25/02/2026
Isso acontece muito quando as pessoas encontram em algo que você ama, que você se dá bem, a sua nova profissão.
Isso aconteceu com a Juliette, que era maquiadora, formada em direito e por conta do seu talento descoberto no BBB, virou cantora. O Q que antes se fazia só no chuveiro, virou compromisso com empresário, com gravadora, com fãs, com muita gente. O que antes era um alívio para a saúde mental, agora é um problema.
E isso não acontece só com ela. Já pensou que esse pode ser um exemplo aí da sua casa? Você fazia bolos muito bem e agora começou a vender e não está dando conta de tanta demanda. Você é uma boa fotógrafa e não tem mais horário na agenda...
Pausar não é desistir, abandonar, mas sim dar uma chance para a sua saúde mental!
Se você sente que algo que antes te nutria agora te esgota, vale olhar para isso com cuidado. A terapia pode ajudar a diferenciar o que é cansaço, o que é pressão e o que é necessidade de ressignif**ar seus caminhos.
