06/03/2026
Quem sou eu além do profissional que você vê aqui no Instagram?
Sou um homem que se dedica, com orgulho, a viver alguns dos papéis mais importantes da minha vida.
Sou educador físico e tenho uma grande paixão por transformar vidas através do movimento, especialmente na vida de idosos que desejam viver com mais dignidade, saúde e independência.
Também sou esposo da Daniela Ferreira Batista Gomes, uma mulher incrível, e pai da Sarah Yasmin e da Sophia Yanne, meus presentes mais valiosos e minha maior motivação diária.
Amo estar em contato com a natureza. Livros e um bom café sempre me agradam. Pescar e acampar estão entre os meus hobbies preferidos — e confesso que também não resisto a um docinho.
A prática de exercícios físicos, especialmente o treinamento de força, não é apenas parte da minha rotina. É o meu estilo de vida. É no movimento que encontro disciplina, equilíbrio e energia para viver melhor. É também através dele que construo o meu próprio envelhecimento saudável e seguro.
Costumo dizer aos meus alunos: músculos fortalecidos são a melhor aposentadoria que uma pessoa pode conquistar.
Hoje compartilho aqui um pedacinho de quem eu sou, porque acredito que mostrar nossa essência também é uma forma de inspirar pessoas.
