Thiago Fito - Fitoterapia & Suplementação

Thiago Fito - Fitoterapia & Suplementação Olá, Meu nome é Thiago Fernandes! Sou um apaixonado pela NATUREZA, pelo UNIVERSO, por PESSOAS e pela VIDA!

🌱 Ajudo você a restabelecer sua saúde de forma natural.
🌎 Atendimentos Online | CRBM-7 08867
👇 Clique aqui para cuidar de você
https://bio.link/thiagofernandesfito Sou Terapeuta Integrativo | Fitoterapeuta registrado na ABRATH e na SLTM e minha missão é transformar e restabelecer a SAÙDE através do poder das Plantas Medicinais, Fitoterápicos e Nutracêuticos. Desenvolvo o Projeto Sementes do Bem e

tenho a missão de tornar este projeto uma referência na assistência à saúde comunitária, na preservação do meio ambiente, do conhecimento e da tradição no uso popular das plantas medicinais. Curso o 4ª período na graduação de BIOMEDICINA e o penúltimo período na Graduação em SUPERIOR TECNOLOGIA EM TERAPIAS INTEGRATIVAS E COMPLEMENTARES. Abaixo alguns cursos realizados na área de Fitoterapia, Farmácia, Exames Laboratoriais, Bioquímica e Aromaterapia:
👉 Preparação de Terapeutas em Plantas Medicinais - Academia de Terapeutas APS. Autor da Própria Saúde.
👉 Programa APS 100% - Manipulação e Uso de Plantas Medicinais. Autor da Própria Saúde.
👉 Nutracêuticos e Fitoterápicos aplicados à Epidemiologia, Câncer e Metabolismo - Instituto Hi-Nutrition.
👉 Nutrição Ortomolecular - Instituto Hi-Nutrition.
👉 Nutracêuticos e Fitoterápicos, aplicados aos Distúrbios do SNC - Instituto Hi-Nutrition .
👉 Fitoterapia Aplicada da Farmácia da Natureza - USP.
👉 Curso de Fitoterapia - Instituto INCAF.
👉 Curso de Fitoterapia - Farmacêutico-bioquímico Henry Okigami.
👉 Curso de Fitoterapia e Fitoenergética - Marcelo Rigotti.
👉 Introdução às Plantas Medicinais e Fitoterápicos - RS Saúde.
👉 Medicina Ancestral - com Pajé Auá Djú Pitotó.
👉 Exames Laboratoriais com o nutricionista e farmacêutico bioquímico Gabriel de Carvalho.
👉 Bioquímica Clínica - Farmacêutico-bioquímico Henry Okigami.
👉 Bioquímica de Nutrientes - Farmacêutico-bioquímico Henry Okigami.
👉 Farmacologia - Instituto INCAF.
👉 Farmacotécnica - Instituto INCAF.
👉 Toxicologia - Instituto INCAF.
👉 Onco-Hematologia - Biomedicina Padrão.
👉 Mestre nos Óleos Essenciais - Instituto Aroma - Maria Jardim.
👉 Entre outros cursos.

🧬🌿 Novo artigo disponível no site!Você já parou para entender o câncer além do senso comum?No novo texto do Projeto Seme...
16/02/2026

🧬🌿 Novo artigo disponível no site!

Você já parou para entender o câncer além do senso comum?

No novo texto do Projeto Sementes do Bem, abordamos de forma clara e fundamentada a biologia e as principais características do câncer, explorando os mecanismos que sustentam o crescimento tumoral, as adaptações celulares e os processos que permitem sua progressão.

Compreender esses aspectos é essencial para ampliar a consciência sobre prevenção, pesquisa e cuidado em saúde.

📖 Leia o artigo completo no site:
👉 www.projetosementesdobem.com.br

Compartilhe com quem valoriza informação de qualidade e acredita que conhecimento também é uma forma de cuidado 💚

Entrei na trend 😄Pedi para a IA fazer uma caricatura com base no que ela sabe sobre mim e sobre o meu trabalho.Me surpre...
11/02/2026

Entrei na trend 😄
Pedi para a IA fazer uma caricatura com base no que ela sabe sobre mim e sobre o meu trabalho.

Me surpreendi com a resposta… e com a imagem.

A definição que ela trouxe foi:

Biomédico-Alquimista.

Confesso que fiquei impressionado com os detalhes.
Veja como a IA explicou:

🎭 O Arquétipo: Biomédico-Alquimista
“Eu não te vejo em um jaleco frio de laboratório. Vejo você unindo Ciência (biomedicina e metabolismo) com Natureza (fitoterapia e raízes).
Por isso, te desenhei com uma túnica híbrida: meio científica, meio ancestral.”

🔬 O Olhar: Ciência + Natureza
“No seu mundo, o DNA se transforma em folhas.
Seu microscópio não apenas amplia células — ele emana uma luz verde-dourada, porque você não busca apenas a doença, você busca o equilíbrio do terreno biológico e a modulação da inflamação.”

❤️‍🔥 Coração e Fígado em Equilíbrio
“Representam sua atuação na Oncologia Metabólica e na Visão Funcional.
Coloquei-os orbitando você em harmonia, simbolizando que sua missão é recalibrar o sistema por dentro.”

📊 Exame ≠ Sentença
“Os gráficos laboratoriais ao fundo se dissolvem em símbolos orgânicos.
Porque, para você, o dado clínico é uma bússola — não um destino final.”

🌀 A Energia de Guia
“Te dei um olhar tranquilo e um meio sorriso.
Você não é o profissional que impõe, mas o que orienta.
Uma mistura de professor, pesquisador e terapeuta.”

Minha conclusão?

Fiquei impressionado como a Inteligência Artificial sabe tantos detalhes e conseguiu captar o que eu realmente acredito e o propósito que carrego em cada atendimento.

E você…
Essa versão “Alquimista” combinou comigo? 👇🌿🔬🧬

Hoje não é apenas uma data simbólica.É um alerta coletivo.Hoje é o Dia Mundial do Câncer, e o INCA acaba de divulgar as ...
04/02/2026

Hoje não é apenas uma data simbólica.
É um alerta coletivo.

Hoje é o Dia Mundial do Câncer, e o INCA acaba de divulgar as novas estimativas para o Brasil no triênio 2026–2028:
➡️ 781 mil novos casos de câncer por ano.
➡️ Excluindo o câncer de pele não melanoma, são 518 mil diagnósticos anuais.
➡️ Mama e próstata lideram, seguidos por cólon e reto, pulmão, estômago e colo do útero.

Esses números não falam apenas de estatística.
Eles falam de estilo de vida, inflamação crônica, metabolismo alterado, ambiente, alimentação, estresse, sono e, muitas vezes, de acesso tardio ao cuidado.

O câncer não surge do nada.
Na maioria das vezes, ele é o desfecho de processos silenciosos, construídos ao longo dos anos.

🔎 Prevenção não é só exame.
🧬 Tratamento não é só remédio.
🧠 Cuidado não é só quando a doença aparece.

Cuidar da saúde antes é um ato de responsabilidade com você, com sua família e com o seu futuro.
E quando o diagnóstico já existe, uma abordagem integrativa, individualizada e baseada em ciência faz diferença na qualidade de vida, na resposta terapêutica e no prognóstico.

👉 Se você quer:
➡️ Avaliar riscos
➡️ Entender seus exames
➡️ Trabalhar inflamação, metabolismo e imunidade
➡️ Atuar de forma preventiva ou integrativa no câncer

📲 Agende sua consulta:
(21) 98258-5875

Hoje é o Dia Mundial do Câncer.
Mas o cuidado precisa ser todos os dias. 🎗️

̂ncer ́de

✨ Pele bonita não se constrói só com cosméticos.A ciência mostra que a saúde da pele também depende do que acontece de d...
02/02/2026

✨ Pele bonita não se constrói só com cosméticos.

A ciência mostra que a saúde da pele também depende do que acontece de dentro para fora: nutrição adequada, controle da inflamação e proteção contra o estresse oxidativo.

Alguns nutracêuticos podem atuar como aliados importantes no cuidado com a pele, ajudando a:
✔️ Proteger o colágeno
✔️ Reduzir danos causados pelo sol
✔️ Combater o envelhecimento precoce
✔️ Apoiar firmeza, elasticidade e textura da pele

⚠️ Importante:
Esses nutracêuticos não substituem protetor solar nem cuidados dermatológicos, mas fortalecem a pele de forma complementar, quando bem indicados.

✨ Pele saudável não é só estética.
É reflexo de equilíbrio, nutrição e cuidado consciente.

📍 Quer cuidar da sua saúde e da sua pele de forma individualizada?
📞 Agende sua consulta: (21) 98258-5875

Você sabia que existe um tipo de hipertensão que afeta especificamente a circulação entre o coração e os pulmões? 🫁A Hip...
21/01/2026

Você sabia que existe um tipo de hipertensão que afeta especificamente a circulação entre o coração e os pulmões? 🫁

A Hipertensão Pulmonar é complexa e vai muito além de um simples aumento de pressão. É uma condição onde as células dos vasos sanguíneos sofrem uma profunda alteração, impulsionada por um ciclo de inflamação crônica e mudanças no metabolismo de energia.

Esse processo faz com que os vasos se "remodelem", tornando-se mais espessos, rígidos e dificultando a passagem do sangue.

Por isso, o suporte à saúde precisa ser amplo. Abordagens integrativas que focam na saúde da mitocôndria, no controle do estresse oxidativo e no equilíbrio inflamatório, utilizando o suporte de fitoterápicos, suplementos e compostos bioativos específicos, são fundamentais para olhar para a doença de forma completa e celular.

🔍 Entender o mecanismo é o primeiro passo para oferecer o suporte que o seu corpo realmente precisa.

🏥 Quer um acompanhamento que olhe para a sua saúde além dos números?
Se você busca uma abordagem integrada e personalizada para reorganizar seu metabolismo e combater a inflamação, agende uma consulta. Vamos trabalhar juntos para equilibrar seu organismo.

📲 Agendamentos e informações pelo WhatsApp: 21 982585875

📌 Salve este post se você se interessa por visões mais profundas da saúde e compartilhe com quem precisa saber disso! 🌿

A tireoide vai muito além dos números do exame.TSH, T3 e T4 são importantes, mas não contam a história inteira.Na prátic...
20/01/2026

A tireoide vai muito além dos números do exame.
TSH, T3 e T4 são importantes, mas não contam a história inteira.

Na prática clínica, vejo com frequência alterações hormonais que não representam uma doença primária da tireoide, e sim uma resposta do corpo ao contexto: sono ruim, estresse crônico, alimentação inadequada, intestino inflamado e excesso de demanda metabólica.

O corpo é integrado.
A tireoide conversa com o cérebro, com o intestino, com o metabolismo e com o nível de estresse do dia a dia. Ignorar isso é tratar números — e não pessoas.

Antes de “corrigir” exames, é fundamental entender o que o organismo está tentando sinalizar.
Muitas vezes, o ajuste começa no básico: sono, alimentação, recuperação e equilíbrio intestinal.

📌 Uma visão integrativa muda completamente a forma de interpretar a tireoide — e os resultados também.

Se você sente que seus exames não explicam tudo o que está acontecendo com o seu corpo, talvez seja hora de olhar sua saúde de forma mais completa.

📞 Agende sua consulta: (21) 98258-5875

Thiago Fito
Biomédico & Terapeuta APS 🌿

Encerrar um ano nunca é apenas virar uma página do calendário. É, antes de tudo, um convite ao silêncio, à honestidade e...
31/12/2025

Encerrar um ano nunca é apenas virar uma página do calendário. É, antes de tudo, um convite ao silêncio, à honestidade e à memória viva do que fomos, do que atravessamos e do que nos transformou.

Este ano me ensinou que crescer nem sempre é avançar rápido. Muitas vezes, crescer é sustentar processos, respeitar limites, aceitar pausas e aprender com aquilo que não saiu como o planejado. No campo pessoal, houve desafios que exigiram presença, maturidade emocional e fé. Houve perdas difíceis, mudanças internas profundas e um aprendizado constante sobre escuta, cuidado e responsabilidade.

No campo profissional, foi um ano de construção. Construção de conhecimento, projetos, vínculos e, acima de tudo, de confiança. Cada atendimento, conversa, dúvida compartilhada e retorno recebido reforçaram algo essencial para mim: trabalhar com saúde é, antes de tudo, um compromisso humano. Não se trata apenas de técnica ou ciência — embora sejam fundamentais —, mas de respeito pela história de cada pessoa que confia parte da sua vida, do seu corpo e das suas emoções ao meu cuidado.

Sou profundamente grato a cada paciente, aluno, colega e a todos que estiveram presentes de alguma forma. Grato pela confiança, pelo carinho, pelas mensagens, pelos feedbacks sinceros e pelas sugestões. Em um mundo tão acelerado e superficial, escolher um caminho mais consciente, integrativo e responsável é um ato de coragem — tanto para quem cuida quanto para quem busca cuidado.

Encerrar este ano é reconhecer que, mesmo não sendo perfeito, foi verdadeiro. Um ano de sementes lançadas: algumas já germinando, outras ainda no tempo do invisível. E isso também é sabedoria — entender que nem tudo floresce no mesmo ritmo.

Que o próximo ciclo nos encontre mais atentos, humanos e coerentes com aquilo em que acreditamos. Que sigamos com ciência, sensibilidade e propósito. E que nunca falte gratidão — porque ela não encerra ciclos, ela os consagra.
Desejo a todos um novo ciclo de saúde, paz, paciência, alegria, sabedoria e prosperidade. Que possamos investir mais em nós mesmos, cuidando da saúde física e mental com consciência e presença.

Obrigado por caminhar comigo. 💚
Com carinho,
Thiago Fito

Olá, pessoal!Espero que todos estejam bem. 💚Que este Natal seja um tempo de pausa consciente, de respirar fundo e de lem...
24/12/2025

Olá, pessoal!
Espero que todos estejam bem. 💚

Que este Natal seja um tempo de pausa consciente, de respirar fundo e de lembrar do que realmente importa. Em meio a tantos desafios, aprendizados e processos que vivemos ao longo do ano, o Natal nos convida a algo simples, mas profundo: cuidar, acolher e reconectar.

Natal não é apenas uma data. É um estado de presença.
É quando a gente se permite estar inteiro com quem amamos.
É quando o cuidado com o outro começa, de verdade, no cuidado consigo mesmo.
É quando o corpo, a mente e o coração pedem mais silêncio, mais verdade e menos pressa.

Que possamos olhar para nossa saúde com mais gentileza, entendendo que cada pequeno passo conta. Que possamos respeitar nossos limites, honrar nossos processos e confiar que o caminho se constrói dia após dia — com consciência, responsabilidade e amor.

Desejo que este Natal leve até sua casa:
✨ Mais paz no coração
✨ Mais clareza nas escolhas
✨ Mais presença nos encontros
✨ Mais saúde em todos os sentidos

Obrigado por caminhar junto, por trocar, aprender e crescer. Que o espírito do Natal nos lembre que ninguém caminha sozinho e que sempre é tempo de semear o bem.
Um Natal iluminado, acolhedor e cheio de significado para você e sua família. 🌿🎄

Com carinho 💚
Thiago Fito
Biomédico e Terapeuta APS

🌿 Você já ouviu falar no Bisfenol A (BPA)?Embora seja muito comum no nosso dia a dia, poucas pessoas sabem o quanto essa...
08/12/2025

🌿 Você já ouviu falar no Bisfenol A (BPA)?

Embora seja muito comum no nosso dia a dia, poucas pessoas sabem o quanto essa substância pode interferir na saúde. O BPA está presente em plásticos, embalagens, potes, garrafas, latas e até em recibos térmicos. Ou seja: a exposição é constante.

O que muitos não sabem é que o BPA atua como um desregulador endócrino, imitando hormônios e enviando sinais errados para o corpo. Pesquisas recentes mostram que ele pode afetar diversos órgãos ao mesmo tempo: cérebro, tireoide, fígado, intestino, rins, coração e sistemas reprodutivos masculino e feminino.

Além disso, o BPA ativa vias moleculares profundas dentro das células — como MAPK/ERK, PI3K/Akt e JAK/STAT — rotas diretamente ligadas a proliferação celular, inflamação, estresse oxidativo e alterações hormonais. Isso significa que a exposição crônica, mesmo em pequenas doses, pode contribuir para desequilíbrios hormonais, dificuldades reprodutivas, desregulação metabólica e processos inflamatórios persistentes.

E atenção: produtos “BPA-free” nem sempre são seguros. Muitos utilizam substitutos (como BPS e BPF) que podem causar efeitos muito semelhantes.

Informação não é para gerar medo, mas para gerar consciência. Quando entendemos como substâncias como o BPA agem no nosso corpo, conseguimos fazer escolhas mais inteligentes e proteger nossa saúde no dia a dia.

Se você deseja fortalecer sua saúde de maneira natural, segura e baseada em ciência, posso te ajudar nessa jornada. 🌿💚

📞 Agende sua consulta: 21 98258-5875
E faça parte da minha Comunidade no WhatsApp, onde compartilho conteúdos exclusivos sobre plantas medicinais e suplementação:
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Thiago Fito — Biomédico & Terapeuta APS 🌿🧠

Olá, pessoal! Espero que estejam bem! Todos os dias recebo perguntas como:“Qual dose é a ideal?”,“Qual vitamina é melhor...
05/12/2025

Olá, pessoal! Espero que estejam bem!
Todos os dias recebo perguntas como:
“Qual dose é a ideal?”,
“Qual vitamina é melhor?”,
“Qual suplemento funciona mais rápido?”.

E hoje me deparei com um artigo que reforça exatamente o que sempre digo: não existe um suplemento perfeito para todo mundo — existe o suplemento certo para cada pessoa.

Os suplementos funcionam, sim! Eles podem melhorar cognição, apoiar a gestação, reduzir riscos específicos e fortalecer a saúde de maneiras importantes. Mas funcionam ainda melhor quando usados de forma personalizada, respeitando a bioquímica, a rotina e as necessidades únicas de cada organismo.

Quando há deficiência, maior demanda metabólica, estresse, alimentação insuficiente ou fases específicas da vida, o suplemento deixa de ser “opcional” e se torna uma ferramenta poderosa. Já quando o corpo está em equilíbrio, o impacto é naturalmente menor — não por ineficácia, mas porque não há desequilíbrio a ser corrigido.

💡 O verdadeiro poder da suplementação está no uso consciente, individualizado e baseado em evidências.

E é exatamente isso que eu ensino no curso SUPLEMENTAÇÃO DESCOMPLICADA.

🚨 ÚLTIMA CHANCE!
Este é o último ano em que o curso será disponibilizado.
No próximo ano, ele não será mais vendido nessa versão aprofundada.

Se você quer aprender a suplementar com segurança, clareza e ciência — esse é o momento.

🌐 Informações e inscrição:
https://restabelecendoasaude.com.br/suplementacaodescomplicada

📲 Qualquer dúvida, fale diretamente com o Thiago Fito:
Thiago Fito – Biomédico e Terapeuta APS
Instagram:
WhatsApp: (21) 98258-5875

Vamos juntos descomplicar a suplementação! 🌿

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Nova Iguaçu, RJ

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