Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 17:00 Terça-feira 09:00 - 17:00 Quarta-feira 09:00 - 17:00 Quinta-feira 09:00 - 17:00 Sexta-feira 09:00 - 17:00

https://www.facebook.com/104909725057066/

L&A Saúde e Fisioterapia

Página Principal
Brasil
Rolândia, PR
L&A Saúde e Fisioterapia

Somos uma clínica especializada em atendimento , Ortopédico (pré e pós operatório), RPG e Pilates.

23/12/2025

Fortaleça os músculos que estabilizam o joelho ↙️
🎯Inclua exercícios como agachamento e ponte de quadril
🦵Músculos fortes reduz riscos de lesões

Mantenha o equilíbrio entre força e flexibilidade ↙️
🎯 Faça alongamentos regulares
🦵 O equilíbrio entre mobilidade e estabilidade é essencial para prevenir condromalácia e tendinopatias

Evite o excesso de impacto e progressões bruscas ↙️
🎯 Aumente a carga gradualmente e respeite os intervalos de descanso
🦵O corpo precisa de tempo para se adaptar

Dê atenção à recuperação e ao sinal da dor ↙️
🎯 Procure um Fisioterapeuta ao menor sinal de dor persistente
🦵 Ignorar o sintoma hoje pode virar uma tendinopatia crônica

📍 Rua: Manoel Carreira Bernardino, 642- Centro
📲 (43) 99625- 2751

18/12/2025

Hoje atendemos a Sra Maria, sempre muito dedicada durante o tratamento. A dedicação à fisioterapia faz parte de um cuidado que vai além do físico: é sobre autonomia, bem-estar e qualidade de vida 🌸🙆‍♀️

📍Rua: Manoel Carreira Bernardino, 642- Rolândia
📲(43) 99625- 2751

12/12/2025

O primeiro passo para se sentir melhor começa aqui!

✅ Atendimento personalizado

👩🏻‍⚕️🏢 Clínica Especializada

🔗 Agende a sua consulta! Link na Bio

09/12/2025

Cada exercício no solo ativa musculaturas profundas e melhora padrões de movimento. O Pilates Solo é ideal para quem busca qualidade de vida, fortalecimento seguro, mobilidade e coordenação.

Agende a sua avaliação ⬇️

📲(43) 99625- 2751

📍Rua: Manoel Carreira Bernardino, 642

27/11/2025

O acompanhamento fisioterapêutico na melhor idade ajuda o corpo a responder melhor às mudanças naturais do envelhecimento.

👨🏼‍🦳 Com orientações específicas, o idoso mantém capacidade funcional, evita complicações comuns e preserva a liberdade de participar do dia a dia com mais confiança e disposição.

⭐️ Aqui na Clínica L&A Saúde e Fisioterapia, construímos o plano de cuidado junto com o paciente, para que cada etapa faça sentido para a sua realidade.

🔗 Clique no link da bio e agende uma visita!

14/11/2025

💙 Pensando no seu conforto, agora temos a opção de agendamento online. Escolha seu horário com praticidade e segurança:

➡️ Clique no link e agende.

https://www.buscafisio.com.br/embed-schedule/l-a-saude-e-fisioterapia-ltda

03/09/2025

A Reeducação Postural Global (RPG) é uma técnica fisioterapêutica que organiza o corpo, melhora a postural e alivia desconfortos que muitas vezes atrapalham até nas tarefas mais simples do dia a dia.

🌿 Indicado para quem sofre com:

⬜ Dores na coluna ou articulações

⬜ Desvios posturais ( como escoliose e hiperlordose)

⬜ Tensões musculares frequentes

⬜ Alterações respiratórias relacionadas a postura

Aqui na Clínica você encontra atendimento individualizado e feito com todo o cuidado.

🎯 Mais equilíbrio, menos dor e um corpo alinhado para viver com qualidade.

📍 Rolândia PR
📲 Agende sua avaliação

01/09/2025

A mobilidade é essencial para manter o corpo ativo, prevenir dores e facilitar os movimentos do dia a dia 🧎🏋️

Com exercícios adequados, você ganha liberdade de movimento, reduz tensões e melhora sua postura.

28/07/2025

Em diversas queixas ortopédicas é comum o paciente apresentar alívio da dor após alguns dias de repouso ou uso de medicação.

👉🏽 No entanto, sem a devida reabilitação funcional, estruturas como músculos, tendões e articulações permanecem fragilizadas e propensas à recidiva do quadro.

❌ Quando o tratamento é interrompido precocemente, sem a recuperação da função, há risco de cronificação, compensações biomecânicas e sobrecarga em outras regiões do corpo.

Por isso, mesmo após a melhora dos sintomas, é essencial manter o acompanhamento até que os critérios de alta funcional estejam atingidos.

10/07/2025

Quando o seu corpo dói, ele está tentando se proteger de algo. Pode ser um movimento errado, uma sobrecarga repetida ou um padrão compensatório.

E se você só silencia a dor com remédio ou repouso, o problema continua lá escondido 🤕

A Fisioterapia não trata só onde dói. Ela investiga por que está doendo.

Aqui na Clínica, a avaliação vai além do sintoma.

📍Rua: Manoel Carreira Bernardino, 642
📲 (43) 99625-2751

26/06/2025

Você sente dor no ombro ao se vestir, pentear o cabelo ou levantar objetos?

Esses movimentos simples não deveriam causar dor. A dor no ombro pode ter várias causas, e identificar o motivo é essencial para um tratamento eficaz.

🔍 Uma avaliação fisioterapêutica detalhada é o primeiro passo para aliviar os sintomas e recuperar seus movimentos.

📆 Agende sua avaliação!

24/06/2025

Paciente em processo de reabilitação funcional após cirurgia de ombro.

✅ Já retornou ao trabalho e segue evoluindo com segurança, através de um plano terapêutico individualizado.

💪 Seguimos focados na recuperação completa!

Obs: Foto autorizada pelo paciente.

Endereço

Rua Manoel Carreira Bernardino, 642
Rolândia, PR
86600151

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 17:00
Terça-feira	09:00 - 17:00
Quarta-feira	09:00 - 17:00
Quinta-feira	09:00 - 17:00
Sexta-feira	09:00 - 17:00

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando L&A Saúde e Fisioterapia posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.