Mara Fito - Fitoterapia Clínica

20/04/2026

O INCRÍVEL enraizamento da TERRAMICINA!

20/04/2026

🚨A carambola é proibida para pessoas com problemas renais (doença renal crônica) porque contém uma neurotoxina chamada caramboxina e alto teor de oxalato. Rins com funcionamento reduzido não conseguem filtrar essas substâncias, causando acúmulo no sangue, o que leva a intoxicação grave, soluços, confusão mental, convulsões e risco de morte.

⚠️Principais razões para a proibição:

👉Caramboxina (Neurotoxina): É uma toxina específica da carambola que, em rins saudáveis, é eliminada pela urina. Em pacientes renais, ela permanece na corrente sanguínea, atravessa a barreira cerebral e age sobre o sistema nervoso.

👉Intoxicação Neurológica: O acúmulo provoca sintomas como soluços persistentes, vômitos, fraqueza, confusão mental e convulsões, podendo ser fatal.

👉Alto se de Oxalato: A fruta é rica em oxalato, que pode se acumular e formar cristais de oxalato de cálcio, piorando a função renal e criando pedras nos rins.

🍁Fontes:

https://www.scielo.br/j/jbn/a/Xmy8DPXsfpSX6GRQ6kHn8mR/?lang=pt #:~:text=A%20fruta%20possui%20uma%20subst%C3%A2ncia,DRC%20a%20n%C3%A3o%20consumirem%20carambola

📺Vídeos relacionados:

https://youtu.be/r3Rx3xaWwRE?si=IrX9aiPK4DMZZ6zu

18/04/2026

Me recusei a continuar com os REMÉDIOS e tudo mudou!!

17/04/2026

Melhor conselho que posso te dar: aprenda a cuidar da sua saúde de forma natural!! Conheça as maravilhas das plantas medicinais!!!

15/04/2026

Você tem medo de usar plantas medicinais?
Assista esse vídeo!!

12/04/2026

O que é a Erva-de-passarinho?

É uma planta aérea que cresce sobre os galhos de árvores e arbustos.

É classificada como hemiparasita (parasita parcial).

Possui folhas verdes e realiza fotossíntese para produzir sua própria energia.

Depende da árvore hospedeira exclusivamente para obter água e minerais

⚠️ Impacto na Árvore Hospedeira

Competição: rouba a água que iria para as folhas da própria árvore.

Enfraquecimento: galhos após o ponto de fixação tendem a secar e morrer.

Risco de queda: infestações massivas deixam a árvore frágil e pesada.
Morte da planta hospedeira: A morte não acontece de forma rápida, mas sim por um processo contínuo de enfraquecimento e estrangulamento dos recursos vitais da árvore.

09/04/2026

Você sabia que a mangueira pode ajudar o seu sistema respiratório?
Sim… aquela mesma árvore que dá manga pode oferecer muito além do fruto!

As folhas da mangueira (Mangifera indica) são ricas em compostos bioativos que podem auxiliar na saúde dos pulmões 👇

✨ Principais benefícios:

🌿 Ação anti-inflamatória

Ajuda a reduzir inflamações nas vias respiratórias — muito útil em casos de bronquite e irritações.

🌿 Efeito expectorante
Facilita a eliminação do muco, ajudando a “limpar” os pulmões.

🌿 Ação antioxidante
Protege as células respiratórias contra danos causados por poluição, fumaça e radicais livres.

🌿 Auxílio na respiração
Pode contribuir para melhorar a função respiratória, trazendo mais conforto ao respirar.

💚 Mas atenção:
O uso deve ser feito com orientação adequada, principalmente em pessoas com condições respiratórias já diagnosticadas.

✨ Agora me conta:
Você já conhecia esse benefício da mangueira?
👇 Salva esse post pra não esquecer!

🍁Fontes:

https://www.ioc.fiocruz.br/noticias/culinaria-contra-asma

https://scholar.google.com/scholar?start=10&q=mangifera+indica+asthma&hl=pt-BR&as_sdt=0,5 =gs_qabs&t=1775567264577&u=%23p%3D5GsluCip8xoJ

09/04/2026

🌿Me segue pra mais informações sobre plantas medicinais!!

🌱Utilizar plantas medicinais de qualidade e saudáveis é fundamental para garantir a eficácia do tratamento e, acima de tudo, a segurança do paciente, evitando intoxicações e efeitos colaterais graves. O uso de plantas doentes, mal conservadas ou de procedência duvidosa pode não apenas anular os efeitos terapêuticos, mas também causar contaminações microbianas ou por agrotóxicos.

05/04/2026

O ASSA-PEIXE ( Vernônia polianthes) é uma planta medicinal amplamente utilizada na medicina popular no tratamento de afecções no Sistema Respiratório.

AÇÕES:

🍃EXPECTORANTE
🍃BÉQUICA
🍃ANTI-ASMÁTICA
🍃TÔNICO PULMONAR
🍃ANTI-GRIPAL

👉INDICAÇÕES:

🌱 AFECÇÕES PULMONARES: Tosses, bronquites, asma, gripes e peneumonia

ÁVILA, L. C. (Org.). ITF - Índice Terapêutico Fitoterápico: ervas medicinais. 1. ed. Petrópolis, RJ: EPUB, 2008

05/04/2026

🌿 Erva-botão (Eclipta prostrata) e a saúde dos ossos

A erva-botão é uma planta medicinal com potencial importante na proteção e regeneração óssea, sendo estudada principalmente para casos como osteopenia, osteoporose e recuperação de fraturas.

🦴 Principais propriedades para os ossos:

🍀1. Estimula a formação de novas células ósseas (osteoblastos)
A planta ativa a proliferação e diferenciação dos osteoblastos, que são responsáveis pela formação do tecido ósseo.

🍀2. Aumenta a mineralização óssea
Ela estimula a atividade da fosfatase alcalina (ALP), uma enzima essencial para a mineralização dos ossos, contribuindo para ossos mais fortes.

🍀3. Reduz a reabsorção óssea (ação anti-osteoclastos)
A erva-botão ajuda a equilibrar o metabolismo ósseo, reduzindo a ação dos osteoclastos (células degradam o osso).

🍀4. Melhora a microestrutura óssea
Estudos em animais mostram melhora significativa na densidade e estrutura do osso, com aumento de osteoblastos e redução da perda óssea.

🍀5. Ação antioxidante e anti-inflamatória
O estresse oxidativo e a inflamação prejudicam os ossos. A erva-botão atua reduzindo esses processos, protegendo o tecido ósseo.

🍀6. Potencial no tratamento da osteoporose
Por atuar tanto na formação quanto na preservação óssea, a planta é considerada promissora como coadjuvante no tratamento da osteoporose.

🔬 Compostos ativos envolvidos:

•Wedelolactona
•Flavonoides
•Isoflavonas

Esses compostos são os principais responsáveis pelos efeitos sobre o metabolismo ósseo.

🍁Fontes:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30735116/

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0378874114006886?utm_source=chatgpt.com

04/04/2026