Moksha Escola de Yoga

Moksha Escola de Yoga Moksha Escola de Yoga
Ashtanga no Estilo Mysore
Hatha
Vinyasa
Aulas em grupo ou individuais

Iniciando o dia com esse   de 3 anos atrás.No dia 08 de maio de 2022 começávamos as preparações para abrir um shala novo...
08/05/2025

Iniciando o dia com esse de 3 anos atrás.

No dia 08 de maio de 2022 começávamos as preparações para abrir um shala novo, com mais espaço, mais conforto, mais privacidade para nós e para os alunos e junto, mais responsabilidades também!

Embora nosso shala atual esteja fazendo 4 anos agora, estamos aí na batalha há mais de 20 anos.
Levou muito tempo até que esse sonho tivesse a possibilidade de se tornar real.

Não foi por acaso que chegamos onde chegamos, não foi sorte, não caiu do céu, em cada passinho da caminhada teve muito suor, muito empenho, muitas risadas e algumas taquicardias 😅

Nesse caminho vimos muitos espaços abrindo, fechando, alguns de amigos, pessoas queridas e batalhadoras.
É muito difícil sustentar um shala hoje em dia, nesse mundo tão urgente, superficial e carente que vivemos.

Não podemos prever até onde será permitido a nós chegar, mas vamos indo, dando um passo de cada vez, nos mantendo vigilantes para não cair nas armadilhas do ego ( que são as pegadinhas da vida ), fazendo de cada dia como se fosse o primeiro.

Aproveitamos o momento para agradecer a cada um que contribuiu para que a Moksha tenha se tornado o que é hoje. Aos que nos inspiram, aos que acreditam, aos que criticam e desacreditam, sim, vocês também são fonte de sustentação.
Obrigada aos que estão junto desde o início, aos que foram e voltaram.

Obrigada a nós Moksha, que abrimos as portas todos os dias pensando em fazer melhor, que passamos por tanto "na força da fé" e não desistimos ( ainda ).

Que venham mais batalhas, seguimos prontos 💪🏽







Começamos a semana com esse registro do Workshop de Mindfulness que aconteceu na escola no sábado passado.Apesar de conh...
05/05/2025

Começamos a semana com esse registro do Workshop de Mindfulness que aconteceu na escola no sábado passado.

Apesar de conhecer o Alfredo há muitos anos, este é o segundo ano consecutivo que oferecemos esse evento para os alunos.

Atividade na qual faz parte do nosso curso de Aprofundamento e Formação em Yoga Moksha mas que também é aberta a não alunos do curso.

No WS foram praticadas as técnicas,
• da uva passa
• da caminhada
• meditação sentado
• do ancião
• amor, bondade e compaixão

Obrigada Alfredo pela oportunidade, Raquel pelo apoio e Vithória pela ajuda na organização do evento.

Ano que vem tem mais 🖤





No sábado do dia 24 de maio às 10:30 estaremos oferecendo uma aula especial de Yin Yoga com a Camila.As vagas são limita...
04/05/2025

No sábado do dia 24 de maio às 10:30 estaremos oferecendo uma aula especial de Yin Yoga com a Camila.

As vagas são limitadas e as inscrições já estão abertas!

Para quem não conhece a prática de Yin, ela é uma prática mais passiva e silenciosa, onde o foco, muitas vezes é na região lombar e quadril, para deixá-las mais flexíveis/abertas.

Outro foco é desacelerar da rotina e buscar um tempo para restaurar/conservar energia.

Teremos aqui, um momento equilibrar para o corpo e a mente.

Bora se inscrever?







Amanhã iniciaremos mais uma semana de muitas práticas na Moksha.Vamos aproveitar o feriado e oferecer algumas coisas esp...
27/04/2025

Amanhã iniciaremos mais uma semana de muitas práticas na Moksha.

Vamos aproveitar o feriado e oferecer algumas coisas especiais.

Confere e te inscreve,

• dia 01 às 09:30
Meditação + Ashtanga

• dia 03 às 10:20
Vinyasa + Yoganidra

• dia 03 às 14:30
Workshop de meditação Mindfulness

Bora?

Às vagas são limitadas e abertas para alunos e não alunos da escola.
Informações 53 981225747






"Benditos sejam os instantes, e os milímetros e as sombras das pequenas coisas."Fernando Pessoa 🖤Hoje tem yoga, confere ...
25/04/2025

"Benditos sejam os instantes, e os milímetros e as sombras das pequenas coisas."
Fernando Pessoa 🖤

Hoje tem yoga, confere nossos horários e vem praticar,

• 07:45 Hatha
• 10:30 Ashtanga
• 17:00 Hatha
• 19:00 Hatha

📱






Passando para convidar a todos para o workshop de Mindfulness que estaremos oferecendo no dia 05 de maio, e que será con...
14/04/2025

Passando para convidar a todos para o workshop de Mindfulness que estaremos oferecendo no dia 05 de maio, e que será conduzido tão lindamente pelo nosso amigo e professor de meditação Alfredo Lhullier.

Alfredo é psiquiatra e psicoterapeuta, Dr. em psicologia, especialista em dependência química pela UNIFESP, e terapeuta cognitivo e comportamental.

Para quem não conhece, mindfulness é uma técnica de meditação que consiste em estar atento e consciente do momento presente, sem julgamentos.
Também é conhecida como meditação da "atenção plena". 

Essa meditação pode ajudar a: 
Desenvolver uma relação mais saudável com o que está acontecendo na tua vida.
Responder aos desafios da vida de forma mais equilibrada e consciente.
Melhorar a saúde mental.
Aumentar a criatividade e satisfação pessoal e profissional.

Queres saber mais?
As inscrições estão abertas e qualquer um pode participar.

Informações
📱53 981225747

Não perde esse convite ao autoconhecimento 🖤






"Deste EU surgiu o espaço; do espaço, o ar, o fogo; do fogo, a água; da água, a terra; da terra, as ervas; das ervas, o ...
09/04/2025

"Deste EU surgiu o espaço; do espaço, o ar, o fogo; do fogo, a água; da água, a terra; da terra, as ervas; das ervas, o alimento; do alimento, o Homem."

Taittirya Upanishad 2:1

Neste sábado teremos o segundo módulo do nosso Curso de Aprofundamento e Formação em Yoga Moksha.

O texto acima está relacionado ao assunto que iremos abordar no nosso encontro.

Cada módulo é direcionado ao entendimento do que é o yoga, e tem a intenção de fornecer ferramentas para o autoconhecimento, o crescimento interior e o estilo de vida que é o Yoga🖤







Um pequeno registro do workshop de Ashtanga com o  que aconteceu no final de semana passado em Porto Alegre no espaço da...
07/04/2025

Um pequeno registro do workshop de Ashtanga com o que aconteceu no final de semana passado em Porto Alegre no espaço da .

Foi muito bom participar desse encontro e principalmente por ter ao meu lado meu filho

Foi realmente especial.

Obrigada Lívia e Júnior 🖤

Agora é seguir os ensinamentos no mat e na vida.




" Que o seu pensamento, sua palavra e sua ação, sejam coerentes com o seu coração".Lao TséHari OmQue assim seja 🙏🏽Confer...
01/04/2025

" Que o seu pensamento, sua palavra e sua ação, sejam coerentes com o seu coração".
Lao Tsé

Hari Om
Que assim seja 🙏🏽

Confere nossas grades de horários e vem praticar.
Aulas de yoga no Centro e Laranjal.

📸
Registro da nossa aluna






Um pouquinho do workshop | AY com amor |Com a  , que aconteceu na Moksha no final de semana passado.Demorei um pouquinho...
28/03/2025

Um pouquinho do workshop

| AY com amor |

Com a , que aconteceu na Moksha no final de semana passado.

Demorei um pouquinho para registrar aqui o evento pois ainda agora estou sob os efeitos de tudo o que envolveu esse encontro: amor, dedicação, amigos, conhecimento, alegrias, transformações.

É bom ficar quietinha um pouco, só curtindo 😍

Obrigada a todos que vieram.

Já estamos com a data agendada para o retorno da Camila no próximo ano.

Felizes aqui com essa parceria linda que fizemos 🙏🏽

Yoga é além de tudo, estarmos juntos🖤




Moksha Escola de Yoga Vem praticar aqui 🖤• Aulas no Centro e Praia do Laranjal. • Práticas de Hatha, Vinyasa, Ashtanga e...
10/03/2025

Moksha Escola de Yoga

Vem praticar aqui 🖤

• Aulas no Centro e Praia do Laranjal.
• Práticas de Hatha, Vinyasa, Ashtanga e Yin Yoga.
• Horários de segunda a sábado.
• Aulas em grupo ou particulares.
• Professores com mais de 20 anos de experiência.

Rua Gonçalves Chaves 3285A - Centro
Rua Santo Angelo 24 - Laranjal
Pelotas RS
Contato 53 981225747

Agenda uma aula experimental.







Feliz dia todos os dias!Temos orgulho em ser uma escola idealizada, criada e mantida por mulheres.Temos orgulho em forma...
08/03/2025

Feliz dia todos os dias!

Temos orgulho em ser uma escola idealizada, criada e mantida por mulheres.

Temos orgulho em formar mulheres incríveis que poderão compartilhar os ensinamentos do yoga por onde forem.

Temos orgulho das nossas alunas que em meios a tantas responsabilidades não deixam de manter a sua prática, se superando e desafiando a cada dia, sempre dando o seu melhor.

Que sigamos trocando, evoluindo e apoiando umas as outras nessa desafiadora e maravilhosa jornada que é a vida.

É por vocês que buscamos diariamente honrar as nossas crenças e nossa existência com amor e dedicação.

Para vocês: Sejam o que quiserem ser. Vivam o que quiserem viver, sejam felizes e sobretudo sejam livres!





Endereço

Gonçalves Chaves, 3285A
Pelotas, RS
96015-560

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 22:00
Terça-feira 07:00 - 22:00
Quarta-feira 07:00 - 22:00
Quinta-feira 07:00 - 22:00
Sexta-feira 07:00 - 22:00
Sábado 09:00 - 12:00
Domingo 16:00 - 18:00

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