15/02/2024
Proteger a pele da radiação solar é essencial para a manter a boa saúde e o bem-estar.
Os protetores solares atuam como uma barreira que absorve ou reflete os raios ultravioletas (ou UV), evitando danos como queimaduras, envelhecimento precoce da pele e, o mais preocupante, câncer de pele. Além disso, proteger-se do sol ajuda a manter a pele saudável, minimizando o surgimento de manchas e rugas.
Os raios ultravioletas são um tipo de radiação que vem do sol. Eles são invisíveis aos nossos olhos e têm energia suficiente para afetar a pele e causar bronzeamento, queimaduras e, em excesso, danificar a saudabilidade da pele. Existem dois tipos principais de raios UV: UVA, que envelhecem a pele; e UVB, que causam queimaduras. O protetor solar é usado justamente para proteger dos raios prejudiciais.
Apesar do “solar” no nome, o uso de protetores é fundamental não apenas em dias ensolarados, mas também em dias nublados, pois os raios UV conseguem ultrapassar e penetrar as nuvens. Vale ressaltar que quem trabalha em locais fechados, como escritórios, também deve se proteger, pois os raios conseguem penetrar os vidros das janelas e, em muitos ambientes, as luzes artificiais também podem causar danos à pele.
COMO ESCOLHER
Para fazer essa escolha, é importante, além de conhecer o seu tipo de pele, entender o que melhor funciona na sua rotina e no quanto você se expõe aos raios.
Outros aspectos também devem ser levados em consideração, como:
•Fator de Proteção Solar (FPS) adequado ao tempo de permanência de exposição aos raios (a diferença entre FPS 30, 50 e 70 é o tempo que você pode ficar no sol sem se queimar);
•Tipo de pele e textura do produto, para não desencadear outros problemas de pele, como acnes;
•Resistência à água: para os casos de pessoas que produzem muito suor ou praticam atividades aquáticas;
•Validade do produto.
Procure seu dermatologista e não esqueça do seu protetor solar!!