06/2021

Diversos são os fatores responsáveis pelas lesões no joelho. Atletas que praticam esportes que sobrecarregam essa articulação são mais vulneráveis às lesões.
O sobrepeso e a obesidade também provocam o desgaste do joelho, já que a articulação sustenta todo o corpo, podendo provocar artrose.
Outras causas de contusão no joelho, incluem:
acidentes automobilísticos e de motocicletas;
prática de exercícios físicos sem orientação profissional;
características genéticas; desequilíbrio muscular (fraqueza e encurtamento).
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