Nutricionista Gabriele Mari

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Nutricionista Gabriele Mari

Nutricionista Esportiva, sempre visando alcançar os objetivos dos pacientes aliando com a saúde e qualidade de vida!

15/11/2025

Mudei sua mente... faça ela acreditar que você pode alcançar todos os seus objetivos 🚀🚀

04/11/2025

O golpe está aí....cai quem quer 😂

20/10/2025

Você já percebeu como o número na balança muda quase todos os dias? Isso é completamente normal! O peso corporal oscila por vários fatores: quantidade de água que ingeriu, alimentos que comeu, retenção de líquido, hormônios e até o horário do dia

Essas pequenas variações não refletem seus resultados e nem seu progresso! Focar apenas no número da balança pode gerar ansiedade desnecessária.

O que realmente importa é como você se sente, sua energia, força, redução de medidas, mudanças na sua composição corporal, mas principalmente seus hábitos consistentes ao longo do tempo!

Seu corpo não pode ser apenas um dígito!

31/08/2025

Dia 31/08 - Dia da Nutricionista!

Um dia com muito significado pra mim que escolhi há quase 10 anos essa profissão para seguir pro resto da minha vida... E digo que escolheria novamente se fosse preciso... Com ela posso ajudar as pessoas de diversas formas que possam sempre alcançarem suas melhores versões!

Quero deixar aqui um agradecimento especial a todos meus pacientes que me dão a oportunidade de todos os dias poder mostrar o caminho a trilharem para atingirem seus objetivos!

07/04/2025

Mais uma prova concluída 💪 e nunca me senti tão bem em uma prova.....corri 6km de forma leve, sem colocar pressão em mim mesma e curtindo o trajeto...e com isso veio até um RP...as vezes também precisamos disso....curtir mais o momento sem nos cobrarmos tanto por resultado....😉

Muito feliz em ver tantos pacientes, muitos correndo juntos comigo e outros em seus desafios pessoais e cada um com sua superação...isso que me incentiva todos os dias 🚀🚀

E claro...a equipe que mais uma vez presente com toda estrutura que precisamos e o grupo crescendo cada vez mais 💪🚀

E já pensando, quando vai ser a próxima ? 😂

15/02/2025

Quem é a mais feliz da foto? 😍🐶

25/11/2024

Primeira prova correndo 10km. 🏃 Depois de uma semana colocando a panturrilha esquerda no gelo, durante a prova câimbra na coxa direita, mas no final deu tudo certo....meu objetivo nessa prova era me desafiar, sair da minha zona de conforto dos 05km...a corrida nos desgasta muito fisicamente, mas requer muito mais da nossa parte mental de acreditarmos em nós mesmo....saber que o corpo pode muito mais do que acreditamos aguentar 💪💪

Mas sabe qual a melhor parte da corrida o pós 😂😂 não pelo fato de acabar.... não me entendam mal, mas pela sensação de saber que a gente pode muito mais do que acredita aguentar...

Agora é recuperar seguir treinando e pensar em qual será meu próximo desafio 🚀🤭

31/08/2024

Dia da Nutricionista🍓🥦🍶! Com certeza um dia especial, dia da profissão que escolhi pra exercer pra minha vida!

Digo que não fui que escolhi a Nutrição e sim ela que me escolheu, desde a minha adolescência, sempre querendo saber sobre os alimentos, tentando ser saudável (ainda não tinha o conhecimento pra isso🤭), sempre praticando esportes 🚴 (o que me levou a nutrição esportiva). E com a faculdade a certeza que havia feito a escolha certa!

Com certeza, o sorriso no rosto dos pacientes a cada peso perdido, exames melhorados, qualidade de vida adquirida, auto estima elevada, entre tantos outros objetivos atingidos no consultório me traz um sentimento de felicidade imensa e força para seguir nesse caminho todos os dias🚀!

Neste dia só agradecer a cada paciente pela confiança colocada em mim todos os dias e com certeza toda minha dedicação de trabalho, estudos, experiências é para vocês! E sou muito grata por poder ajudar cada um de a alcançarem suas melhores versões todos os dias! 😍

12/06/2024

Dia 12 de junho, dia em que o amor está no ar, muitas declarações, juras de amor e cada casal do seu jeito!

E o que falar do nosso jeito... não somos o casal que vai ter inúmeras fotos juntos, mas sim o que curte o momento junto, não somos o casal que precisa ter um papel assinado, mas que sabe do compromisso um com o outro, somos assim com nosso jeito, nosso amor e como sou feliz por estar com você em mais um dia dos namorados que vamos comemorar assim do nosso jeito ❣️

Teamo assim mesmo sem vírgula, sem espaço e sem ponto final 💗

26/03/2024

Transformações reais, histórias inspiradoras e resultados impressionantes ✨ Conheça a incrível jornada de uma das minhas pacientes, que encontrou equilíbrio, saúde e confiança através do meu programa emagrecimento e nutrição sem dietas restritivas 💪 Se você também está pronta para transformar sua vida, estou aqui para te ajudar a buscar sua melhor versão! Juntas, podemos alcançar seus objetivos e criar uma história de sucesso e única pra você ❤️

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