Andreza Soares Personal Trainer

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27/08/2023

01/07/2023

O treinamento funcional fortalece os músculos abdominais que ajudam a manter a coluna reta. E não é só, conforme você vai ampliando a sua consciência corporal e corrigindo a postura durante os exercícios, vai conseguir levar hábitos para o seu cotidiano como manter o alinhamento do quadril, ombros e pescoço e também a contração do abdômen.

30/06/2023

Maratona do Rio 2023. Parabéns Sheila Borges, pela dedicação ao esporte e por fazer parte do Studio Andreza Soares!
Que venham outras conquistas 🙏🙏🙏🙏…

24/04/2023

Segundouuuu com atividade física e cafezinho 😃

15/02/2023

Priorizar a sua saúde é entender que seu corpo precisa se movimentar.

12/02/2023

A turma das 17h no SEXTOOOOO…

09/12/2022

Trio do Sextouuuu!

09/12/2022

Aula em família!💗🤝💗

31/10/2022

Cadeira invisível!!!!

25/10/2022

Segundo dia de Ginástica Laboral da SIPAT do Hospital Plantadores de Cana.
Mais uma vez obrigada pelo convite!

19/10/2022

Hoje foi um dia muito especial. O Studio recebeu o convite de estar participando da SIPAT do HPC. Fomos a vários setores, com o objetivo de incentivar os colaboradores a prática da atividade física e teve Ginástica Laboral tbm. Obrigada Helvio e toda equipe da SIPA do HPC.

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