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16/09/2023

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24/06/2022

👨🏻‍⚕️ A maior incidência de doenças respiratórias nos meses mais frios e secos do ano faz com que muita gente se pergunte: como aumentar a imunidade no inverno?

👨🏻‍⚕️ Há maneiras de fortalecer o sistema imunológico e diminuir a frequência e a intensidade de gripes e resfriados. Mas, é importante adotar esses hábitos muito antes para aproveitar os seus efeitos.

👨🏻‍⚕️ Hábitos saudáveis podem fortalecer o organismo a longo prazo, além de evitar a sobrecarga no período em que a gripe sazonal é mais comum.

👨🏻‍⚕️ Confira essas 6 dicas:

💉 VACINAÇÃO EM DIA
Estar em dia com a vacinação é a maneira mais garantida de evitar as doenças sazonais. No caso da gripe, a vacina é a única forma eficaz de não desenvolver a Influenza.

🥗 ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E BALANCEADA
O sistema imune precisa de nutrientes. Por isso, uma dieta nutritiva é uma forma interessante de se fortalecer antes do inverno chegar.
Recomenda-se alimentos ricos em vitaminas A, B, C, D e E, além de minerais como o zinco e o selênio.

🏃🏾 PRÁTICA DE ATIVIDADES FÍSICAS
A prática de atividades físicas mesmo que moderada, como caminhadas, já é o bastante para fortalecer a nossa imunidade, estimulando o metabolismo a absorver melhor os nutrientes e incrementar o sistema de defesa.

☀️ BANHOS DE SOL
A vitamina D também é produzida naturalmente pelo nosso organismo quando estamos expostos ao sol. Em geral, cerca de 20 minutos bastam para obter a quantidade diária recomendada.

🛌🏻 NOITES DE SONO
Repouso é essencial para o corpo se recuperar e manter-se forte. Uma rotina relaxante antes de dormir pode garantir as 8 horas diárias de sono que a nossa imunidade precisa.

🧘🏼‍♀️ COMBATE AO ESTRESSE
O estresse também prejudica nossa imunidade. Ao sentir que os efeitos da rotina estão custando o seu bem-estar físico e mental, é importante procurar maneiras de relaxar. Meditação, ioga e atividades ao ar livre são boas pedidas para aliviar a pressão.

🏥 E lembre-se: em caso de sintomas graves de gripes ou qualquer outra doença respiratória, o Pronto Atendimento da Santa Casa está à sua disposição.

07/06/2022

🦠 No início da pandemia, casos de reinfecção pelo novo coronavírus eram raros. Mas, com a chegada da variante Ômicron, isso mudou.

🦠 Pesquisadores dizem acreditar que o Sars-CoV-2 pode provocar múltiplas infecções o ano todo.

🦠 Embora qualquer pessoa possa ser reinfectada, nas atuais circunstâncias, alguns grupos estão mais vulneráveis:

- Pessoas não vacinadas ou que não receberam todas as doses recomendadas;
- Pessoas que pegaram Covid-19 no início da pandemia;
- Quem desenvolveu um quadro leve da doença anteriormente;
- Idosos e pessoas com imunossupressão;
- Pessoas com mutações genéticas que aumentam a suscetibilidade à infecção;

💉 VACINAÇÃO
💉 Casos de Covid-19 ou de reinfecção, mesmo após a vacinação, não significam que as vacinas não funcionam.

💉 Os imunizantes atuais apresentam alta proteção contra hospitalizações e mortes. A maioria dos vacinados que recebem diagnóstico positivo desenvolve apenas sintomas leves.

💉 Estudos mostram que a dose de reforço reduz as chances de reinfecção. Portanto, pessoas com vacinação completa têm menor probabilidade de serem reinfectadas.

🏥 SANTA CASA
🏥 Em caso de sintomas graves de Covid-19, não hesite em procurar pelo Pronto Atendimento da Santa Casa de Misericórdia de Piedade.
🏥 Nossa equipe está à disposição para te atender.

01/06/2022

👨🏻‍⚕️ O dermatologista Guido Zallocco passará a atender na Santa Casa de Misericórdia de Piedade.

👨🏻‍⚕️ O médico prestará esse serviço uma vez por mês. Por enquanto, o atendimento é exclusivo à modalidade particular e convênio.

👨🏻‍⚕️ Para agendar a consulta, procure por nossa recepção, ou telefone para (15)3244-8200.

👨🏻‍ SUS - A Santa Casa é uma entidade filantrópica. Todos os recursos obtidos por meio do sistema particular|convênio são investidos em melhorias de nosso sistema SUS, para que a população continue a ter acesso a um serviço humanizado e de qualidade.

31/05/2022

🫁 Potencializada pelos dias de frio, a bronquiolite é doença respiratória que costuma atingir, especialmente, crianças.

🫁 Ela requer cuidados, principalmente no que diz respeito a menores de dois anos - fase em que o sistema imunológico ainda está imaturo.

🫁 Quando não tratada com atenção, essa inflamação nos bronquíolos pode evoluir para uma pneumonia.

🫁 Como não existe um remédio específico para a doença e a melhora depende da resposta imunológica da criança, vale investir na prevenção.

🫁 Confira alguns passos importantes:

💉 TOME A VACINA DA GRIPE - Ela ajuda a diminuir os sintomas mais graves da doença;
💉 EVITE AGLOMERAÇÕES - Principalmente se houver crianças com outras doenças respiratórias;
💉 MANTENHA OS AMBIENTES VENTILADOS;
💉 LAVE AS MÃOS E USE MÁSCARA
💉 NÃO EXPONHA A CRIANÇA AO CIGARRO - A inalação de fumaça é agravante para doença;
💉 LAVE O NARIZ COM SORO FISIOLÓGICO;
💉 EVITE VIAGENS LONGAS, PASSEIOS E EVENTOS SOCIAIS COM CRIANÇAS MENORES DE 3 ANOS;

🏥 A Santa Casa tem pediatra à disposição dos munícipes.
🏥 No caso de sintomas graves, procure nosso Pronto Atendimento.

24/05/2022

👨🏻‍⚕️ Uma vez por mês, a Santa Casa de Piedade contará com o atendimento do neurologista Rodrigo Viana aos pacientes do sistema particular.

👨🏻‍⚕️ O médico inicia os trabalhos em nosso hospital já no próximo dia 11 de junho.

👨🏻‍⚕️ Vale lembrar que o Dr. Rodrigo atenderá tanto adultos quanto crianças. Para agendar a consulta, procure por nossa recepção.

👨🏻‍ SUS - A Santa Casa é uma entidade filantrópica. Todos os recursos obtidos por meio do sistema particular|convênio são investidos em melhorias de nosso sistema SUS, para que a população continue a ter acesso a um serviço humanizado e de qualidade.

20/05/2022

Parabéns a Piedade aos piedadenses! Para nós, é um orgulho fazer parte desses 182 anos de história!

18/05/2022

Você sabia que dia 17 de maio foi o Dia Mundial do Iogurte?

Para celebrar essa delícia, a nutricionista Vanessa Vichi Girotto Corrêa ensina uma receita muito saudável.

Anote aí:

INGREDIENTES:

- 1 litro de leite;

- 1 pote de iogurte natural c/ 2 ingredientes na sua composição (leite e fermento lácteo).

PREPARO:

1- Aqueça o leite, deixe na temperatura morno;

2- Coloque o leite morno em um recipiente com tampa, de preferência de vidro;

3- Acrescente o iogurte natural e mexa bem;

4- Tampe, envolva o recipiente tampado com um guardanapo grande e limpo, deixe dentro do forno por 12 hs.

💚 Fácil, prático, delicioso e saudável;

💚 Após as 12 horas, colocar o iogurte em um recipiente de vidro com tampa e manter na geladeira;

💚 Se quiser fazer novamente o iogurte, não há necessidade de comprar um novo iogurte natural. Separe 170g do seu iogurte (mesma quantidade do comprado) e siga novamente a receita;

💚 Sugestões de consumo, sirva com: Frutas picadas, granola sem açúcar, pasta de amendoim integral sem açúcar, geleia caseira sem açúcar, mel, mel e cenoura ralada, frutas secas, lascas de coco, mix de castanhas ou chia.

16/05/2022

🤒 Alterações no clima podem afetar diretamente a nossa saúde, principalmente se sofremos com doenças respiratórias.

🤒 As variações climáticas de mais impacto são aquelas relacionadas a temperaturas extremas e diminuição da qualidade do ar e da água.

🤒 Quando o tempo se torna frio e seco é comum o surgimento ou a intensificação de gripes e resfriados, alergias, amigdalite, pneumonia, asma, otite, bronquite, sinusite, entre outras.

🤒 Por isso, com a queda dos termômetros, é importante tomar cuidados preventivos.

🤒 Alimente-se bem, para manter a imunidade alta; evite locais fechados; tome a vacina da gripe; mantenha hábitos de higiene e faça uso de álcool em gel e procure um médico sempre que houver febre e agravamento de sintomas como coriza, falta de ar, dor de ouvido ou garganta, entre outros.

🤒 E lembre-se: a Santa Casa está à disposição pra prestar o pronto atendimento a você e sua família.

12/05/2022

06/05/2022

👩🏻‍⚕️ Entre os dias 12 e 16 de maio, a Santa Casa de Misericórdia de Piedade promove a Semana da Enfermagem.

👩🏻‍⚕️ Voltada aos profissionais da Entidade, a iniciativa promoverá ações de capacitação.

👩🏻‍⚕️ Além de café da manhã para esses funcionários, haverá treinamentos aplicados pelas enfermeiras Camille de Matos, coordenadora da Vigilância Epidemiológica Municipal, e Tatiana Cristina, coordenadora do SAMU de Votorantim.

👩 Todas as ações da Semana da Enfermagem acontecem nas dependências da Santa Casa.

05/05/2022

Domingo (8) é o Dia das Mães e a nutricionista da Santa Casa, Vanessa Vichi Girotto Corrêa tem dicas incríveis para essa data tão especial!
- Faça um passeio ao ar livre;
- Organize um piquenique com sucos e sanduíches naturais, bolos saudáveis e frutas;
- Pratique algum esporte em família;
- Reúna a família também na cozinha. Essa é uma boa oportunidade para
dar um toque especial à receita: Amor 💚

E, que tal preparar um bolo delicioso e nutritivo para tomar um café de Dia das Mães?

BOLO SAUDÁVEL DE BANANA
Ingredientes:
- 5 bananas maduras;
- 3 ovos;
- 200g de uvas passas preta sem sementes (opcional);
- 1 colher de (sobremesa) rasa de canela em pó;
- 1 colher de (sopa) de fermento em pó;
- 200g de aveia em flocos ou farinha de aveia.
Modo de Preparo:
1. No copo do liquidificador coloque as bananas picadas, os ovos, as uvas
passas e a canela em pó.
2. Pré aqueça o forno a 180°C;
3. Unte com manteiga uma forma média de pão ou de buraco no meio;
4. Em uma tigela coloque a aveia em flocos ou a farinha de aveia e o
fermento em pó, adicione o conteúdo do liquidificador e misture bem;
5. Corte 2 bananas maduras no sentido do comprimento. Coloque as bananas
cortadas na assadeira untada e polvilhe a canela em pó;
6. Coloque a massa sobre as bananas e leve para assar;
7. Desenforme, corte em fatias e sirva.

04/05/2022

👉🏼 A Santa Casa é um hospital filantrópico. É fundamental recebermos diferentes tipos de colaborações, para que possamos continuar a prestar atendimento à população.

👉🏼 Além de doações da sociedade, a Santa Casa faz pactuações com o Poder Público. Ou seja, prestamos serviços pelos quais somos remunerados.

👉🏼 Outra fonte de recursos são as emendas parlamentares direcionadas a esta Entidade.

🆙 TRANSPARÊNCIA
👉🏼 Prestamos contas de todos os valores que chegam até nós. São procedimentos regulares e que garantem total transparência.

👉🏼 Para se ter uma ideia da seriedade desse processo, sem ele - ou no caso de não aprovação das contas -, a Prefeitura ficaria impedida de fazer pactuações conosco.

👉🏼 Diante da lisura de nosso trabalho, estamos sempre aptos a receber recursos, bem como a remuneração por serviços prestados.

👉🏼 Conte sempre com a Santa Casa.

28/04/2022

🍏 Saborosas, nutritivas e versáteis, as frutas são excelentes para a nossa saúde e para Reeducação Alimentar.
🍇 Com 3 porções ao dia, você fortalece o sistema imunológico e previne doenças cardiovasculares, câncer, Alzheimer, catarata e outras.
🍉 O consumo diário contribui para o bom funcionamento do intestino e ajuda na redução dos níveis de colesterol e açúcar no sangue.
🍓 Também há efeitos positivos no cérebro, estimulando a memória e agindo sobre o humor.
🍑 Frutas ricas em fibras ajudam a melhorar o trânsito intestinal e regulam os níveis de colesterol. Entre elas estão pera, mamão e pêssego.
🍊 Controle de peso tem a ver com a sensação de saciedade provocada por essas fibras. Isso colabora para o consumo de porções menores de comida. Elas também matam aquela vontade de comer doces.

IN NATURA É MELHOR
🍍 Alguns cuidados ao consumir frutas são necessários.
🥑 Elas devem ser consumidas preferencialmente in natura. Assim, mantêm todas as propriedades nutricionais, além de fornecer menor valor calórico.

FRUTA ENGORDA?
🍊 Qualquer alimento em excesso contribui para aumento do peso. Apesar de todos os benefícios, elas também são ricas em gorduras e carboidratos. Devem ser ingeridas de maneira adequada, do contrário podem engordar.
🍎 Manga, banana e abacate são exemplos de frutas que precisam ser ingeridas com moderação. Equilíbrio é fundamental.

TEM HORA PARA TUDO
🍌 Também é importante escolher os melhores horários para a ingestão de cada tipo de fruta.
🥝 Pela manhã recomenda-se as mais calóricas (banana, abacate, mamão e manga).
🍓 No lanche da manhã o ideal são as que proporcionam saciedade (caqui, pêssego, uva).
🍋 Após o almoço o ideal são as que auxiliam na digestão (abacaxi, laranja, morango, maçã) e após o jantar as frutas mais leves e pouco calóricas (ameixa, carambola, kiwi, pera).

Por Vanessa Vichi Girotto Corrêa

13/04/2022

🫒 O azeite de oliva extra virgem é rico em gorduras monoinsaturadas, que melhoram o perfil lipídico do nosso organismo.

🫒 Por ser anti-inflamatório, atua no fortalecimento do sistema imunológico, além de prevenir doenças cardiovasculares, combater o envelhecimento precoce e doenças degenerativas.

🫒 Por ser prensado a frio, ou seja, sem uso de solventes químicos, não perde a sua parte nobre que são os compostos fenólicos e antioxidantes.

🫒 Devemos consumi-lo sobre o alimento pronto e se for aquecer que seja por pouco tempo em temperatura não muito alta.
🫒 Deve ser armazenado ao abrigo da luz e armazenado em garrafa escura.

🫒 AZEITE SABORIZADO
- 500 ml de azeite de oliva extra virgem;
- 1 colher (chá) rasa de pimenta do reino preta;
- 1 colher (sopa) rasa de cúrcuma ralada ou açafrão da terra em pó.

🫒 Misture todos os ingredientes e use para temperar saladas e finalizar preparações.

🫒 AZEITE TEMPERADO
- 1 Pimenta dedo de moça média;
- 1 ramo de alecrim;
- 500 ml de azeite extra virgem;
- 1 dente de alho.

🫒 Lave e seque a pimenta e o alecrim. Corte o cabinho da pimenta de modo que fique um furinho na base e faça um cone fino apenas em uma das laterais (se você quiser que fique menos picante, retire as sementes da pimenta). Coloque o azeite de oliva em um vidro. Acrescente a pimenta inteira e o ramo de alecrim (eles devem ficar imersos no azeite). Descasque o alho e fatie em lascas finas. Em seguida coloque-o no vidro. Tampe e guarde na geladeira para conservar por mais tempo.

🫒 DICA DA NUTRI:
- Para dar um sabor diferente aos alimentos, no lugar do alecrim use outras ervas, como tomilho e manjericão.
- No Lugar da pimenta dedo de moça, você pode utilizar pimenta síria, biquinho, pimenta do reino preta ou branca ou pimenta rosa.

Vanessa Vichi Girotto Corrêa é nutricionista da Santa Casa de Piedade

13/04/2022

🍂 A chegada do outono implica em aumento do ar seco e queda na temperatura.

🍁 As alterações climáticas nos predispõem a diversas doenças: resfriado, gripe, crise de asma, bronquite, sinusite e pneumonia.

🍂 Os ambientes fechados são propícios para a disseminação de doenças, pois as gotículas respiratórias também contaminam o ambiente.

🍂 Bactérias causadoras da pneumonia e da sinusite aproveitam-se da queda da imunidade e das defesas do organismo, ocasionadas por infecções virais. Portanto, devemos ficar atentos quando um simples resfriado permanece por muito tempo e se associa a febre mais alta e cansaço.

🍁 Para aqueles que já sofrem de doenças como enfisema, asma, bronquite crônica ou doenças cardiovasculares, é importante enfrentar o frio com a saúde em dia.

🛑 RISCOS DAS VARIAÇÕES DE TEMPERATURA
🍂 O aumento da pressão arterial e da tendência à coagulação do sangue ocorrem com a exposição ao frio, e podem estar envolvidas com o maior risco de doenças cardiovasculares: infarto agudo do miocárdio, acidente vascular cerebral e arritmias.

🍁 Por outro lado, a exposição à poluição, típica de um dia mais seco, também pode levar ao aumento da coagulação do sangue e inflamação sistêmica – que estão associados aos eventos trombóticos que ocorrem no infarto e acidente vascular cerebral.

✅ DICAS ÚTEIS:
- Hidrate-se
- Evite fumar ou se expor a ambientes com muita poeira ou fumaça
- Mantenha o ambiente arejado
- Lave as mãos com frequência
- Mantenha as vacinas em dia
- Aqueça o ambiente de trabalho e da casa nos dias mais frios, mantendo a umidade adequada
- Utilize roupas adequadas e luvas quando houver necessidade de se expor ao ar livre em dias frios
- Mantenha hábitos saudáveis: adequado, alimentação saudável e prática de exercícios físicos.

11/04/2022

11/04/2022

A Santa Casa respeita protocolos e o código de ética, no que diz respeito a pacientes internados.

07/04/2022

A Santa Casa cultiva o amor pelo cuidado com a população, prestando atendimento humanizado e de qualidade.

Nosso compromisso é com a saúde, o bem-estar e a filantropia.

Hoje, e em todos os outros dias, conte sempre conosco!

05/04/2022

O Deputado Federal Vitor Lippi esteve na Santa Casa de Piedade na tarde desta terça-feira (5).

Em reunião com o provedor, José Eduardo Taliani, Lippi anunciou emenda no valor de R$ 300 mil para custeio de cirurgias.

"A Santa Casa de Piedade é uma referência regional em atendimento médico. Aqui, tem se desenvolvido um trabalho sério e comprometido com a saúde da população. Nosso mandato tem colaborado para a manutenção e aprimoramento dos serviços prestados", afirmou o deputado.

Taliani, por sua vez, lembrou da proximidade entre Lippi e a Entidade. "O Vitor é um parlamentar que sempre tem nos apoiado e colaborado para que possamos garantir um bom atendimento à população", pontuou.

Também participaram da reunião os vereadores Caio Martori e Nelson Prestes de Oliveira.

Vitor Lippi Caio Martori

01/04/2022

Alimentos Diet

O termo Diet pode ser utilizado em dois tipos de alimentos:

1. Nos alimentos para dietas com restrições de nutrientes (carboidratos, gorduras, proteínas e sódio);

2. Nos alimentos para dietas com ingestão controlada de alimentos (controle de peso ou de açúcares).

Nem todos os alimentos diet apresentam reduções significativas na quantidade de calorias e podem não ser indicado para pessoas que querem emagrecer.

Um exemplo é o chocolate diet que apresenta o teor calórico próximo do chocolate normal, podendo o mesmo ser indicado para pacientes diabéticos por não conter açúcar, porém, tem maior adição de gordura.

ANOTE ESTA RECEITA DA NUTRI Vanessa Vichi Girotto Corrêa

Leite Condensado Caseiro Diet

Ingredientes:
- 2 xícaras de leite em pó desnatado;
- 1 xícara de água filtrada morna;
- 2 colheres de sopa rasa de adoçante culinário em pó.

Modo de Preparo:
Bata o leite em pó desnatado com a água morna por 2 minutos, depois acrescente o adoçante e bata rapidamente.

Coloque o conteúdo em um recipiente de vidro tampado e leve à geladeira por 4 horas. Se quiser um leite condensado mais encorpado, adicionar mais leite em pó desnatado.

Sugestão:
Você pode rechear bolos, fazer pudins, mousses, beijinho com coco ralado sem açúcar, cajuzinho c/ pasta de amendoim sem açúcar ou brigadeiro com cacau em pó.
Dependendo do prato que for fazer, colocar menos adoçante.

30/03/2022

Na Santa Casa de Misericórdia de Piedade você tem
à disposição o exame de Tomografia Computadorizada,
que é útil no diagnóstico de acidentes vasculares
cerebrais (AVC), embolia pulmonar, pneumonia,
dentre outros problemas de saúde.

Para agendar o seu exame e obter informações
sobre convênios, entre em contato por telefone ou
por nossos canais de comunicação na internet:

Telefone (15) 3288 4848
WhatsApp (15) 9 9119 0010

25/03/2022

Na Santa Casa de Misericórdia de Piedade você
tem à disposição o exame de Radiografia, o raio-x
digital, que é útil no diagnóstico fraturas, alterações
ósseas ou em órgãos e demais problemas de saúde
que necessitem de imagens de alta qualidade.

Para agendar o seu exame e obter informações
sobre convênios, entre em contato por telefone ou
por nossos canais de comunicação na internet:

Telefone (15) 3288 4848
WhatsApp (15) 9 9119 0010

21/03/2022

🥝 Overnight oats, ou ‘aveias dormidas’, é um alimento à base de aveia, chia, frutas, oleaginosas, grãos, leite ou iogurte.
🍯 Recebe esse nome por ser um alimento funcional e que deve ser preparado de um dia para o outro. Assim, a aveia e os grãos absorvem a umidade.
🫐 É saudável, pois contribui para níveis de colesterol bom, controle da glicemia e emagrecimento - pois dá saciedade e regula a flora intestinal.
🥭 Outro ingrediente bastante utilizado é a chia, fonte de fibras e de ômega 3, uma “gordura boa”. Ele previne doenças cardiovasculares, reduz a pressão arterial e é considerado um anti-inflamatório natural.
😋 É nutritivo, cremoso e delicioso, sendo uma refeição completa para o café da manhã, lanche da manhã, lanche da tarde ou ceia.

👩🏻‍⚕️ DICAS DA NUTRI:
- Prefira um pote de vidro, fechado com tampa ou plástico filme;
- Intercale as camadas entre os ingredientes líquidos, cremosos e secos;
- Prepare sempre na noite anterior ao consumo, pois isso faz com que os
ingredientes ganhem mais sabor e fiquem macios;
- Mantenha em geladeira até o consumo.
- Varie sempre os ingredientes, você pode usar morango, kiwi, banana, manga, abacate, cacau, pasta de amendoim, mel, iogurte natural, leite vegetal ou desnatado, whey c/ água de coco, chia, linhaça, aveia, quinoa, granola sem açúcar, nibs de cacau 70% ou uva passa.

👩🏼‍🍳 MODO DE PREPARO:
- Misture os ingredientes. Para montar, coloque uma camada de iogurte ou leite vegetal misturado com o cacau em pó ou a pasta de amendoim ou mel, frutas picadas ou em rodelas (banana, manga, maça, laranja, morango, kiwi), iogurte com chia ou aveia ou linhaça ou quinua;

- Tampe e deixe de um dia para o outro na geladeira.
Finalize com o mel ou coco ralado sem açúcar, ou castanhas, nibs de cacau, polpa de maracujá ou raspas de limão.

Vanessa Vichi Girotto Corrêa é nutricionista da Santa Casa de Piedade

17/03/2022

🏥 A Santa Casa faz exames de imagem, utilizando de tecnologia de ponta e atendimento humanizado.

🏥 Pacientes do SUS devem procurar a Central de Vagas do Ambulatório Médico e Odontológico Municipal (AMOMP) e apresentar a solicitação do médico para o exame.

🏥 Pacientes de convênio/particular devem procurar a recepção e apresentar o pedido de agendamento.