Psiqueanalise.com

09/05/2024

SOS RIO GRANDE DO SUL

Você é do RS ou conhece alguém de lá que esteja precisando de atendimento terapêutico?

Farei parte da equipe de prontidão para te ajudar de forma solidária.

Acesse o link https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdy6cuYiZ8Aiwl1Pwrq6mcjLVykE3dqFvsE1NaoDLjBzW4k_w/viewform

Organizadora:

Se você é do Rio Grande do Sul e sente que precisa de ajuda terapêutica favor preencher o formulário abaixo para ser direcionada(o) ao atendimento. Estamos aqui de forma solidária para te atender!

18/12/2023

Transforme sonhos em realidade: o poder do Vision Board para alcançar suas metas

Você já imaginou ter uma ferramenta que pudesse ajudar a transformar seus sonhos em metas tangíveis e, eventualmente, em realidade? É aí que entra o vision board, uma técnica simples, mas poderosa, para visualizar seus objetivos e dar vida aos seus desejos.

Você já imaginou ter uma ferramenta que pudesse ajudar a transformar seus sonhos em metas tangíveis e, eventualmente, em realidade? É aí que entra o vision board, uma técnica simples, mas poderosa, para visualizar seus objetivos e dar vida aos seus desejos. A importância do Vision Board Muita...

01/12/2023

LANÇAMENTO DO E-BOOK "Vocabulário Conectando as Emoções"..

Como parte do compromisso em disseminar esse conhecimento e ajudar outros a se conectarem com suas emoções, estou presenteando você com o ebook "Vocabulário Conectando as Emoções". Este recurso é parte das Cartas Conectar, uma ferramenta valiosa para profissionais da área do desenvolvimento e florescimento humano. Este ebook foi desenvolvido como parte da expansão das Cartas Flor&Ser versão adulto, para uma versão adaptada para jovens, visando ajudar a nova geração a compreender e lidar com suas emoções de forma mais consciente.

Conhecer e compreender todos os aspectos explorados neste material não é apenas uma jornada pessoal, mas também uma porta para transformar nossa realidade e de outras pessoas. Ao mergulhar nesse mundo interior, somos capacitados a viver de maneira mais autêntica, tomar decisões mais alinhadas com nossos valores e criar conexões mais significativas com nós mesmos e com os outros.

Se você deseja embarcar nessa jornada de autoconhecimento emocional, faça o download gratuito do ebook "Vocabulário Conectando as Emoções" e descubra como essa ferramenta, parte integrante do projeto Flor&Ser para Jovens, pode ser uma aliada poderosa no seu desenvolvimento pessoal e profissional.

https://www.psiqueanalise.com/post/a-transformacao-pela-consciencia-emocional-conectando-se-com-um-novo-mundo-interior-por-lane-lucena

Como parte do compromisso em disseminar esse conhecimento e ajudar outros a se conectarem com suas emoções, estou presenteando você.

22/08/2023

Criar um ritual de escrita expressiva envolve escolher um momento tranquilo, definir um espaço confortável, estabelecer um tempo específico e deixar de lado distrações.

Comece com alguns minutos de meditação ou respiração profunda para se concentrar. Em seguida, defina uma intenção para a sessão de escrita e escolha um tópico ou palavras chaves.

Escreva sem preocupações com gramática ou estilo, apenas permitindo que suas palavras fluam. Ao final, reserve um tempo para refletir sobre o que escreveu. Repita esse processo regularmente para desenvolver sua prática de escrita expressiva..

29/07/2023

🌸 Quais sonhos você plantou hoje?

Semear sonhos significa cuidar do solo, plantar, regar, cuidar, para assim, colher coisas boas. E é isso que desejamos: que estejamos cercados de amor; que cultivemos gentileza e carinho, para assim, se obter uma vida leve e próspera; que semeiemos esperança e coragem para vencermos os desafios.

🌱 Seu primeiro desafio será plantar sementes como se fossem os seus sonhos e, junto com elas, toda a vontade e persistência para realizá-los.

12/07/2023

https://www.psiqueanalise.com/post/voce-prefere-ter-paz-ou-razao-por-andre-cruz

Não é necessário citar motivos de brigas em relacionamentos para entender como elas ocorrem. Os interesses complementares são os pontos que ligam as pessoas, o que não quer dizer que os envolvidos precisam querer a mesma coisa. Afinal, o polo positivo se atrai com o negativo, o sadomasoquista com o sá**co, o dominador com o que deseja ser dominado e assim por diante. O conflito é algo gerado pelo desentendimento, no qual um dos envolvidos, ou todos os envolvidos, não conseguem realizar o que desejaram e, daí, o desentendimento.

"O melhor caminho para uma relação saudável é o diálogo". Isso é realmente bonito, seria mais bonito ainda se as coisas funcionarem assim na

09/07/2023

Leitura compartilhada: Não começou com Você de Mark Wolynn por Lane Lucena - http://eepurl.com/ivdfPg

06/06/2023

Todo sentimento é narcisista por André Cruz

O narcisismo, como sintoma, pode se desdobrar em dois polos:

- aquele que se superestima, e

- aquele que se subestima.

O que está em questão é a atenção dada a si mesmo. Não se trata de ser bom ou ruim, pois tudo na nossa vida é feito para a satisfação do nosso ego. Afinal, nascemos nus, chorando, com fome e frio, totalmente dependentes e privados de nossas necessidades e satisfações.

Todo sentimento é narcisista por André Cruz

18/12/2022

[Cartas Conectar] Deck Sensações

Palavra do dia: LEVEZA

Substantivo feminino
1. qualidade do que é leve ('de pouco peso').
2. FIGURADO caráter do que é singelo, delicado; singeleza, airosidade, frescor.

🎀 Sugestão de exercício escrito:
O que te conecta com a leveza? O que pode te trazer leveza? Escreva uma lista das coisas possíveis que te proporcionam leveza.

17/12/2022

A retrospectiva pessoal funciona como um balanço anual das nossas vidas. Na maioria das vezes só é feita no fim de ano, no entanto, pode ser feita ao fim de cada mês, semana etc. O que conseguimos alcançar, o que ficou faltando e, acima de tudo nos perguntarmos: "por que não conseguimos isso ou aquilo?" Assim, a retrospectiva pessoal nos oferece uma oportunidade para nos alegrarmos com as nossas conquistas. É bom nos sentirmos orgulhosos de nós mesmos, da sensação de dever cumprido. Isto funciona também como motivação para o novo ciclo que vem por aí.

O outro lado positivo da retrospectiva tem a ver com o olhar honesto e o exercício de autocrítica. É um momento que estamos a sós, sem sermos julgados por ninguém além de nós mesmos. Podemos ver onde erramos, entender porque aquilo foi um erro e refletir com vistas à melhoria – como fazer melhor? Como evitar este erro?

Acesse na íntegra...

A retrospectiva pessoal funciona como um balanço anual das nossas vidas.

21/11/2022

Tem artigo novo no blog do psiqueanalise: “Regras Técnicas” Recomendadas por Freud.

Ao longo dos seus trabalhos sobre técnica psicanalítica, mais consistentemente estudados e publicados no período de 1912 a 1915, Freud deixou um importante e fundamental legado para todos os psicanalistas das gerações futuras: as regras mínimas que devem reger a técnica de qualquer processo psicanalítico. Muito embora Freud as tenha formulado como “recomendações”, elas são habitualmente conhecidas como “regras”, talvez pelo tom pedagógico e um tanto superegóico com que ele as empregou nos seus textos.

Vale lembrar que, classicamente, são cinco essas regras:

Leia mais no blog:

Ao longo dos seus trabalhos sobre técnica psicanalítica, mais consistentemente estudados e publicados no período de 1912 a 1915, Freud deixo

14/11/2022

Ele ficou pronto: o PLANNER FLOR&SER 2023.

Encadernação da

Pelo terceiro ano consecutivo, desenvolvi um planner para você chamar de seu, e assim, ficarmos juntinhos o ano inteiro. Simplesmente, ele ficou uma graça e super funcional. Vai te auxiliar a começar um novo ciclo de forma estruturada e prática utilizando a escrita.

Se você deseja ORGANIZAR a vida em 2023 e PRATICAR a escrita expressiva, o Planner e as Cartinhas do Flor&Ser são uma excelente opção para você se autopresentear ou presentear alguém especial e que valoriza o autoconhecimento.

Preparei alguns combos especiais para você:

- Planner digital + Kit Flor&Ser digital (versão opcional do kit tradicional ou jovem)

- Planner impresso + kit Flor&Ser digital (versão opcional do kit tradicional ou jovem)

- Planner impresso + Kit Flor&Ser impresso (versão opcional do kit tradicional ou jovem) + Bônus: Certificação para Facilitadores

Saiba mais no link na bio..