26/11/2025
“Zero açúcar”, “zero gordura”, “zero lactose”… cada rótulo indica algo diferente, mas não garante que o alimento seja realmente mais nutritivo. Muitas vezes, o que sai de um lado entra do outro: mais adoçantes, mais aditivos ou mais calorias.
⠀
Para fazer escolhas seguras, é essencial entender o que cada termo significa e olhar a lista de ingredientes com atenção.
⠀
✨ Alimentação infantil não precisa ser complexa, precisa ser consciente.
Se você quer orientação personalizada para o seu filho, agende uma consulta. Estou aqui para ajudar!