Psicanalista Léia Capeletto

Psicanalista Léia Capeletto Psicanalista clínica
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30/04/2026

Abençoado dia!
Me siga pra mais! Confira os outros reels. Aqui tratamos de saúde mental, relacionamentos, humor...

29/04/2026

Você já percebeu como a sua mente pode te fazer sentir coisas que nem estão acontecendo de verdade?

Assim como essas imagens no chão…
parecem reais, assustam, fazem o corpo reagir mas não passam de uma ilusão.

Com as emoções é igual.
Às vezes você sente:
“ele não me ama mais”
“eu não sou suficiente”
“vou ser rejeitada”
Mas isso não é um fato…
é uma interpretação baseada nas suas feridas, medos e experiências passadas.

E enquanto você acredita sem questionar…
você sofre por algo que, muitas vezes, nem é real.

Aprender a questionar a própria mente é um passo importante pra se libertar emocionalmente.

✍️Me conta:
você costuma acreditar em tudo que sente ou já percebeu que sua mente te engana às vezes?

Se isso fez sentido, comenta “minha mente mente” ou me chama no direct.





29/04/2026

Nem tudo que é exposto como “expressão” ou “cultura”
é adequado pra mente de uma criança.

A infância é uma fase de formação emocional,
não de exposição precoce a conteúdos que ela ainda não tem maturidade pra elaborar.

O problema não é só o que está sendo mostrado…
é a ausência de filtro, de direção e de responsabilidade adulta.

Depois, tentamos tratar adultos ansiosos, confusos, hipersexualizados, emocionalmente perdidos…
sem olhar pra base onde tudo começou.

Criança precisa de proteção emocional.
E isso também é responsabilidade de quem educa.

Se esse tema fez sentido pra você, comenta “eu” ou me chama no direct.

A saúde emocional começa muito antes da vida adulta.

29/04/2026

🤍As vezes é preciso ir com medo mesmo!
➡️Me segue se vc precisava ler isso hj ou compartilha com alguém

28/04/2026

Tem algo muito mais profundo aqui… e não é sobre a Luana Piovani.

Na psicanálise, existe um conceito silencioso mas poderoso: projeção.
Quando alguém não consegue lidar com os próprios conflitos internos, dores não resolvidas ou raivas acumuladas… isso não desaparece.
Isso transborda.

E quase sempre transborda no outro.
No mais vulnerável.
No que não oferece resistência.

Atacar crianças nunca é só um “comentário infeliz”.
É sintoma.

Sintoma de um emocional desorganizado, de limites internos fragilizados… de uma dor que não foi elaborada, só deslocada.

O problema é que, quando a gente consome isso como entretenimento, a gente deixa de perceber algo perigoso:
👉 a banalização da crueldade.

E aos poucos… o absurdo vira normal.

A pergunta que f**a não é sobre quem falou.
É sobre quem assiste… e aplaude.

Porque no fim, isso diz muito mais sobre o coletivo do que sobre a Virginia Fonseca… ou qualquer outra pessoa envolvida.

🤔Agora me diz com sinceridade:
A gente ainda sabe reconhecer quando um limite foi ultrapassado… ou já se acostumou com o excesso?

💬 Comenta “consciência” se esse tipo de reflexão faz sentido pra você.
🔁 E compartilha com alguém que ainda acha que isso é só fofoca.

28/04/2026

Tem relações que não parecem erradas…
até você olhar mais de perto.

Não é sobre uma sogra “difícil”.
É sobre um vínculo que nunca foi ajustado.

Quando uma mãe ocupa emocionalmente um lugar que não é dela,
qualquer mulher que chega depois… parece invasora.

E quando um homem não se posiciona,
ele não está “evitando conflito”.
Ele está permitindo que duas mulheres disputem um espaço
que nunca deveria ser dividido.

✨️Isso não começa no casamento.
Não começa na nora.
Não começa nem na sogra.
Começa muito antes…
na forma como esse vínculo foi construído.

🤔E o mais silencioso nisso tudo?
É que muita gente sofre…
mas continua chamando isso de “amor”.

💬💾Se você já viu ou viveu algo assim, comenta: “eu entendi”
E salva esse vídeo… porque a parte 2 vai te fazer enxergar ainda mais fundo.

psicologia

28/04/2026

Já me segue pra mais!
Não desista!


27/04/2026

Michael Jackson encantou o mundo…
mas por trás do talento, existia uma história marcada por dor, medo e humilhação.

Uma criança que apanhava,
que era pressionada a ser perfeita,
que aprendeu a ter medo de errar…
e até da presença do próprio pai.
O que muita gente chama de “disciplina”
às vezes foi, na verdade, violência emocional e física.

E isso não f**a no passado.
Cresce junto com a pessoa.
Se transforma em insegurança, cobrança excessiva, dificuldade de se sentir suficiente…

✨️Nem toda ferida aparece.
Mas ela continua influenciando escolhas, relações e a forma como alguém se enxerga.

Por isso, olhar pra própria história não é fraqueza…
é um ato de coragem.

✍️Me conta com sinceridade:
você sente que carrega marcas da sua infância até hoje?
Se isso tocou você, comenta “eu” ou me chama no direct.

Você não precisa continuar vivendo presa ao que te feriu.





27/04/2026

Ele cantava… mas também estava pedindo ajuda.
Nem toda dor vem em palavras claras.

Às vezes ela aparece em forma de silêncio, cansaço… ou até em músicas.

A saúde mental precisa ser levada a sério.
Pessoas fortes também adoecem. Pessoas de fé também sofrem.

⚠️ Se você percebe alguém diferente, mais distante, desanimado…
não ignore. Escute. Acolha. Pergunte.

E se for você… não carregue isso sozinho(a).
Pedir ajuda não é fraqueza, é coragem.
🤍 Você pode ligar gratuitamente para o CVV – 188 (24h)
Ou acessar: https://www.cvv.org.br⁠�

Se precisar, eu também posso te ouvir. Você não está sozinho(a).

26/04/2026

Ele não vai mudar porque você amou mais.
Ele não vai parar porque você teve paciência.
E cada vez que você suporta em silêncio, a violência costuma aumentar.

Muitas mulheres esperam pelo pedido de desculpas, pela promessa, pela mudança… mas vivem presas em um ciclo que machuca, confunde e destrói a autoestima.

Você não precisa esperar chegar “no limite” para pedir ajuda.
Você merece proteção, acolhimento e uma vida sem medo.

🤍 Se essa mensagem tocou você ou alguém que você conhece, me chama no direct com a palavra FORÇA. Eu quero te ajudar a dar o primeiro passo.

🎬





26/04/2026

Tem mulher que foi ensinada a ser “boa”…
mas não a se proteger.

Esse polvo macho estava sendo insistente.
Ela não queria.
E ao invés de ceder…
ela se posicionou.
Ela afastou.
Ela reagiu.
Ela deixou claro.

Agora olha pra sua vida…
Quantas vezes você disse “sim” querendo dizer “não”?
Quantas vezes você se sentiu invadida… mas ficou em silêncio?

Quantas vezes você cedeu só pra evitar conflito… e depois ficou mal consigo mesma?

Você não foi ensinada a colocar limites.
Você foi ensinada a agradar.
E isso te faz carregar um peso que não é seu.

Dizer “não” não é falta de amor.
É falta de limite que te machuca.

🤔Se até um animal consegue se proteger…
por que você ainda acha que precisa se anular?

✍️➡️Se você sente dificuldade de se posicionar, comenta: “eu preciso aprender”
e envia esse vídeo pra uma mulher que também vive se anulando.

Endereço

Osvaldo Cruz, SP

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