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Dra. Ana Claudia Leichtweis- Médica Psiquiatra

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Dra. Ana Claudia Leichtweis- Médica Psiquiatra

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25/11/2025

Nem sempre aquilo que pensamos corresponde à realidade. Ansiedade, depressão e outros transtornos podem distorcer nossa percepção, fazendo parecer que tudo está perdido ou que não somos capazes.

Esses pensamentos não definem quem você é. Eles são sinais de que algo precisa de cuidado.

Buscar ajuda não é fraqueza, é um passo para recuperar o equilíbrio e enxergar a vida com mais clareza.

💬 Já sentiu que sua mente estava te pregando peças? Comente aqui.

24/11/2025

A menopausa é uma fase natural da vida, mas pode trazer desafios emocionais importantes. Alterações hormonais influenciam diretamente neurotransmissores, podendo aumentar riscos de ansiedade, depressão e mudanças no sono.

Cuidar da mente é tão essencial quanto cuidar do corpo. Procure acompanhamento especializado para atravessar essa fase com equilíbrio e qualidade de vida.

👉 Agende sua consulta e descubra estratégias para cuidar da sua saúde mental durante a menopausa.

17/11/2025

Sua mente também merece planejamento!

Domingo à noite não precisa ser sinônimo de ansiedade. Que tal começar a semana com estratégias para cuidar da sua saúde mental?

Consultar um psiquiatra não é sinal de fraqueza é um passo para viver com mais equilíbrio e clareza.

📅 Agende sua consulta e transforme sua rotina.

11/11/2025

Transtorno de Ansiedade / Compulsão Alimentar

03/11/2025

Novembro Azul é o mês de conscientização sobre a saúde do homem e isso vai além.

Cuidar da saúde mental também é fundamental. Ansiedade, depressão, estresse e dificuldade em lidar com as emoções ainda são temas cercados por tabu entre os homens.

Procure ajuda, converse, faça seus exames e lembre-se: cuidar de si não é sinal de fraqueza, é um ato de coragem. 💙

22/10/2025

Você já ouviu alguém dizer que antidepressivos viciam? 🤔

Esse é um dos mitos mais comuns quando o assunto é saúde mental e pode até afastar pessoas que realmente precisam de ajuda. 💊

A verdade é que antidepressivos não causam dependência química, mas o tratamento precisa ser feito com acompanhamento médico, do início ao fim.

A retirada deve ser gradual, sempre com orientação. 🩺

Cuidar da mente não é fraqueza, é autocuidado. 💚

18/10/2025

Um dia para celebrar aqueles que dedicam suas vidas a cuidar da saúde e do bem-estar das pessoas, não apenas do corpo, mas também da mente. Na psiquiatria, cada escuta, cada orientação e cada acolhimento fazem diferença na vida de quem busca ajuda.

Parabéns a todos os médicos que transformam conhecimento em cuidado e empatia!

10/10/2025

Cuidar da mente também é cuidar da vida. 💚
No Dia Mundial da Saúde Mental, um lembrete importante: saúde mental não é luxo, é necessidade.
Pedir ajuda é um ato de coragem e um passo essencial para o equilíbrio e o bem-estar. 🌿

18/09/2025

Nem sempre a dor se expressa em palavras. Muitas vezes, ela aparece em gestos, no afastamento, na mudança de comportamento… no silêncio. 💛

Setembro Amarelo é um convite para percebermos esses sinais, oferecer acolhimento e lembrar que pedir e receber ajuda é fundamental.
Cuidar da saúde mental é um ato de amor consigo e com o outro.

11/09/2025

Como médica psiquiatra, reforço:
Falar é coragem. Ouvir é cuidado.
Vamos juntos quebrar o tabu e construir redes de apoio.

💛

03/09/2025

Setembro chegou, e com ele, um convite à reflexão sobre saúde mental e prevenção ao suicídio. Como médica psiquiatra, reforço: falar sobre sofrimento emocional é um ato de coragem. Vamos juntos romper o silêncio e construir redes de apoio. 💛

25/08/2025

Dica para começar a semana: Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo. Pequenos hábitos podem fazer grande diferença: reserve momentos para descansar, pratique atividades que você gosta, mantenha contato com pessoas que te apoiam e busque ajuda profissional sempre que sentir necessidade.

O bem-estar mental se constrói dia a dia, e cada passo conta para uma vida mais leve e equilibrada. 🧠💚

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