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Ikigai - Medicina Avançada

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Niterói, RJ
Ikigai - Medicina Avançada

Te ajudamos a encontrar seu propósito para uma vida mais saudável. Endocrinologia I Dermatologia

02/12/2025

O ano está quase no fim, mas ainda dá tempo de cuidar da sua saúde e terminar 2025 com mais qualidade de vida.

Se você tem alguma pendência, seja com a pele, os hormônios ou o controle do peso, marque sua consulta e aproveite para dar atenção ao que realmente importa: você! Aqui na clínica Ikigai, estamos prontos para ajudar você a se sentir bem e saudável.

Como você está cuidando da sua saúde? Compartilhe com a gente! 👇🏼

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28/11/2025

Pode parecer um detalhe, mas a temperatura da água no banho pode estar enfraquecendo a saúde da sua pele. 🧖‍♀️

A água quente demais remove a barreira natural de proteção, resseca, aumenta a sensibilidade e pode piorar quadros como rosácea, melasma e dermatite. Em dias frios, o impacto tende a ser ainda maior — porque a pele já está mais propensa à desidratação.

Cuidar da pele também é sobre respeitar o que ela precisa no dia a dia. E isso começa com pequenas escolhas que fazem toda a diferença.

Salve esse post para lembrar de ajustar a temperatura do chuveiro nos próximos banhos!

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26/11/2025

Nem toda reposição hormonal é igual e nem toda faz bem para o seu corpo.

Os resultados positivos aparecem quando o tratamento é prescrito com base em exames, histórico individual e acompanhamento contínuo. Mas quando isso não acontece, os sintomas podem piorar ou até mudar de forma. Inchaço, alterações no humor, insônia, acne e ganho de peso são sinais de que algo pode estar desalinhado.

Na Ikigai, olhamos para o todo: escutamos o que você sente, analisamos o que seu corpo mostra e ajustamos o tratamento com responsabilidade e precisão. Porque saúde de verdade precisa ser personalizada, contínua e baseada em ciência.

Se você está em dúvida sobre sua reposição, agende uma consulta com nosso time e investigue com quem realmente te escuta. 🤍

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20/11/2025

Pode até parecer inofensivo, mas o hábito de tomar banho muito quente afeta diretamente a saúde da sua pele.
A alta temperatura da água remove a camada protetora natural da pele, favorecendo o ressecamento, a sensibilidade e até crises de dermatite em quem já tem tendência.

Além disso, no inverno, quando o clima está mais seco, esse cuidado se torna ainda mais importante.
Pequenas escolhas fazem diferença, e cuidar da pele também passa pelo banho.

Aqui na Ikigai, dermatologia também é sobre prevenção. Se sua pele anda mais irritada, sensível ou sem viço, é hora de olhar com mais atenção. 🤍

12/11/2025

A obesidade não é uma escolha, e muito menos um reflexo da sua força de vontade.
Ela envolve fatores hormonais, genéticos, metabólicos e até emocionais. Reduzir essa condição a “comer menos e se exercitar mais” é ignorar tudo que o corpo está tentando sinalizar.

Na Ikigai, nós olhamos para a saúde de forma completa. Isso significa entender o que está por trás do ganho de peso, investigar com profundidade e oferecer um plano seguro, respeitoso e eficaz para quem deseja mudar, com ciência e acolhimento.

Você merece ser escutado e cuidado de verdade. 🤍

30/10/2025

Nem sempre o que você sente no corpo tem a ver só com alimentação ou treino.
Oscilações hormonais, alterações na tireoide, resistência à insulina, tudo isso pode estar dificultando os resultados, mesmo quando você “faz tudo certo”.
⠀
Aqui na Ikigai, não existe rótulo ou julgamento. Existe escuta, exames e um plano feito pra você.

Salve esse post pra lembrar que o seu corpo merece ser investigado com respeito. 🤍

28/10/2025

Você já se culpou por não conseguir emagrecer mesmo “fazendo tudo certo”?

A verdade é que a obesidade não é apenas sobre o que está no prato. Ela envolve um conjunto de fatores hormonais, metabólicos, emocionais e até genéticos que precisam ser avaliados com profundidade.

Na Ikigai, olhamos para cada paciente com individualidade, ciência e escuta. Porque o cuidado real vai além da balança.

Salve este conteúdo para lembrar: seu corpo merece respeito e atenção integral.🤍

21/10/2025

Você adora um banho bem quente, especialmente no inverno?

Apesar de parecer inofensivo, esse hábito pode causar desequilíbrios importantes na pele, como ressecamento, coceiras, aumento da sensibilidade e até agravamento de doenças dermatológicas.

Aqui na Ikigai, acreditamos que o cuidado começa nos detalhes. E hábitos simples, quando ajustados, fazem toda a diferença para a saúde da sua pele.

Salve esse post para lembrar disso na próxima vez que for girar o chuveiro pro máximo! 🚿

14/10/2025

Quando o equilíbrio hormonal está comprometido, o corpo dá sinais, alguns sutis, outros intensos.
Sono leve, alteração de humor, dificuldade de concentração, fadiga constante…
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Se você sente que algo mudou, mas ninguém te escuta de verdade, é hora de mudar a forma como cuida da sua saúde.

Compartilhe com quem está passando por isso, e merece ser acolhido. 🩺

09/10/2025

O melasma vai muito além de uma “mancha”.

Ele pode indicar desequilíbrios hormonais, exposição solar desprotegida, genética…
E cada caso precisa ser avaliado com critério, sem promessas rápidas ou soluções genéricas.
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Na Ikigai, cada protocolo nasce de um olhar atento.
Estamos aqui pra cuidar da sua pele com ciência, propósito e acolhimento.

29/09/2025

Você já teve que explicar a mesma coisa mais de uma vez… e mesmo assim sentiu que não foi ouvida?

Infelizmente, essa é a realidade de muitas pessoas que chegam até nós. E é por isso que, aqui na Ikigai, escutar você com atenção é o ponto de partida.

Porque entender o que você sente, e não apenas o que os exames mostram, muda tudo: o diagnóstico, o tratamento e, principalmente, a forma como você se sente cuidada.

🩺 Se você busca um cuidado que te escute de verdade, entre em contato pelo link da bio.

24/09/2025

Acne na adolescência é comum…
Mas quando ela aparece (ou persiste) na vida adulta, o olhar precisa ser outro. 🩺

Aos 30 ou 40 anos, a pele já não reage da mesma forma. Ela pode estar mais sensível, mais seca, e as causas da acne podem estar ligadas a desequilíbrios hormonais, estresse, ciclo menstrual, alimentação e outros fatores que vão além da superfície.

Por isso, o tratamento para acne adulta precisa ser investigativo e personalizado, não apenas estético.

Se você sente que a sua pele está pedindo socorro, converse com um dermatologista da nossa equipe. Vamos cuidar da sua pele com responsabilidade, ciência e acolhimento. 🤍

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