06/01/2022
🌿 chá de alecrim
As últimas semanas da minha vida não foram fáceis, e pela primeira vez tive crises de ansiedade… várias vezes, no trabalho, em casa. Algo que nunca havia sentido e que percebi ser devastador 😓 uma agonia sem fim… nos primeiros dias tive vergonha de falar, medo, difícil de explicar, me senti fraca, pequena, como se não tivesse o direito de estar me sentindo assim… não era o meu lugar…
Mas o negócio começou a ficar insustentável, vontade de chorar o tempo todo… aos poucos, comecei a compartilhar, e isso me fez sentir melhor, ainda que precisasse chorar… meditei, respirei, usei as técnicas que conhecia, mas já não era suficiente, procurei atendimento espiritual, pra mim e pro meu amor, e nos receitaram chá de alecrim com erva doce ☺️
… tomamos, por várias noites… ohh chazinho milagroso! O aperto foi embora e voltamos a sorrir (pra sorte de quem está por perto) 😅🙏
Mas pq este post? Pra lembrar vc que é importante compartilhar e pedir ajuda, que sempre tem jeito de amenizar a carga, que dias ruins fazem parte mas os bons tbem, e que amor com chá podem resolver muitas das mazelas deste mundo 🙏
🥰
