Bruno Romão

Hoje o Coaching é a melhor metodologia de desenvolvimento humano e capacitação humana que existente na atualidade.

Terapeuta Integrativo | Co-Fundador do Instituto Inex | Desenvolvedor de história e de pessoas | + de 25 mil pessoas treinadas e transformadas | Autor da teoria CAOS | Te ensino que no CAOS está a sua melhor versão. ela se baseia em diversas ciências como: Psicologia, Sociologia, Neurociências e Programação Neurolinguística. Além dessas ciências ele se utiliza de técnicas da Administrativas para empresas, Gestão de Pessoas e do treinamento esportivo para apoiar pessoas no alcance de metas, no desenvolvimento acelerado e em sua evolução. O processo de coaching consiste em um profissional que vai ajudar seu cliente a atingir uma meta estipulada, seja ela no âmbito pessoal, profissional ou de saúde. Depois de escolher seu Coach, o cliente apresenta a ele sua necessidade, seu estado atual (presente) e o estado desejado(o que espera do futuro), ou seja, as metas que deseja alcançar e que naquele momento por causa de fatores: emocionais; profissionais ou pessoais estão o impossibilitando. Após definição são realizados, encontros semanais, onde Coach trabalha para que seu cliente desenvolva novas competências, habilidades, vença crenças limitadoras, defina suas metas com mais clareza e através do cumprimento de tarefas, mobilize seus conhecimentos, de forma efetiva, para o alcance rápido e assertivo de seus objetivos de vida e carreira.

01/11/2024

📌 Um lembrete para fechar essa semana! Faça esse compromisso diariamente com você.

Marque um amigo e desafie-o a entrar nessa com você!

31/10/2024

Se o seu coração está apertado, essa mensagem é para você! ❤️

Eu gosto muito de um versículo bíblico que diz “Não temas, porque eu estou contigo; não te assombres, porque eu sou teu Deus; eu te fortaleço, e te ajudo, e te sustento com a destra da minha justiça” (Isaías 41:10).

Independentemente do que você está passando, saiba que você não está e nunca estará sozinho. Às vezes, os desafios da vida podem parecer maiores do que podemos suportar, mas é justamente nesses momentos que a fé e a confiança no caminho que Deus traçou para nós fazem toda a diferença.

Confie, respire fundo e lembre-se: você é mais forte do que imagina! E, no tempo certo, tudo fará sentido. 🙏

E se essa mensagem tocou o seu coração, deixe um emoji nos comentários e compartilhe com alguém que também precisa de um abraço de esperança. ❤️🙏

29/10/2024

Continue evoluindo, uma hora você chega lá! 🌪️

Qual desses passos você precisa melhorar? Compartilhe comigo ⬇️

25/10/2024

O processo de cura acontece quando damos o primeiro passo de entender o que de fato nos machuca, quando acolhemos o sentimento que aquilo nos causa e quando decidimos dar um novo significado para aquilo.

Sim, o tempo pode até ter ajudado, mas o mérito é totalmente seu! 💪

📲 Escolha uma pessoa e envie este post!

23/10/2024

O caos é inevitável, mas a forma como você reage a ele, é uma escolha exclusivamente sua.

Comente CAOS e aprenda a ter mais controle e menos estresse.

18/10/2024

O descanso é parte essencial do amadurecimento. 🍃

Reconhecer a hora de parar nos faz perceber que não precisamos estar sempre em movimento o tempo todo para crescer. Muito pelo contrário.

É no silêncio da pausa que nos conectamos com Deus na essência e, na maioria das vezes, encontramos as respostas que buscamos.

“Mas os que esperam no Senhor renovarão as suas forças e subirão com asas como águias; correrão e não se cansarão; caminharão e não se fatigarão.” (Isaías 40:31).

Conhece alguém que tem dificuldade para acalmar? Envie esse post para essa pessoa ou marque essa pessoa nos comentários. 📲

16/10/2024

Quer aprender a lidar com o caos e evoluir com ele? Comente EBOOK e garanta agora mesmo meu livro “Gerenciando o Caos”.

Esse material vai te ajudar a transformar desafios em oportunidades de crescimento, ensinando você a manter a calma, o foco e a clareza mesmo nas situações mais difíceis.

Não deixe o caos te paralisar — aprenda a usá-lo como combustível para sua evolução! 👊

14/10/2024

Lembre-se disso sempre que precisar escolher entre agradar os outros ou cuidar de si mesmo. 💭

Priorizar o que é importante para o seu equilíbrio não é egoísmo, é autocuidado. E quem te valoriza de verdade entenderá e respeitará seus limites. Afinal, só conseguimos dar o melhor de nós quando estamos bem com nós mesmos.

Para você refletir hoje: Quais limites você precisa estabelecer para cuidar melhor de si mesmo?

12/10/2024

Se eu pudesse voltar no tempo, olharia nos olhos da criança que fui e diria: "Você é suficiente, e o mundo é um lugar cheio de possibilidades!" 🌟

Diria para nunca abandonar a fé, pois DEUS sempre será a nossa luz nos momentos de escuridão. Pediria para que sempre seguisse seus SONHOS, mesmo quando parecessem distantes, porque cada passo conta na sua jornada.

Encorajaria a valorizar as PESSOAS CONFIÁVEIS que a vida coloca diante de nós... Família, amigos, colegas de trabalho... Pois elas são nosso porto seguro em tempos difíceis.

Aconselharia a abraçar o caos e NÃO DESISTIR, pois ele traz crescimento e novas oportunidades. 🌪

Lembraria que está tudo bem sentir MEDO, mas que a CORAGEM está em agir apesar dele. E, acima de tudo, diria para nunca deixar de VALORIZAR AS COISAS SIMPLES da vida, porque essa essência é o que faz tudo valer a pena, independentemente da idade.

E você, o que diria para a criança que foi? Escreva aqui… ⬇

10/10/2024

Não cuide da sua saúde mental. Isso mesmo, você leu certo!
Não cuide dela somente hoje, no dia da Saúde Mental, cuide todos os dias! 😊

A sua mente merece atenção constante, assim como o seu corpo. Pequenas ações diárias, como uma pausa para respirar, praticar o autocuidado e estar presente no momento, fazem toda a diferença para o equilíbrio emocional.

Comente aqui uma ação simples que você faz para cuidar da sua saúde mental e inspire outras pessoas 👇

04/10/2024

Acalmar o coração é um ato de confiança, é acreditar que, mesmo quando tudo parece fora de controle, Deus está cuidando de cada detalhe. 🙏

“Não se perturbe o coração de vocês. Creiam em Deus; creiam também em mim” (João 14, 27).

Se esse post tocou seu coração de alguma forma, compartilhe ele nos seus stories para que mais pessoas sejam impactadas por essa mensagem. 📲

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12/09/2024

Um conselho do fundo do meu coração para você! 💛

04/09/2024

Você sabia que o medo da mudança pode, muitas vezes, ser maior que o medo do desconhecido?

Quando nos acostumamos com nossas prisões, a liberdade pode parecer assustadora. Mas lembre-se: é só ao romper as barreiras que descobrimos nosso verdadeiro potencial.

Quais são as prisões que você está pronto para deixar para trás hoje mesmo? 🌪️🍃

02/09/2024

Setembro Amarelo - Todos os dias! 💛

A vida é feita de recomeços e se você ainda não entendeu isso, nunca é tarde para começar.

Marque aqui alguém que precisa de um lembrete de que sempre há uma nova chance de recomeçar! 👇

01/09/2024

Setembro Amarelo - Todos os dias! 💛

Hoje começa o mês de Setembro e com ele uma campanha muito especial, o “Setembro Amarelo”. Todos os olhares se voltam para a saúde mental e para a valorização da vida.

Mas eu quero ir além. Eu quero te convidar para viver o “Setembro Amarelo - Todos os dias”, uma forma de lembrarmos que precisamos nos amar, nos acolher e cuidar de nós mesmos não somente agora, mas nos 365 dias do nosso calendário.

Eu sempre falo que é normal ter dias difíceis, que é normal não estar bem e que tá tudo bem não estar bem… Mas como viver isso? Como colocar isso em prática? Eu sei que não é fácil, por isso, quero te ajudar cada dia mais a lidar com as suas emoções.

Deus é o Pai da vida! É Ele quem nos dá o fôlego de vida (Gênesis 2:7) e, mesmo que a vida humana seja frágil e vulnerável, Ele tem um plano e um propósito perfeito para todos nós.

Aqui é um espaço de acolhimento e de amor. Conte comigo nessa jornada de cuidar de você e da sua saúde mental, todos os dias. 💛

28/08/2024

Manter o controle emocional, mesmo em meio ao caos, é uma das maiores habilidades que podemos desenvolver. 🌪️

💭 Lembre-se: o controle emocional não é sobre reprimir sentimentos, mas sobre compreendê-los e direcioná-los de forma positiva. O que você pode fazer hoje para transformar suas reações em ações mais conscientes?

27/08/2024

Hoje é o primeiro dia do meu novo ciclo e eu quero trazer um lembrete para você... A transformação começa com pequenas ações. 🌟❤️

Colocar em prática essas atitudes é um ótimo ponto de partida, e só de começar, a transformação já começou.

23/08/2024

Desapegar do excesso não é apenas uma escolha, é uma necessidade para encontrar clareza e equilíbrio.

Ao focar no que realmente importa, você abre espaço para uma vida mais leve e significativa. 🌟

Quer aprender a transformar o caos em ordem? Comente "CAOS" e garanta agora mesmo meu ebook "Gerenciando o Caos" para começar a mudar hoje mesmo!

Endereço

Osasco, SP

Site

http://www.brunoromao.com.br/

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