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Terapeuta A. Menon, Irati, parana (2025)

29/09/2024

Meu pai sempre foi uma figura autoritária e machista. Desde pequena, eu tinha um medo constante dele. Ele gostava de repetir para todos que eu era a filha perfeita: a que não desobedecia, a que sempre cumpria as regras. Mas o que ele não entendia era que meu comportamento vinha do medo, e não de respeito ou admiração.

Na adolescência, essa dinâmica começou a mudar. Eu já não aceitava mais suas ordens sem questionar e, por isso, passamos a discutir constantemente. Com o tempo, as brigas verbais evoluíram para agressões físicas, algo que desgastou profundamente nossa relação.

Meu pai era a personificação de tudo que eu não desejava em um homem. Ele desrespeitava mulheres, acreditava que nosso lugar era apenas dentro de casa, e só o meu irmão tinha liberdade para sair e se divertir. Aos poucos, a convivência com ele foi se tornando insuportável.

Quando me tornei adulta, tomei a decisão de me afastar da minha família. Embora eu estivesse determinada a seguir meu próprio caminho, esse distanciamento me causava dor. Eu sentia um vazio enorme pela falta de apoio familiar e pela relação quebrada com meu pai.

Foi nesse ponto da minha vida que eu comecei a fazer sessões de TRG. Ao longo do processo, revisitei os momentos mais dolorosos da minha infância e adolescência, marcados pelas brigas, ofensas e falta de carinho. O reprocessamento trouxe uma clareza inesperada. Compreendi como toda a dinâmica familiar havia me afetado. Decidi que queria reconstruir o que ainda pudesse ser salvo. Surpreendentemente, meu relacionamento com meu pai começou a mudar. Aos poucos, fomos construindo uma nova relação, baseada no respeito e na compreensão.

Hoje, nossa convivência é leve e harmoniosa. Aquele peso que eu carregava no coração se dissipou, e a mágoa deu lugar à empatia.

Eu já havia conquistado muitas coisas na vida – sucesso profissional, estabilidade financeira e até um relacionamento amoroso saudável – mas ainda faltava algo. Com a TRG, consegui preencher essa lacuna, restaurando minha paz familiar e encontrando um equilíbrio que nunca pensei ser possível.

27/09/2024

Eu já não suportava mais viver preso a tantas crenças limitantes que me impediam de aproveitar o que a vida tem de melhor a oferecer. Tinha passado por outras terapias, que até me ajudaram a entender melhor meus medos e traumas, mas nunca consegui realmente me libertar deles.

Sentia que havia muito mais guardado no meu inconsciente, coisas que eu não sabia como trazer à tona. Quando ouvi falar da TRG, vi uma oportunidade. Pensei que talvez, finalmente, fosse o caminho para resolver tudo o que ainda me prendia.

Nas sessões, revivi momentos difíceis e senti um desconforto enorme, tanto emocional quanto físico, principalmente quando as memórias envolviam meu pai. Foi aí que entendi a origem do meu problema com a sensação de escassez, algo que estava profundamente relacionado a ele.

Minha família passou por muitas dificuldades financeiras durante a minha infância. Lembro claramente, como se tivesse acontecido ontem, do meu pai sempre reforçando como era difícil ganhar dinheiro e de como precisávamos viver com o mínimo possível. Ele era um homem muito rígido e severo, e aquelas palavras ficaram marcadas em mim. Passei a acreditar que desejar mais ou querer algo melhor era errado, que eu não deveria querer nada além do essencial.

Essas crenças estavam tão enraizadas que, mesmo quando eu tentava planejar algo ou sonhar com um futuro melhor, me sentia culpado, como se estivesse traindo os ensinamentos do meu pai. Graças à TRG e à condução habilidosa da minha terapeuta, consegui enfrentar esses traumas e entender de onde vinha tanto peso. Consegui dissolver aquelas crenças limitantes e, além disso, percebi que até as dores físicas que eu sentia tinham origem emocional e, surpreendentemente, desapareceram.

Hoje, vivo com uma sensação de abundância, felicidade e confiança. Tenho planos, sonhos, e sei que mereço tudo o que estou construindo. Tenho certeza de que meu pai, onde quer que esteja, ficaria orgulhoso de me ver superando essas barreiras e conquistando uma vida plena.

25/09/2024

Antes da TRG, eu me sentia uma pessoa completamente frágil e dependente emocionalmente, o que afetava todas as áreas da minha vida.

Acreditem ou não, mesmo sendo adulta, eu tinha medo de dormir no escuro. Isso se tornou um motivo de piada entre as minhas amigas, e com o tempo elas pararam de querer dormir na minha casa por causa disso.

Eu agia como se ainda fosse uma adolescente, sempre buscando validação e esperando que alguém me cuidasse e amasse. Era um ciclo vicioso de carência emocional.

Em certo momento, a solidão bateu com força. Eu chegava em casa depois do trabalho e não tinha ninguém para compartilhar minha vida. O silêncio que dominava o ambiente era tão pesado que chegava a ser sufocante.

As noites eram as piores. Eu adormecia com os olhos ardendo e o rosto inchado de tanto chorar, implorando a Deus por um alívio. Tudo que eu queria era sentir felicidade e ter alguém com quem compartilhar esse sentimento.

Então, as coisas começaram a mudar. Um dia, ouvi duas colegas do trabalho comentando sobre a TRG, e aquilo chamou minha atenção. Pesquisei sobre o assunto, e logo em seguida, entrei em contato com uma terapeuta.

Já na primeira sessão, algo incrível aconteceu. Muita bagagem emocional que eu carregava foi reorganizada, e eu notei isso quando cheguei em casa naquela noite. Ao invés de me sentir sufocada pela tristeza, senti uma calma enorme ao tomar um banho quente e relaxar no sofá assistindo à TV. O mais surpreendente foi que acabei adormecendo ali mesmo, e quando acordei no meio da noite, percebi que estava no escuro... e me senti bem.

Agora, já tendo finalizado a terapia, posso dizer que a TRG trouxe uma transformação imensa para a minha vida. Hoje, me sinto confiante, emocionalmente estável, e sei exatamente o que mereço. As minhas relações foram restauradas, e ver como as pessoas reagiram à minha mudança foi gratificante.
A diferença foi notada por todos ao meu redor, e eu me sinto renovada.

24/09/2024

Sempre fui alvo de críticas por causa da minha insegurança. Entrar em uma conversa, me apresentar a alguém, fazer novas amizades e até me envolver em ambientes de estudo e trabalho eram tarefas que me aterrorizavam. Além da insegurança, o medo constante de rejeição me impedia de criar laços e conhecer pessoas. A vida se tornou uma luta constante contra esses medos, e em uma sociedade que nos cobra tanto, especialmente como mulheres.

Assim, cheguei aos 34 anos, ainda morando com minha mãe e sem grandes conquistas profissionais. Muitas vezes eu precisava da ajuda financeira dela, e isso aumentava minha frustração. Ver as pessoas ao meu redor progredindo enquanto eu me sentia presa no mesmo lugar era doloroso. O sentimento de fracasso era um companheiro constante, e a insatisfação com minha vida era evidente.

Foi então que decidi fazer algumas sessões da TRG. Para minha surpresa, na primeira sessão, fui levada de volta ao meu nascimento. A lembrança que emergiu foi da enfermeira tentando me entregar ao meu pai, que se recusou a me segurar. Essa era a única memória que tinha dele, pois ele desapareceu logo após eu nascer. Minha mãe me criou sozinha, e essa rejeição inicial moldou toda a minha vida.

Compreender que aquele momento de rejeição no meu nascimento influenciou toda a minha existência foi um choque. Eu carreguei essa dor oculta por anos, sem saber que ela estava lá, afetando todas as minhas decisões e relações. Curar essa ferida foi uma experiência transformadora.

Desde então, minha vida começou a mudar drasticamente. Finalmente me sinto confiante para interagir com as pessoas, e o medo que antes me paralisava se dissipou. É como se eu tivesse renascido. Agora, estou vivendo a vida que sempre desejei, e a felicidade que sinto é indescritível.

20/09/2024

Minha vida foi marcada por uma série de perdas e abandonos que deixaram cicatrizes profundas. Quando eu tinha apenas 5 anos, minha mãe nos deixou. Ela se separou do meu pai e simplesmente foi embora. A partir daquele momento, meu pai se tornou o meu herói, criando a mim e meus irmãos sozinho. Ele foi um verdadeiro exemplo de homem, sempre fazendo o melhor para nós.

Por 25 anos, não quis ter nenhum contato com minha mãe. Nesse período, fui consumido por sintomas de depressão, ansiedade e pânico. Houve inúmeras vezes em que pensei em tirar minha própria vida. Eu recorria a substâncias ilícitas, na esperança de que elas me fizessem dormir e não acordar mais. Meus relacionamentos eram sempre cheios de ciúmes e medo de perder a pessoa. Eu tinha uma dependência emocional enorme, o que só piorava minha situação.

Durante quatro anos, busquei ajuda na terapia convencional com vários profissionais, mas nada parecia melhorar. Eu tomava muitos medicamentos na esperança de algum alívio, mas minha vida continuava um ciclo interminável de dias passados na cama, sem a mínima esperança de um futuro melhor. Fui diagnosticado com depressão, ansiedade, pânico, fobia social e claustrofobia. Minha autoestima era praticamente inexistente.

E, como se tudo isso não fosse suficiente, meu herói, meu pai, faleceu justamente no dia do meu aniversário, há quatro anos. Foi o golpe final que me deixou à beira do abismo.

Foi então que conheci a TRG, em um momento em que tudo ao meu redor parecia cinza e sem vida. Eu não tinha vontade alguma de continuar. Mas a TRG trouxe uma mudança completa para a minha vida. Todos os traumas e marcas emocionais que carregava começaram a desaparecer.

Esse ano, ao invés de passar meu aniversário chorando pela perda do meu pai, como costumava fazer, eu comemorei com amigos, fazendo uma festa em sua memória. Agora, lembro dele com saudade, mas sem a dor que antes me consumia. Desde que comecei a TRG, nunca mais precisei tomar medicamentos. Minha vida mudou completamente.

19/09/2024

Minha jornada com a TRG foi transformadora. Por muitos anos, fui uma mulher tímida, ansiosa e sempre me responsabilizava por coisas que, na verdade, não estavam sob meu controle. Além disso, eu sofria intensamente com dores causadas pela fibromialgia, o que tornava minha vida ainda mais desafiadora. Estava casada e tinha um filho, mas, apesar de ter uma família amorosa, carregava comigo uma história de vida cheia de momentos difíceis e impactantes.

Após 23 sessões de TRG, finalmente recebi alta, e a mudança em mim é indescritível. Durante o tratamento, passei a ter uma nova perspectiva sobre os acontecimentos da minha vida. Aprendi a sentir e, mais importante, a entender por que agia de determinadas maneiras. Essa compreensão foi fundamental para que eu pudesse começar a separar as coisas e, principalmente, parar de me culpar por situações que não eram minha responsabilidade.

A fibromialgia, que antes me causava crises debilitantes, também melhorou significativamente. Embora ainda sinta algumas dores em certos momentos, as crises mais fortes, aquelas que me paralisavam, se tornaram raras. É como se, ao reprocessar meus traumas e reorganizar minha mente, meu corpo também tivesse começado a se curar.

Hoje, me sinto mais confiante do que jamais me senti antes. Essa confiança recém-descoberta tem sido um grande apoio para lidar com a timidez que, por tantos anos, me impediu de viver plenamente. Estou profundamente grata por essa experiência que mudou minha vida de tantas maneiras.

17/09/2024

Minha relação com meu pai sempre foi marcada por uma enorme distância emocional. Cresci sem ter a chance de desenvolver qualquer tipo de intimidade ou amizade com ele. Isso deixou uma marca profunda em mim, e, ao longo da vida, me envolvi repetidamente com homens que não me valorizavam e, em alguns casos, até me agrediram fisicamente.

Então, conheci um rapaz incrível. Ele era educado, respeitoso, e, por tudo o que vi nele, parecia ser uma pessoa realmente boa. No entanto, mesmo apaixonada, eu não tive coragem de começar um relacionamento, temendo que ele também se revelasse uma decepção.

Profissionalmente, eu estava no auge. Ocupava o cargo dos meus sonhos, tinha um excelente salário e era cada vez mais reconhecida na minha área. No entanto, minha vida amorosa era um verdadeiro desastre, e isso me consumia.

Em um desabafo com uma amiga, ela me sugeriu a TRG, dizendo que provavelmente havia algo do meu passado que eu ainda não tinha enfrentado, e que precisava ser trazido à tona.

Na primeira sessão da TRG, fui surpreendida ao recordar minha infância de uma forma que eu nunca havia conseguido antes. De repente, me vi revivendo cenas em que meu pai era agressivo com minha mãe. Essas lembranças estavam completamente bloqueadas na minha mente, mas no reprocessamento, eu vi claramente meu pai agredindo minha mãe quando eu ainda era muito pequena.

Revivi várias brigas deles, os gritos, as palavras duras e as agressões físicas. Foi chocante, mas ao mesmo tempo, tudo começou a fazer sentido. Entendi porque eu nunca consegui ter uma boa relação com meu pai e porque eu sempre me envolvia em relacionamentos abusivos. Meu inconsciente havia escondido essas memórias, mas elas influenciaram toda a minha vida, me levando a repetir o ciclo de violência que minha mãe viveu.

Foi doloroso reviver isso, mas também extremamente libertador. Saí daquela sessão com uma nova perspectiva. Marquei um encontro com o rapaz que eu tanto temia me envolver. Hoje, já recebi alta da terapia, tive uma conversa franca com meu pai, e estou construindo um relacionamento saudável e feliz com uma pessoa que me trata com o respeito e o carinho que sempre mereci.

13/09/2024

Nasci em um contexto familiar complicado, repleto de tensões e separações. Durante toda a minha vida, isso refletiu em um comportamento extremamente temeroso e hesitante. Com 52 anos, me vi paralisado diante de uma oportunidade de emprego que deveria ser a realização de um sonho, mas ao invés disso, o medo me dominou.

Meu irmão, um terapeuta em formação, estava se especializando em Terapia de Reprocessamento Generativo (TRG) e me ofereceu ajuda. Embora cético, aceitei, motivado pela urgência da minha situação. Durante nossa primeira sessão de TRG, algo extraordinário aconteceu: reprocessamos memórias desde o ventre materno, onde senti o medo palpável de nascer em meio aos conflitos violentos entre meus pais.

Esse medo ancestral, descoberto na terapia, lançou luz sobre a raiz de minha paralisia ao longo da vida. Após o tratamento, percebi uma mudança significativa na forma como encarava novos desafios. Com a nova compreensão e confiança, aceitei a oferta de emprego que mudaria minha vida.

Hoje, transformado e revitalizado pela TRG, sou grato pela intervenção oportuna que me permitiu quebrar as correntes do medo e abraçar um futuro promissor, pleno de possibilidades. Graças à terapia, hoje vivo uma vida que jamais imaginei ser possível, repleta de satisfação pessoal e profissional.

11/09/2024

Nasci em circunstâncias difíceis. Minha mãe, com apenas 17 anos e sem apoio familiar, foi obrigada a trabalhar como empregada doméstica em troca de moradia, e sob a condição de que eu não fizesse parte de sua vida cotidiana. Por necessidade, ela me deixou em um orfanato, embora me visitasse sempre que possível.

Cresci em um ambiente extremamente rígido, onde a disciplina era imposta com violência. Essa experiência me moldou em uma pessoa agressiva e desafiadora, incapaz de tolerar qualquer crítica ou autoridade, tornando minha vida adulta um campo minado tanto em empregos quanto em relacionamentos pessoais.

Meu comportamento explosivo sabotava qualquer tentativa de relacionamento duradouro. Contudo, um encontro transformador mudou tudo. Conheci um homem que, ao invés de recuar diante de minha agressividade, me apresentou a uma terapeuta especializada em TRG.

Iniciei a terapia com ceticismo, mas a abordagem única da TRG começou a fazer efeito. Em dois meses, eu já sentia as mudanças profundas em meu comportamento e perspectiva de vida. A terapia me ajudou a processar e superar os traumas da minha infância, substituindo a agressividade por serenidade e autocontrole.

Hoje, olho para trás e mal reconheço a pessoa que fui. Estou cercada de amigos e mantenho um relacionamento saudável, coisas que antes pareciam impossíveis. A TRG iluminou minha vida, me permitindo viver com leveza e paz.

06/09/2024

Desde pequena, lidei com um relacionamento tumultuado com meu pai, que plantou as sementes de inúmeros problemas emocionais em mim. Essa relação instável me levou a desenvolver ansiedade e depressão desde cedo, sempre temendo ser abandonada ou substituída, o que sabotava qualquer tentativa de estabelecer conexões duradouras com outras pessoas.

Durante minha adolescência, esse isolamento se tornou ainda mais pronunciado, me deixando sem suporte em um período crucial para o desenvolvimento social. Com o tempo, essa dificuldade se estendeu para minha vida profissional, agravando minha saúde mental.

Embora cética quanto à terapia, fui convencida por um colega de trabalho a buscar ajuda. Relutante, decidi tentar a TRG, sem esperar muito.

Para minha surpresa, já na primeira sessão, tive revelações significativas sobre a origem dos meus medos de rejeição e abandono, que estavam diretamente ligados à partida do meu pai na minha infância, a formação de uma nova família e a mudança para outra cidade, o que intensificou meu sentimento de abandono.

Através da TRG, comecei a entender os esforços de reconciliação do meu pai ao longo dos anos, e como eu os rejeitei, bem como a amizade que meu irmão tentou estabelecer comigo. Fui eu quem manteve a distância, afastando aqueles que tentavam se aproximar.

Após seis sessões intensas de TRG, consegui superar essas barreiras. Hoje, estou reconstruindo minha relação com meu pai e meu irmão, chegando ao ponto de planejarmos atividades juntos, como pescar. Também estou aprendendo a me abrir para novas amizades e a interagir de forma saudável com as pessoas ao meu redor.

Sou grata pela TRG, que me ajudou a reavaliar e renovar minha vida emocional, me permitindo viver com menos medo e mais conexões verdadeiras.

31/08/2024

Aos 9 anos fui acolhido por uma tia que se tornou tudo para mim - mãe e pai ao mesmo tempo. Meus pais biológicos viviam em constante conflito, e o ambiente doméstico era tão tóxico que minha tia decidiu me levar para morar com ela, para me proteger daquela atmosfera destrutiva.

Cresci em um ambiente amoroso, cercado de primos, e tive uma infância feliz. No entanto, durante a adolescência, comecei a desenvolver uma fobia social paralisante que me isolava e impedia de participar de atividades normais para alguém da minha idade. A ansiedade era tão intensa que chegava a evitar ir à escola e qualquer interação social era um tormento para mim.

Com o tempo, essa ansiedade evoluiu para comportamentos autodestrutivos. Eu comecei a me mutilar como forma de lidar com a dor emocional insuportável que sentia toda vez que tinha que interagir com os outros. Era uma luta diária contra o desejo de desaparecer para escapar do meu próprio sofrimento.

Vendo meu estado se deteriorar, minha tia, desesperada por uma solução, consultou uma amiga terapeuta que trabalha com a TRG. Inicialmente relutante e temeroso, fui convencido a tentar a terapia, atraído pela promessa de que não precisaria expor verbalmente meus traumas.

As sessões de TRG foram transformadoras. Durante o reprocessamento, experimentei dores físicas e emocionais intensas, mas também comecei a compreender e a resolver as origens profundas da minha fobia social. A cada sessão, me sentia livre das dores do meu passado, perdoei meus pais e gradualmente reconstruí minha capacidade de interagir socialmente sem medo.

Hoje, vivo uma vida que nunca pensei ser possível. Desfruto de uma adolescência repleta de amizades e experiências, livre das sombras que antes dominavam minha existência. A TRG não apenas salvou minha vida, mas me deu uma vida nova para viver. Serei eternamente grato por essa segunda chance.

28/08/2024

Eu sempre acreditei que o casamento era baseado em amor e companheirismo, e considerava o s**o como um aspecto secundário dessa união. No entanto, para meu marido, o s**o era fundamental, o que criou um abismo entre nós. Ele estava constantemente obcecado pelo assunto, e isso começou a me afastar ainda mais, chegando ao ponto de me sentir coagida a ceder apenas para satisfazer suas necessidades e fazê-lo parar de insistir.

A minha falta de interesse levou meu marido a buscar satisfação em outros lugares. Ele se envolveu com sites adultos e até mesmo encontros com outras mulheres, tudo pelas minhas costas. Quando descobri uma mensagem comprometedora em seu celular, o confrontei e a realidade das traições veio à tona. Devastada e me sentindo insuficiente, exigi a separação.

Nos meses seguintes, enquanto vivíamos separados, meu marido implorava constantemente por uma reconciliação. Eu estava relutante, incapaz de confiar nele novamente, temendo que as antigas questões ressurgissem. Mas ele se comprometeu a buscar ajuda profissional, e com um filho pequeno entre nós, senti que deveríamos tentar mais uma vez.

Decidimos então procurar terapia, optando por sessões individuais da TRG. O impacto foi visível já após poucas sessões. A terapia nos permitiu enfrentar e resolver nossos conflitos internos, nos ensinando a valorizar e desfrutar das qualidades um do outro sem pressões. Para mim, resolver as minhas questões se***is foi o ponto alto da terapia.

Hoje, nosso casamento está na sua melhor fase. A TRG nos ajudou a reconstruir nossa relação sobre uma nova base de entendimento mútuo e respeito, reacendendo o amor que pensávamos ter perdido. Estamos verdadeiramente gratos por esta terapia transformadora que salvou nossa família.

Terapeuta A. Menon

29/09/2024

27/09/2024

25/09/2024

24/09/2024

20/09/2024

19/09/2024

17/09/2024

13/09/2024

11/09/2024

06/09/2024

31/08/2024

28/08/2024

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