Ivani Moita- Psicóloga

Ivani Moita- Psicóloga Psicóloga Clínica e Consultora de Saúde Emocional 🧠❤️

“Saúde mental na vida pessoal e na empresa “Encontro “Compreender” do grupo Somos empreendedoras foi riquíssimo, já quer...
21/05/2025

“Saúde mental na vida pessoal e na empresa “
Encontro “Compreender” do grupo Somos empreendedoras foi riquíssimo, já queremos outros encontros com este tema!! abordaram a questão da felicidade no trabalho, e as novas exigências da NR1!
Foi muito enriquecedor!

✨ Oi, eu sou a Ivani, psicóloga clínica e totalmente apaixonada pela minha profissão! ✨Mas, para vocês entenderem o porq...
02/03/2025

✨ Oi, eu sou a Ivani, psicóloga clínica e totalmente apaixonada pela minha profissão! ✨

Mas, para vocês entenderem o porquê, preciso contar um pouco da minha história...

📌Eu fui uma criança muito tímida e insegura.
😞 Tinha dificuldade para socializar e, na escola, geralmente tinha apenas uma ou duas amigas.
🚸 O período escolar foi muito difícil para mim: fui vítim@ de bullying e sOfri violênci@ psicológica e física dos meus colegas.

O motivo? 🤔
Eu era muito esforçada e me destacava nos estudos, o que incomodava algumas pessoas.
Me chamavam de CDF e metida, mas, na verdade, eu era apenas muito tímida me refugiava nos livros. 📚

Foi somente no Ensino Médio, quando mudei de escola e de cidade, que tudo começou a mudar.
No interior de São Paulo, fui bem recebida e fiz muitos amigos, e pela primeira vez, parecia que eu pertencia a algum lugar 💛.
Nesta época, eu comecei a perceber que eu tinha habilidades, e uma delas era a escuta: meus colegas sempre me confiavam seus segredos, e lembro de brincar que eu seria uma ótima psicóloga 😍!

🔹 Mas por que estou contando isso?
Porque essas experiências moldaram profundamente a minha personalidade.

Na infância, eu me sentia deslocada, desajeitada, sentia que não me encaixava em nada!👎
Me escondia no banheiro nas aulas de Educação Física porque qualquer esporte ou atividade corporal era uma tortura para mim. 🏃‍♀️🚫

E, foi somente muitos anos depois- no primeiro ano de faculdade- quando comecei a fazer terapia que tudo mudou: descobri minhas potencialidades e ressignifiquei minha história.
Hoje, posso dizer para minha criança interior:

✨ Nós vencemos a timidez, os traumas e hoje temos uma profissão linda, que transforma vidas! ✨

Fazer terapia é libertador! 💙

A procrastinação parece inofensiva no momento… Mas, ao final do dia, vem aquele peso na consciência:😞 Acúmulo de tarefas...
21/02/2025

A procrastinação parece inofensiva no momento…

Mas, ao final do dia, vem aquele peso na consciência:

😞 Acúmulo de tarefas
😞 Sensação de tempo perdido
😞 Estresse e frustração

E você sente que nunca consegue seguir uma rotina de verdade.

Já passou por isso?

Para te ajudar a melhorar sua rotina, com mais foco e organização, eu criei o Desafio: Rotina Sem Caos 🚀✨

📌 Pequenos desafios diários para te ajudar a organizar sua rotina
📌 Técnicas para vencer a procrastinação
📌 Apoio de um grupo que também quer melhorar

Se você quer mais foco e disciplina, o momento de agir é AGORA! ⏳✨

As inscrições para o grupo estão abertas!

🔥 Desafio: Rotina Sem Caos 🔥
📩 Me manda um “Eu Quero” no direct para mais informações 🎯

🌱 Janeiro Branco: A Saúde Mental começa com a Conscientização 🌱Vocês sabiam que a campanha Janeiro Branco foi criada par...
14/01/2025

🌱 Janeiro Branco: A Saúde Mental começa com a Conscientização 🌱

Vocês sabiam que a campanha Janeiro Branco foi criada para conscientizar as pessoas e empresas sobre a importância da saúde mental?

Pensando que janeiro é o início do ano, e um ano novinho está começando- que pode ser escrito e reescrito, tal qual uma folha em branco!!

Assim como cuidamos da saúde física, é fundamental olharmos para o bem-estar emocional, especialmente em um mundo tão acelerado e cheio de desafios.

No ambiente corporativo, a saúde mental impacta diretamente a produtividade, o engajamento e o clima organizacional.
Colaboradores que se sentem acolhidos emocionalmente são mais criativos, comprometidos e saudáveis.

🎯 Por isso, oferecer palestras e momentos de reflexão para as equipes pode transformar a forma como lidamos com os desafios do dia a dia.

Como psicóloga, tenho ajudado empresas a promoverem uma cultura de acolhimento e autocuidado, trazendo informações valiosas e práticas para melhorar a saúde emocional de seus times.
Vamos transformar o bem-estar em prioridade na sua empresa?

📩 Entre em contato para agendar uma palestra on-line para sua equipe- ou presencial em Niterói e região.
Vamos juntos fazer parte dessa mudança positiva em 2025! #

Terceira edição do Somos Conecta,  do grupo Somos Empreendedoras!Tive a oportunidade de compartilhar com duas psicólogas...
01/12/2024

Terceira edição do Somos Conecta, do grupo Somos Empreendedoras!

Tive a oportunidade de compartilhar com duas psicólogas incríveis e .andrealadislau o talk “Conecte-se e gere riqueza” no qual, através de um bate papo super leve e descontraído, falamos da importância das conexões para o sucesso dos nossos negócios ( e da vida, pois ninguém é uma ilha, e nossa maior riqueza é o outro!)

Juntas, somos mais fortes!!

Parabéns ao por mais este ano de Conecta!

E muito obrigada, novamente, pela oportunidade de partilhar com vocês!

, foi um sucesso! Parabéns pela organização!

Desde 2015 vc é minha melhor companhia!Feliz vida, feliz 50! Meio século de vida, que orgulho tenho de você, que me insp...
19/11/2024

Desde 2015 vc é minha melhor companhia!

Feliz vida, feliz 50!
Meio século de vida, que orgulho tenho de você, que me inspira a ser melhor a cada dia!
Meu parceiro, meu amor🥰
🥳😍

Tive o prazer de participar e contribuir para este evento ontem!   Uma manhã com palestrantes excelentes, que trouxeram ...
10/11/2024

Tive o prazer de participar e contribuir para este evento ontem!

Uma manhã com palestrantes excelentes, que trouxeram temas importantes relacionados à saude cardíaca e a prática de exercícios físicos 🏋🏻💪🏼♥️🧠
Agradeço muito pelo convite

29/02/2024

Fato é que vivemos desde a pandemia, ou muito antes uma educação enferma.
E o profissional da área é um alvo fácil, pois o meio ambiente do trabalho do professor é sempre prolixo e as estatísticas são alertas de que a síndrome de burnout, assim como alterações na pressão arterial, é uma ameaça invisível e silenciosa a eles.

Por ser uma síndrome multidimensional, atinge pontos que desequilibram o individuo logo no primeiro estágio, o estresse bate à porta, mas, por ser discreto e comum em todos os ambientes de trabalho, não é levado a sério por não afetar o desempenho profissional, embora o emocional emita o sinal de que, dia após dia, problema após problema, não suportará a sobrecarga, revelando que esse intruso atua na surdina sugando energias, podando iniciativas.

Porém, o humano é arredio, não obedece aos alertas do corpo e avança a passos largos até chegar ao nível de intolerância, desânimo e grave odoecimento mental.
E é sobre esse tema pouco abordado que iremos falar na live desse mês.

Convide seus amigos e familiares que atuam na educação para assistir nossa live na próxima quarta feira, sobre o adoecimento dos professores com a Psicóloga

Nos vemos lá as 20:30

Palestra Emoções em Equilíbrio na   Empresas que se preocupam com a saúde emocional dos seus clientes e colaboradores sã...
24/02/2024

Palestra Emoções em Equilíbrio na

Empresas que se preocupam com a saúde emocional dos seus clientes e colaboradores são outro nível 🚀

Manhã de aprendizado e muitas trocas sobre saúde emocional com as alunas da academia ToFit.

Falamos sobre emoções, como gerenciá-las, e a importância de cuidar da mente e do corpo, sendo a atividade física fundamental para alcançar este equilíbrio 🧠♥️
Obrigada pela oportunidade de estar com vocês!!!

Ilhéus- Bahia
01/02/2024

Ilhéus- Bahia

LIDANDO COM A ANSIEDADE E VENCENDO a PROCRASTINAÇÃO *Grupo de desafio *🎯Se suas metas de 2023 ficaram no papel, neste an...
08/01/2024

LIDANDO COM A ANSIEDADE E VENCENDO a PROCRASTINAÇÃO
*Grupo de desafio *🎯

Se suas metas de 2023 ficaram no papel, neste ano que começa quero te convidar a fazer diferente: eu criei um grupo de desafios que vai te ajudar a lidar com a ansiedade de forma saudável, e superar a procrastinação que te faz adiar suas metas e planos.
🏋🏻🚵🏻🏆📚👩🏻‍🎓

Se você é uma pessoa que deixa tudo pra depois, comenta aqui embaixo “ eu quero “ e descubra como participar!!

Eu tenho a sorte de um amor tranquilo, com sabor de fruta mordida!Meu parceiro, meu amor 🙂
28/12/2023

Eu tenho a sorte de um amor tranquilo, com sabor de fruta mordida!
Meu parceiro, meu amor 🙂

Endereço

Niterói, RJ

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 15:00
Terça-feira 14:00 - 20:00
Quarta-feira 08:00 - 14:00
Quinta-feira 09:00 - 17:00
Sexta-feira 15:00 - 20:00

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