Lion Yoga Fit Center

Lion Yoga Fit Center Seu studio de Yoga em Pirajuí. Vinyasa Yoga|Flow Movimento e Respiração ! Namastê, esperamos você :) Prof Thais

Desde 2017 buscamos trazer os Beneficios e Conhecimento do Yoga, através das práticas regulares de Vinyasa Yoga Flow e outros métodos que nos inspiram a mergulhar no auto conhecimento. Yoga tem como objetivo principal apaziguar a mente e através da pratica de Vinyasa buscamos unir Movimento através das posturas junto a Respiração fluindo através da força e flexibilidade onde buscamos o equilibrio como em uma meditação em movimento. Yoga vai muito além das postura é uma experiência única para cada praticante, assim como você que é único. Venha conhecer nosso estúdio que além das práticas de yoga você encontra atendimentos voltados para estética holistica, massagem relaxante, reiki terapia, barra de access entre outros ...

Esperamos você,
Namastê!

“Yoga é a cessação das flutuações da mente.” — Yoga Sūtra I.2O silêncio não é vazio: é a fonte de onde nasce a presença....
27/08/2025

“Yoga é a cessação das flutuações da mente.” — Yoga Sūtra I.2

O silêncio não é vazio: é a fonte de onde nasce a presença.
Quando a mente se aquieta, não há fuga da vida, mas encontro com o essencial.
É nesse espaço que descobrimos que força verdadeira não é velocidade, mas estabilidade.

Nos encontros de prática, cultivamos juntos esse silêncio que fortalece corpo e mente.
Você é bem-vindo(a) a vivenciar isso conosco ✨

“A felicidade da sua vida depende da qualidade dos seus pensamentos.” – Marco AurélioNa visão do yoga e do Ayurveda, ess...
26/08/2025

“A felicidade da sua vida depende da qualidade dos seus pensamentos.” – Marco Aurélio

Na visão do yoga e do Ayurveda, essa qualidade está ligada a sattva — um dos três gunas (forças da mente).
Sattva é clareza, equilíbrio, harmonia e pureza interior. É o estado em que os pensamentos se tornam mais luminosos, a respiração se acalma e a vida passa a ser guiada por escolhas conscientes.

Cultivar sattva não significa silenciar a mente à força, mas nutrir o que gera leveza: práticas de yoga, alimentação adequada, silêncio, contato com a natureza e relações que elevam.
Assim, a mente se torna terreno fértil para a felicidade florescer.

🧘🏼‍♀️ Se a qualidade dos pensamentos muda a forma de viver, o que você tem cultivado na sua mente?

No estúdio, cada prática é um convite para experimentar esse estado de equilíbrio.

Yoga é a habilidade de direcionar a mente para o essencial. E no silêncio da prática, descobrimos o que realmente import...
26/08/2025

Yoga é a habilidade de direcionar a mente para o essencial.
E no silêncio da prática, descobrimos o que realmente importa.

🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♂️

Cada respiração pode ser um lembrete de que não é preciso carregar tanto.
O corpo encontra seu ritmo, a mente se aquieta e a vida ganha novas perspectivas.

As práticas em grupo no estúdio abrem espaço para esse mergulho, onde cada pessoa segue no seu tempo, construindo presença e constância.
Talvez seja esse o momento de se aproximar do tapete e experimentar o quanto a prática pode sustentar a rotina.

Agende sua prática,
Permita-se ✨

YogaComPresença

“Yoga é a arte de conduzir a mente ao essencial.”Entre tantas vozes internas e externas, a prática se torna um espaço de...
25/08/2025

“Yoga é a arte de conduzir a mente ao essencial.”

Entre tantas vozes internas e externas, a prática se torna um espaço de clareza.
No silêncio, percebemos que não precisamos carregar tudo — só o que é verdadeiro permanece.

Respirar, mover, silenciar: cada gesto nos aproxima do que realmente importa.
E talvez seja isso que o yoga nos lembra todos os dias — a simplicidade pode ser um caminho de liberdade. ✨

🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️

Agende sua prática te esperamos no tapete ✨

Existe um lugar onde a mente se dissolve no silêncio. Esse lugar não está fora, mas dentro de você — no espaço entre um ...
24/08/2025

Existe um lugar onde a mente se dissolve no silêncio.

Esse lugar não está fora, mas dentro de você — no espaço entre um pensamento e outro, no instante em que a respiração se torna presença.

E isso é YOGA 🧘🏼‍♀️

Que silêncios você tem permitido florescer em meio ao ruído do dia?



Agende sua aula e transforme a sua Vida ✨

A prática me ensina todos os dias que não é sobre grandes feitos, mas sobre estar presente no simples.Na repetição dos g...
22/08/2025

A prática me ensina todos os dias que não é sobre grandes feitos, mas sobre estar presente no simples.

Na repetição dos gestos cotidianos, a transformação acontece de forma sutil e profunda.

🪷 O que de simples hoje pode ser feito com mais presença?











O yoga começa no tapete, mas continua no jeito como você respira, fala e se relaciona com o mundo.🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️🧘🏼‍♀️Agende ...
21/08/2025

O yoga começa no tapete, mas continua no jeito como você respira, fala e se relaciona com o mundo.

🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️🧘🏼‍♀️

Agende sua prática,
Yogue-Si

Yoga é um alicerce físico e mental 🧘🏻‍♀️Em apenas algumas semanas de prática constante, estudos já mostram ganhos em fle...
20/08/2025

Yoga é um alicerce físico e mental 🧘🏻‍♀️

Em apenas algumas semanas de prática constante, estudos já mostram ganhos em flexibilidade, resistência e equilíbrio — mas o que mais se revela vai além das medidas do corpo.

É como se cada movimento encontrasse um ritmo próprio: força que sustenta, estabilidade que acolhe e fluidez que convida à entrega.

O corpo aprende a seguir o fluxo, e a mente encontra calma dentro desse compasso.

🧘🏻‍♂️ E você, o que descobre quando acompanha o seu próprio ritmo?

“Yoga é a habilidade de direcionar a mente para o essencial.”🧘🏼‍♀️ No silêncio da prática, encontramos aquilo que realme...
19/08/2025

“Yoga é a habilidade de direcionar a mente para o essencial.”

🧘🏼‍♀️ No silêncio da prática, encontramos aquilo que realmente importa.








Yoga não é sobre flexibilidade. É sobre constância. 🪷No início da prática, muitas vezes a atenção se volta para alcançar...
19/08/2025

Yoga não é sobre flexibilidade. É sobre constância. 🪷

No início da prática, muitas vezes a atenção se volta para alcançar posturas ou alongar mais o corpo. Com o tempo, porém, surge a compreensão de que o yoga se revela na repetição, na presença e no cuidado de estar no tapete dia após dia.

É nesse movimento constante que o corpo aprende a escutar, a mente encontra espaço para silenciar e a vida ganha mais equilíbrio. A flexibilidade acontece, mas muito além dos músculos — ela se expressa na forma de lidar consigo e com o mundo.

✨ A paz que se sente ao final de uma prática fala sobre esse encontro.










O começo nunca é perfeito. Ele é real. É no tapete que a gente descobre o corpo, a respiração, a disciplina e até os pró...
18/08/2025

O começo nunca é perfeito.
Ele é real. É no tapete que a gente descobre o corpo, a respiração, a disciplina e até os próprios limites.

✨ Qual foi a última vez que você se permitiu começar algo novo? ✨











A verdadeira força não está em fazer a postura mais difícil, mas em se permitir estar presente, mesmo nas posturas mais ...
17/08/2025

A verdadeira força não está em fazer a postura mais difícil, mas em se permitir estar presente, mesmo nas posturas mais simples.
No Yoga, a complexidade das posturas nunca foi sobre provar capacidade, e sim sobre revelar consciência.

Quando você se coloca em uma postura aparentemente fácil, como a montanha ou a postura sentada, a mente logo se distrai e procura algo ‘maior’. Mas é justamente aí que mora o desafio: permanecer, sentir, respirar.

O Yoga nos ensina que presença é mais poderosa que performance. Porque no fim, não é o corpo que vence a postura — é a mente que aprende a descansar dentro dela.

🧘🏼‍♀️

Quando foi a última vez que você se permitiu estar 100% presente?

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