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Trate em Casa - Ourinhos/SP

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Trate em Casa - Ourinhos/SP

Somos uma equipe de fisioterapeutas que oferecem atendimento a domicílio.

17/05/2023

Bom dia, bom dia! Esfriou por aí? Bora de dicas para os dias de inverno para manter a saúde em dia ❄️😘

18/04/2023

Pessoal pediu, e vamos falar de Artrose de quadril😄

✅A osteoartrite (OA) é a forma mais comum de artrite, afetando cerca de 302 milhões de pessoas em todo o mundo 1 - 5 , e é uma das principais causas de incapacidade entre os adultos mais velhos.
✅A OA é caracterizada por patologia envolvendo toda a articulação, incluindo degradação da cartilagem, remodelação óssea, formação de osteófitos e inflamação sinovial, levando a dor, rigidez, inchaço e perda da função articular normal.
✅ Em pessoas com OA de quadril, dor, fraqueza muscular e alterações na atividade dos músculos glúteos podem levar a uma marcha alterada, juntamente com uma capacidade reduzida de concluir tarefas funcionais (por exemplo, caminhar, subir escadas)
✅ Em pacientes com OA de quadril, melhorar o desempenho das atividades da vida diária (AVD) é um objetivo central do TO.
➡️ Recomenda-se que os pacientes com OA de quadril leve a moderada com deficiências na mobilidade articular, flexibilidade ou dor recebam terapia manual (ou seja, impulso, sem impulso e mobilização de tecidos moles). Em pacientes com OA de quadril leve a moderada, as doses e a duração podem variar de 1 a 3 vezes por semana durante 6 a 12 semanas. À medida que a mobilidade do quadril do paciente melhora, devem adicionar exercícios como alongamento e fortalecimento para ajudar a amplitude de movimento, flexibilidade e força do paciente a continuar a melhorar.

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17/04/2023

FALA PESSOAL!!!

❌ Sabe aquela dor chata que você sente em alguma região do corpo, onde você encontra certos pontos rigidos e doloridos? Pois é aqueles sao os famosos pontos gatilhos, por causa deles que a maioria das pessoas sentem este incômodo e muitas vezes tentam resolver através de medicamentos, porém vai aqui uma dica legal pra você:
🔴1 - sempre pratique alongamento isso irá muitas das vezes ser sua maior forma de combater esse incômodo
🔴2 - hidrata-se pois nosso corpo precisa de agua para manter sua homeostase (equilíbrio natural dele) pois facilita a manutenção e a hidratação do próprio músculos afetado.
🔴3 - Se puder caso tenha persistência do incômodo procure um profissional fisioterapeuta para tratar através da liberação miofascial e terapias combinadas para que você sinta-se bem novamente.

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13/04/2023

Pega essa mega dica pessoal! 😉

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10/04/2023

Bom Dia segunda, tema dessa manhã ,AVC, você sabe os tipos? E oque fazer caso se deparar com alguém estiver tendo um AVC ?

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08/04/2023

✅De acordo com o Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional (COFFITO), o fisioterapeuta é um profissional de primeiro contato, razão pela qual avalia, faz diagnóstico fisioterapêutico, prescreve, executa o tratamento e dá alta ao paciente ou o encaminha a outros profissionais, se necessário.

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👉🏼

07/04/2023

Boa tarde pessoal! Tudo bem?
👉🏼Vamos falar da Epicondilite Lateral hoje?
✅A epicondilite lateral, também conhecida como cotovelo do tenista, bastante comum e que acomete de 1 a 3% da população. O termo epicondilite sugere inflamação, embora a análise histológica tecidual não demonstre um processo inflamatório.
✅Trata-se de uma patologia onde o diagnóstico é fácil, porém há uma dificuldade no tratamento a epicondilite lateral acomete pessoas de 30 a 60 anos e é definida como uma degeneração que ocorre devido microlesões na origem da musculatura extensora do antebraço.
✅Sua apresentação clínica baseada em dor sobre o epicôndilo lateral com irradiação para musculatura extensora, diminuição de força de preensão, afetando as atividades cotidianas. Seu mecanismo de lesão vem de atividades repetitivas (LER) geralmente laborais ou esportivos.

✅O tratamento fisioterapêutico:
De acordo com os estudos mostram eficácia a curto prazo com uso de combinação de exercícios terapêuticos, ultrassom pulsátil e liberação miofascial profunda transversa.

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27/09/2022

Sejam todos bem vindos a nossa página do Trate em Casa

✅Quem somos?
-Somos um grupo de fisioterapeutas que ofertam atendimento a domicílio na cidade de Ourinhos/SP, para aqueles pacientes que buscam realizar a fisioterapia de qualidade no conforto de sua casa.

✅Quais especialidades ofertamos?
Fisioterapia em geral, pós-operatório, neurológica, ortopédica, reabilitação vestibular, quiropraxia, tratamento de disfunções temporomandibulares entre outros.

Se interessou? Continue nos seguindo que logo logo vem novidades. Qualquer dúvida, pode entrar em contato 😉

27/09/2022

Boa noite a todos, corre la no Instagram e segue nossa pagina galera, vamos postar um pouco de tudo la sobre reabilitação, curiosidades e cuidados com sua saúde, aperte no link e siga la 😉, grande abraço equipe Trate em Casa.

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