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Dra. Franciane Silva- Fisioterapia & Estética, Ponta Grossa (2025)

03/09/2025

🏠 Fisioterapia Domiciliar Especializada: Conte com profissional altamente qualificado 👩🏻‍⚕️ e com toda a estrutura de tratamento que a fisioterapia pode oferecer — Tudo isso no conforto do seu lar. Cuidamos da sua 🚶🏻‍♂️🚶🏻‍♀️ mobilidade, autonomia e qualidade de vida, com atendimento personalizado e humanizado. Agende já a sua consulta e receba cuidado de qualidade no aconchego da sua casa 🏠👩🏻‍⚕️

Dra. Franciane Silva
Fisioterapeuta
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01/09/2025

🙋🏻‍♀️QUEM SOU EU?
👩🏻‍🎓Franciane Silva, Fisioterapeuta Domiciliar com mais de 7 anos de atuação🏡, que valoriza o cuidado em cada movimento 🧎🏻‍♀️. Com um trabalho humanizado e altamente especializado para você se mover com mais qualidade de vida, conforto e autonomia🏃🏻‍♀️.

23/06/2025

Ficar em pé 🧍🏻‍♀️é essencial para a nossa saúde! 🌟 Embora algumas doenças possam afetar o Ortostatismo (ficar em pé), é importante lembrar que manter essa postura traz benefícios incríveis para o nosso corpo. Veja os benefícios trazidos pelo Ortostatismo:

✔️ Sistema Circulatório: Melhora a circulação sanguínea, prevenindo tonturas e problemas de pressão.

✔️ Sistema Nervoso: Estimula o equilíbrio, coordenação e aumenta sua autonomia.

✔️ Sistema Musculoesquelético: Fortalece pernas, costas e abdômen, além de ajudar na densidade óssea.

✔️ Sistema Respiratório: Facilita a expansão dos pulmões, melhorando a respiração.

✔️ Sistema Digestivo: Estimula a digestão e previne refluxo e constipação.

✔️ Sistema Linfático: Auxilia na eliminação de toxinas e fortalece sua imunidade.

✨ Pratique o ortostatismo de forma segura e sob orientação para manter seu corpo saudável e cheio de energia! 💪💙

Dra. Franciane Silva
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16/06/2025

✨ Cada passo conta na jornada do movimento! ✨

Nem sempre conseguimos executar um exercício/movimento perfeito de primeira, e tudo bem! Muitas pessoas enfrentam dificuldades com movimentos básicos do dia a dia. Por isso, cada paciente recebe um tratamento personalizado, porque o que é fácil para um pode ser desafiador para outro.

O importante é começar do jeito que dá, com paciência e dedicação, e aos poucos, ir melhorando. Cada pequeno avanço é uma vitória! 💪💙

Vamos juntos nessa caminhada de cuidado e evolução? Seu movimento, seu ritmo!

Dra. Franciane Silva
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19/05/2025

🌟 Você conhece a Marcha Senil? 🌟 A Marcha Senil é um padrão de caminhada comum em idosos, que pode acontecer devido a alterações no sistema nervoso, musculatura ou articulações. Ela costuma ser caracterizada por passos mais curtos, maior instabilidade, dificuldade de manter o equilíbrio e uma postura mais inclinada para frente. Essas mudanças podem aumentar o risco de quedas e lesões, impactando a autonomia e a qualidade de vida. É importante ficar atento a esses sinais e procurar avaliação com profissionais de saúde, como fisioterapeutas ou médicos especializados, para orientar o tratamento adequado. Exercícios de fortalecimento, mobilidade, equilíbrio e flexibilidade ajudam a melhorar a marcha e prevenir acidentes. Cuidar da mobilidade na terceira idade é fundamental para manter a independência e o bem-estar! 💙Se você conhece alguém que está passando por essas mudanças, compartilhe essa informação e incentive a busca por ajuda especializada. Juntos, podemos promover uma vida mais segura e saudável na melhor idade! ✨

Dra. Franciane Silva
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05/05/2025

🦵🏻🍃 "Reabilitar movimentos no aconchego do lar é transformar pequenos passos em grandes vitórias todos os dias. 🙌 Cada exercício feito com carinho e confiança representa um avanço incrível na sua jornada de recuperação. 🏋‍♀️ O fisioterapeuta caminha ao seu lado, com dedicação, trazendo esperança, força e autonomia. 💪🏻 Em cada movimento recuperado nasce um sorriso renovado e a certeza de que cada esforço vale a pena. 😁

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01/04/2025

Entrando na Trend 🥰🥰 Acho que fiquei muito cute... cute... ☺️🥰

31/03/2025

🦴 Perda Muscular em Idosos Durante Internações 🏥

A sarcopenia (perda muscular) é um problema comum entre os idosos, especialmente durante internações prolongadas. Fique atento aos principais fatores e como prevenir!

Causas principais:

1️⃣ Imobilização Prolongada: A falta de movimento pode levar à atrofia muscular, principalmente nas pernas.

2️⃣ Doenças Crônicas e Inflamação: Condições de saúde como infecções e cirurgias podem acelerar a perda de massa muscular.

3️⃣ Nutrição Inadequada: A falta de proteínas e nutrientes essenciais pode prejudicar a manutenção muscular.

4️⃣ Uso de Medicamentos: Medicamentos como os corticosteroides podem acelerar a perda de massa muscular.

Impactos da perda muscular:

⚠️ Diminuição da força e mobilidade
⚠️ Aumento do risco de quedas e fraturas
⚠️ Atraso na recuperação pós-cirúrgica
⚠️ Diminuição da qualidade de vida

Como prevenir:

💪 Exercícios de resistência com orientação profissional.
🥗 Nutrição adequada rica em proteínas e nutrientes essenciais.
🔍 Monitoramento contínuo da força e massa muscular.

Cuidar da saúde muscular é essencial para garantir uma recuperação rápida e qualidade de vida!

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17/03/2025

Benefícios da Fisioterapia Domiciliar 🏡💪

A fisioterapia domiciliar oferece muitos benefícios para quem busca tratamento de qualidade no conforto de casa! Confira alguns motivos para considerar essa opção:

1️⃣ Atenção Personalizado e Individualizado: O fisioterapeuta adapta o tratamento à sua rotina e necessidades específicas, com mais atenção e cuidado.

2️⃣ Flexibilidade de Horário: Agende as sessões conforme sua conveniência, sem a necessidade de se adaptar a horários rígidos.

3️⃣ Maior Adessão ao Tratamento: No conforto do lar o paciente tem uma melhor adesão ao tratamento e menor número de faltas por mal tempo, frio, deslocamentos...

4️⃣ Economia de Tempo e Custos: Receba o tratamento sem sair de casa, sem se preocupar com a disponibilidade de algum familiar poder levar até a clínica, com o trânsito, estacionamento e gastos com transporte.

5️⃣ Tratamento no Conforto do Lar/ Melhor Qualidade de Vida: Nada melhor do que estar em casa, ainda mais recendo um tratamento fisioterapêutico personalizado e individualizado. Podendo ter o acompanhamento e participação ativa da família ao tratamento. Aonde suas demandas de tarefas diárias serão adaptadas para sua realidade dentro do seu lar.

6️⃣ Atendimento Humanizado: Levamos em conta os desejos, vivências, anseios e vontades do paciente. O tratamento é feito com respeito, amor e empatia.

Aproveite todos esses benefícios e cuide da sua saúde com a fisioterapia domiciliar! 🏡💚

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24/02/2025

FISIOTERAPIA DOMICILIAR DE QUALIDADE
💪 Cuide de sua saúde com a praticidade e conforto do seu lar!

Oferecemos serviços especializados em Fisioterapia Domiciliar para promover o bem-estar e a recuperação de nossos pacientes. Nossos tratamentos incluem:
🌿 Fisioterapia para Idosos: Cuidados especiais para a saúde e mobilidade da terceira idade.
🦴 Ortopedia: Tratamento de lesões musculoesqueléticas, fraturas, hérnias de disco, artroses, dores e reabilitação pós-cirúrgica.
🧠 Neurologia: Reabilitação de doenças neurológicas, como acidente vascular cerebral (AVC), Paralisia Cerebral (PC), Traumatismo Crânio Encefalico (TCE), Alzheimer, Parkinson e outras condições.
🌸 Drenagem Linfática Manual: Técnica para reduzir inchaços, melhorar a circulação e promover o bem-estar geral.
🎯 Auriculoterapia: Tratamento eficaz para aliviar dores, estresse e promover o equilíbrio emocional.
🩹 Reabilitação de Feridas: Cuidados especializados para acelerar a cicatrização de feridas, úlceras e lesões crônicas.

Vantagens de escolher a fisioterapia domiciliar:
✅ Comodidade e conforto no seu lar.
✅ Profissional qualificada e experiente.
✅ Atendimento personalizado, de acordo com as suas necessidades.

📞 Agende uma consulta e melhore sua qualidade de vida!

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24/02/2025

🌟 Cuidando da mobilidade: A importância de bengalas e andadores 🌟

À medida que envelhecemos ou que apresentamos alguma doença como artrose de joelho, pós-AVC, pós-operatórios... O equilíbrio e a força podem ficar comprometidos, tornando o apoio extra fundamental para garantir a segurança e a independência. Bengalas e andadores são aliados poderosos, que ajudam nossos idosos e pacientes que apresentam problemas de mobilidade a caminhar com mais confiança e sem medo de quedas. 🚶‍♀️🦴✨

Quando usar?
• Bengalas: Ideal para quem tem leve dificuldade de equilíbrio ou força em uma das pernas, proporcionando mais estabilidade ao caminhar.
• Andadores: Indicados para quem precisa de mais suporte, oferecendo maior estabilidade e segurança em cada passo.

Por que são tão importantes? 💡 Prevenção de quedas: Ajudam a evitar acidentes e fraturas. 💡 Aumento da mobilidade: Permitem maior autonomia no dia a dia. 💡 Segurança e confiança: Garantem mais tranquilidade e conforto ao caminhar.

Quem pode prescrever? 🔍 Esses dispositivos devem ser indicados por profissionais de saúde como:
• Médicos (geriatras, ortopedistas)
• Fisioterapeutas
Esses profissionais avaliam as necessidades individuais de cada paciente, garantindo que o apoio seja o mais adequado e seguro possível. 👩‍⚕️👨‍⚕️

Dicas de segurança:
• Ajuste correto: Verifique a altura da bengala ou andador para conforto e estabilidade.
• Check-up regular: Verifique as condições das pontas e das rodas para evitar escorregões.
• Caminhe com calma: A pressa pode ser inimiga da segurança.

Lembre-se: Cuidar da mobilidade é cuidar da qualidade de vida. ❤️👵👴

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17/02/2025

🌟A Importância da Fisioterapia Regular para os Idosos 🌟
A fisioterapia é uma verdadeira aliada para a saúde dos idosos, oferecendo benefícios essenciais para um envelhecimento mais saudável.

Por que fazer fisioterapia regularmente?
✅ Previne Quedas: Com exercícios focados para equilíbrio e coordenação motora, adequações do ambiente domiciliar (tapetes, móveis, barras...), vestimenta, inclusão de dispositivos de marcha quando necessário.

✅ Melhora a Mobilidade: Exercícios de flexibilidade, força e mobilidade articular são essenciais para melhorar a mobilidade do idosos para exercutar tarefas básicas do dia a dia. Como poder alcançar um objeto no armário, caminhar, agachar...

✅ Alivia Dores: O exercício regular ajuda a diminuir rigidez muscular e articular, fortalecer os ossos, libera hormonios como endorfinas que ajudam a diminuir as dores, dopamina e serotonina que ajudam no bem estar, humor e regulação do sono.

✅ Aumenta a Autonomia: Com mais força muscular e equilíbrio o idoso consegue fazer suas tarefas de vida diária com maior independência e segurança.

✅ Diminui Risco de Internações: A atividade física regular melhora o nosso sistema imunológico diminuído riscos de infecções e complicações de doenças já existentes, diminui risco de internações por quedas.

Sendo assim, a fisioterapia regular não só melhora a saúde física, mas também contribui para o bem-estar emocional, proporcionando uma vida mais saudável e ativa.

Cuidar da saúde com atenção e carinho é essencial para viver bem em todas as fases da vida!

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