Vale Fitness Capão

Vale Fitness Capão Espaço destinado a divulgação sobre musculação, saúde e bem estar. Venha conosco!

01/11/2019
01/11/2019

Levantar pesos é um exercício que tem ganhado cada vez mais respaldo científico, mas ainda são poucas as pessoas que realmente se animam para fazer musculação. Diversos estudos mostram que o impacto benéfico desta atividade física é muito maior do que se imaginava e, para certos casos, pode trazer resultados melhores do que o exercício aeróbico.

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Palmeiras, BA

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