
09/09/2025
🥗✨ Pequenas escolhas que fazem grande diferença na sua saúde!
Manter hábitos alimentares saudáveis é um dos segredos para mais disposição, prevenção de doenças e bem-estar no dia a dia. 🍎🥦
Algumas dicas importantes:
✔️ Inclua frutas, verduras e legumes nas refeições;
✔️ Evite excessos de açúcar e ultraprocessados;
✔️ Mantenha-se hidratado ao longo do dia;
✔️ Faça refeições equilibradas e em horários regulares.
Lembre-se: cuidar da alimentação é também cuidar do futuro da sua saúde. E para acompanhar como está seu organismo, conte com os exames do Laboratório União.
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💙 Laboratório União – sua saúde em boas mãos!