Lú Mademoiselle

Lú Mademoiselle Estética Facial e Corporal: Redução de Medidas, Celulites e Estrias. Rejuvenecimento Facial. Terapias Alternativas: Reiki, EFT
Psicoterapia

Estética Corporal, Facial e Terapias Alternativas

16/07/2020

Separei 3 Dicas que vão auxiliar no controle desse desconforto.
1- Raspar a Limpa ao Acordar
2- Não Ingerir nada gelado pela manhã
3- Evitar o café antes das 8hs da manhã.
Faça o teste e me conta o que funcionou para você.

Hoje faz exatos 4 meses que toda minha rotina de trabalho foi alterada.Por mais de 60 dias fui proibida, por força de um...
18/06/2020

Hoje faz exatos 4 meses que toda minha rotina de trabalho foi alterada.
Por mais de 60 dias fui proibida, por força de um Decreto, de exercer minhas atividades, visto que são essenciais somente para mim.
Há pouco menos de 2meses, retormei aos atendimentos, mas nada foi como antes...e acredito que vai demorar a voltar a ser.
Para quem é empreendedor de uma área tão cara, como a estética, sabe das dificuldades que passa alguém que f**a todo esse tempo fechado.
Nossos investimentos são altos e eu havia acabado de fazer uma compra grande 15 dias antes desse Decreto existir.
Todo esse tempo impactou financeiramente no meu empreendimento e tendo em vista todas as dificuldades para o retorno, com agenda muito reduzida, e clientes não querendo se expor, eu sofri de várias maneiras: fínanceira, psicologicamente e emocionalmente, uma vez que meu trabalho gira em torno do "toque" tudo ficou extremamente limitado.
Porém, nesse período, percebi o movimento preocupado de algumas clientes, no sentido de comprarem procedimentos para terem de crédito, eu sei bem que foi no sentido de tão somente me ajudar.
De longe essas clientes foram as que eu mais mimava e me dedicava, mas clientes que vinham esporadicamente, mas que pelo curto tempo que passaram aqui puderam me "enxergar" como muitas das que eram "fidelizadas" jamais fizeram.
Quem me conhece um pouquinho sabe muito bem o que signif**a para mim quando "sou vista" me "enxergam", no sentido amplo da palavra.
Essas clientes "escolheram",
(sim é uma escolha), que o meu trabalho seria essencial e me honraram valorizando o pouco que faço de forma modesta.
Por causa dessas pessoas, estou conseguindo arcar com minha agenda de compromissos e mais, me tornando uma pessoa diferente no cuidado do olhar à minha volta e para mim mesma.
Períodos difíceis formam pessoas fortes!!!
Assim eu estou me reinventando e redescobrindo um novo formato para meu trabalho e um novo olhar para mim mesma, que nesse período se abandonou um pouquinho.
Minha Gratidão!!
Eu sou uma pessoa muito melhor porque vocês, que sabem bem quem são, existem.
Nada voltará ao normal, pois o normal não era um bom lugar!!

Você já ouviu falar na Higiene do Sono?É muito comum nos nossos dias, pessoas que não dormem bem ou o fazem por indução ...
13/06/2020

Você já ouviu falar na Higiene do Sono?
É muito comum nos nossos dias, pessoas que não dormem bem ou o fazem por indução de medicamentos.
O Sono reparador é fundamental para nossa imunidade, através dele que se faz a renovação celular, eliminação de toxinas e reparação de todo nosso organismo.
A falta de sono reparador é responsável pelo envelhecimento, obesidade, depressão e degeneração celular.
Caso você seja uma dessa pessoas que não dormem bem, te sugiro fazer a Higiene do Sono.
- Procure não inģerir nenhum alimento estimulante após as 15hs (café, chá verde, hibiscos, Coca-Cola, alcool etc)
- Se for imperativo comer algo a noite, opte por coisas leves, tipo caldos, cremes e sopas (evite crus a noite), e se possível coma até no máximo as 20hs.
- Pelo menos 2 horas antes de dormir, evite luz artificial: celular, TV, computador e lâmpadas comuns.
-Tome um banho morno, coloque um pijama confortável e cheiroso.
Tome um chá morninho de Melissa, Mulungu, Passiflora, Camomila ou Valeriana, pode ser um mix dessas também. Tome tranquilamente...sem pressa.
- Prepare o quarto deixando a cama confortável e cheirosa, evite qualquer tipo de iluminação. Use aroma de Lavanda num difusor e caso não tenha, pingue alguns gotinhas da Lavanda no travesseiro.
- Ao se deitar, respire fundo e deixe todo o ar ir embora junto com pensamentos ruins...preste atenção na sua respiração e evite pensamentos preocupantes, apenas os deixe passar pela sua mente sem conflito.
Preste atenção na sua respiração e em cada parte do seu corpo.
- Repita frases afirmativas ou orações, caso você seja praticante de alguma religião.
Esse é o melhor momento para agradecer pelo dia e vislumbrar conquistas e aspirar bons sentimentos.
- Relaxe e adormeça!
O Sono profundo entre as 11hs e 3hs da manhã é o mais reparador.
Nesse período ocorre a síntese da Melatonina que é responsável por nosso bem estar.
Viu como é simples??
Basta se programa!!
Aposto que já sentiu sono só de ler essas etapas, não foi???





Você se Namora?Hoje é Dia dos Namorados e é comum, vermos desfilando no nosso feed fotos românticas de casais apaixonado...
12/06/2020

Você se Namora?
Hoje é Dia dos Namorados e é comum, vermos desfilando no nosso feed fotos românticas de casais apaixonados, na tentativa de deminstrar quanto amamos e somos amados.
Mas eu te pergunto: Quantas vezes você Se Namora?
Quantas demonstrações você se dá?
Quantos cuidados toma consigo?
O que se diz ao olhar no espelho?
Quanto gosta do que vê no espelho, independente do padrão da sociedade?
Quanto de amor você deposita em si mesmo?
Quanto você se conhece para se poder dizer realmente feliz no ponto onde esta?
Quanto decidiu fazer por você mesma?
É comum, mas muito comum mesmo, eu atender mulheres que precisam melhorar seus corpos somente para os maridos, namorados e deixam o que realme te importa de lado.
E o que importa???
O que importa é só o que te deixa feliz com você mesma e te faz sentir plena.
Se sentir poderosa e gostosa mesmo com aquela celulite, gordurinha localizada e estrias...etc..
O que importa é gostar de você no presente, nesse estado em que se encontra, independente de qualquer circunstância.
Então, nesse dia dos namorados, eu te desejo não depender de terceiros para se sentir amada e inteira.
Se existe o companheiro, que ele seja somente aquele a quem você deposita o seu amor, carinho e respeito, e divide com ele parte da sua jornada, mas não a razão de você se sentir inteira, completa e feliz.
Seja inteira nesse dia, estando ou não acompanhada.
Namore-se!
Saia consigo mesma, se dê o amor que pretende dar a alguém mais tarde!!
Mas faça isso por você antes, e todos os dias!!
Feliz Dia dos Namorados!




Uma Esteticista tem de ser Perfeita???Nós, esteticistas sempre ouvimos essas e outras afirmações a cerca da nossa aparên...
10/06/2020

Uma Esteticista tem de ser Perfeita???
Nós, esteticistas sempre ouvimos essas e outras afirmações a cerca da nossa aparência.
Parece que não nos é permitido envelhecer, engordar ou ter qualquer disfunção estética que isso já nos "desabilita" de poder entregar resultados à alguém.
Muitas vezes nós mesmas nos cobramos nesse sentido.
Acontece que muitas de nós não utiliza os seus próprios recursos, e as razões são inúmeras.
Eu, durante essa Pandemia tive inúmeros episódios de compulsão alimentar de todas as ordens: Açúcar e Álcool imperaram, e ao longo de 2 meses me vi não cabendo mais em minhas roupas; minha pele desvitalizada e glicada pelo excesso de açúcar e cortisol devido a ausência de sono reparador, houve períodos em.que fiquei uma semana inteira sem dormir, o que refletiu negativamente na minha pele e corpo.
Me sentia péssima, não por ser esteticista e ter se estar perfeita sempre, mas por ser a Lú vivendo numa "casa" que não me fazia feliz.
Eu não quero ter um corpo dentro de um padrão para agradar terceiros, mas sim o corpo que me agradace, me fizesse feliz e à vontade dentro dele.
Depois de 3 meses sofrendo e infeliz, resolvi parar e me dar o cuidado que dou para minhas clientes e em 20dias já mudei consideravelmente.
Mas eu mudei por mim, pois a seriedade da minha profissão não reside no meu corpo ou rugas do meu rosto.
O meu trabalho tem a ver com o quanto eu estudo e me dedico a aprender para transformar vidas de inúmeras pessoas.
Tem a ver com minha prática clínica e a minha habilidade aplicada.
Não julguem quando encontrar uma profissional que não se adequa aquilo que você idealiza, avalie pelo resultado que ela entrega às pessoas, e quão boa ela é em fazer isso.
As vezes não somos tão bons com nós mesmos, mas conseguimos ser excelentes para outras pessoas.
Decidi me dar amor e estou construindo um novo corpo, mas tive o meu tempo de despertar e estar pronta para isso.
Mudanças de hábitos não são fáceis, muito menos em meio à pressão do atual momento, mas foi justamente nesse furacão que eu consegui me enxergar.
Não quero o corpo padrão que esperam de mim, mas o que me faz sentir Plena!.
Estou em Construção!

"Qual a ÚNICA coisa que eu posso fazer, de modo que ao fazê-la, o restante se torne mais fácil ou desnecessário???:Esse ...
12/05/2020

"Qual a ÚNICA coisa que eu posso fazer, de modo que ao fazê-la, o restante se torne mais fácil ou desnecessário???:
Esse foi uma pergunta que vi em alguma imersão, e que achei adequada ao atual momento.
Talvez devéssemos começar por filtrar as informações desastrosas que nos chegam e focar em novas maneiras de fazer nosso negócio caminhar.
Sim!!!
Mesmo em meio à pandemia e com muitas portas sendo fechadas por força de decretos, é possível!!
Foque na Solução é não no Problema!!
Não se limite as circunstâncias!!
Crie!!
Recrie!!
Reinvente-se!!
Esse é o momento!!
Tenho certeza que você pode ser, não a sua melhor versão, mas uma Nova Versão!!
Apenas comece a agir!
Não espere que façam por você!!
Construa o seu próprio barco!!


DESISTIR???Sim, eu pensei nisso!!Diante dessas situações que vivemos atualmente: Saúde X Economia, é impossível que algu...
12/05/2020

DESISTIR???
Sim, eu pensei nisso!!
Diante dessas situações que vivemos atualmente: Saúde X Economia, é impossível que alguém da nossa área não tenha sequer cogitado a possibilidade de "desistir" e tentar sobreviver de outra forma.
Para mim, mesmo diante de todas as dificuldades do atual momento, pensei em desistir ao ver profissionais nos quais eu me espelhava, gastar seu precioso tempo, e também o tempo de seus seguidores para tentar desconstruir outros profissionais da mesma área, isso é deprimente😪 e me fez pensar: eu quero realmente fazer parte disso?
Como sou o tipo de pessoa que aprendeu a ver oportunidade em tudo, e mesmo em meio à esses conflitos deprimentes de egos inflados, percebo que posso fazer a diferença.
Dentro de mim há a possibilidade de alterar esse cenário e de comunicar aquilo que eu acredito e a minha forma séria, comprometida e diferenciada de perceber a Estética.
Neste cenário, não são os títulos que importam, ainda que eles sejam importantes e fundamentais para o exercício das nossas atividades, mas o que realmente importa é o que "verdadeiramente nós somos" e o que vamos entregar para o outro.
Estética é dar condições para que pessoas passam ser melhores e perceber a beleza única dentro delas, ainda que, por questões obivias, a gente não consiga solucionar definitivamente todas as disfunções, mas podemos melhorar muitas delas.
Estética é dar "Condições, Segurança e Força e Saúde".
E isso vale tanto para os profissionais que ensinam, quanto aos que aplicam.
Esse post é para honrar aqueles que não se dão conta de que me fizeram NÃO DESISTIR e também para você que é profissional da área, repensar: Como eu quero deixar meus rastros na Estética???
Não desista, mas mude a direção se for necessário.
Não tenha "personalidades de estimação", não defenda posturas anti-eticas sobre qualquer justif**ativa.
Podemos absorver tudo, concordar com muitos e discordar de alguns, mas acima de tudo temos de formar a nossa própria conduta e expertise no exercício do RESPEITO à todos.
Aos que não me deixaram desistir, minha gratidão: .eu

Feliz Dia das Mães à todas as mães biológicas ou não, que exercem o verdadeiro ofício de "ser mãe".Ser Mãe, vai além do...
10/05/2020

Feliz Dia das Mães à todas as mães biológicas ou não, que exercem o verdadeiro ofício de "ser mãe".
Ser Mãe, vai além do ato de gerar uma vida.
Mães cuidam, educam e protegem o filho indefeso das agressões físicas e emocionais.
Parabéns à você que é essa mãe, ainda que seja só do seu pet.
Meu abraço àquelas que hoje , por alguma razão, não podem abraçar seus filhos e também aos filhos que não podem abraçar sua mãe...Meu abraço mais que especial aos que nunca tiveram uma mãe para abraçar, e que numa data dão cheia de signif**ado como essa, sentem-se vazios de afeto...sintam-se acarinhados nesse momento!
Que em meio à essa pandemia, possamos nos lembrar dos colos que nos abrigam, mesmo que à distância.
Que o sentimento de colo, sinônimo de aconchego e segurança, possa alcançar à todos que nesse momento se sentem sedentos, e que o Universo possa suprir e apaziguar qualquer aflição.
Em fim, Feliz Dia das Mães de filhos presentes, ausentes, mães de pet e feliz dia aos orfãos que talvez saibam muito mais que qualquer outra pessoa, o que o dia de hoje signif**a.

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Quer saber tudo sobre Rosácea?Então não perca essa Live cheia de conteúdo que estamos preparando para esclarecer dúvidas...
10/05/2020

Quer saber tudo sobre Rosácea?
Então não perca essa Live cheia de conteúdo que estamos preparando para esclarecer dúvidas, formas de tratamento em cabine e orientações de como cuidar em casa.
Obrigada pelo convite, é sempre um prazer dividir experiências com você!
Anotem aí 14/05 as 20hs.


21/04/2020

Estamos reivindicando nosso direito de voltar a atender.
Nossos serviços não são luxo, trabalhamos com Saúde Estética e Saúde Emocional e a maioria de nós com Práticas Integrativas.
Muitas pessoas dependem dos nossos cuidados para se sentirem bem, seguras e confiantes diante da Vida.
Auto-estima é saúde!!!
É isso que devolvemos a cada Cliente: Auto-estima, Segurança, Bem estar e Relaxamento, tão essenciais em épocas de crise.
Trabalhamos com biossegurança, pois ela sempre foi a base dos nossos atendimentos, que sempre foram individualizados e com hora marcada.
Nos devolvam o direito de ajudar pessoas e devolvam a saúde financeira dessas profissionais, que tratam do bem estar e qualidade de vida de muitos, mas hoje necessitam de um olhar carinhoso e respeitoso à tudo que representam e signif**am na sociedade Anapolina!!.


Juntas somos mais fortes! Nos unimos para pedir a compreensão do Governo Estadual e da Prefeitura Municipal de Anápolis....
20/04/2020

Juntas somos mais fortes!

Nos unimos para pedir a compreensão do Governo Estadual e da Prefeitura Municipal de Anápolis.

Na liberação de nossos estabelecimentos para que funcionem de acordo com o novo decreto do governo, respeitando sempre todas as recomendações de segurança da
OMS e especialistas, da mesma maneira que outras empresas foram liberadas tais como clínicas odontológicas, veterinárias, salões de beleza, barbearias dentre outras.

Precisamos ter clareza que a prática de associar o serviço estético à vaidade é algo arcaico, pois os cuidados estéticos possuem ligação direta com a aparência e a autoestima, sentimento que é de grande importância para que o ser humano viva bem, pois afeta o psicológico e o emocional dos indivíduos.

Além disso, não podemos esquecer de nossos funcionários que dependem de nós para levar o sustento para dentro de suas casas, de nossas famílias, as quais nossa única fonte de renda reside em nossos negócios, e dos inúmeros pacientes que necessitam do nosso auxílio para a melhora em sua autoestima e, consequentemente, sua saúde.

Nosso trabalho não é somente estético, ele é pautado em promover melhoria na qualidade de vida, ensinando e ajudando pessoas a resgatarem o seu amor próprio! Pedimos para que repensem medidas para que possamos exercer nosso trabalho em prol da sociedade.


Não!! Estética não é futilidade!!!Só quem já perdeu o domínio e controle do seu próprio corpo e viveu insatisfeita com...
16/04/2020

Não!!
Estética não é futilidade!!!
Só quem já perdeu o domínio e controle do seu próprio corpo e viveu insatisfeita com uma deformidade estética como essa, sabe dizer o que signif**a ter a possibilidade de se reencontrar.
É adquirir segurança!!
Segurança de se olhar com felicidade e prazer.
Essa segurança se replica em várias áreas da vida: Carreira, Amor, Sexualidade.
Não é sobre estar "perfeita", mas sobre realizar o sonho de alcançar o que pode ser mudado para te deixar feliz.
É como um atleta que consegue um "Novo Marco".
É superar suas limitações e alcançar!!
Não se reconhecer um corpo que se vive, podendo e tendo condições de mudar, é doloroso!!
Muitas vezes o corpo é reflexo de dores e emoções que necessitam ser superadas, e ao mudar fora, algo dentro de você, muda também!.
Superar essa dor não é futilidade!!
Na minja prática clínica, vejo isso sempre.
Trabalhar Corpo, Mente e Espírito é a minha missão!!
De Fútil, isso não tem nada!!



Endereço

Anápolis, GO
75120-465

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 19:00
Terça-feira 09:00 - 19:00
Quarta-feira 09:00 - 19:00
Sexta-feira 09:00 - 19:00
Sábado 09:00 - 17:00

Telefone

+556237062115

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